•• . "انصاف نباشد که منِ خسته ی رنجور پروانه ی او باشم و او شمع جماعت!" #سعدی . •••

•• . بزرگ‌ترین لذت زندگی انجام کاری‌ست که دیگران میگویند: تو نمیتوانی! . •••

🎗•| تلاش كنيد در این پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد: _ تسلط بر جسم ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهر بدن، ترک سيگار، قهوه و وابستگی های جسمانی ديگر. _تسلط بر هيجانات خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی. _ تسلط بر مسائل مالی تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی. _تسلط بر زمان مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن. _تسلط بر روابط مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر). #متن_کوتاه . •••

•• . وقتِ‌آن‌شد که به زنجیر تو دیوانه شویم بنـد را برگسـلیم از همـه بیـگانه شـویم جان سپاریم دگر ننگ چنین جان نکشیم خانه‌سوزیم‌و‌چوآتش،سوی‌میخانه شویم #مولانا . •••

#Poem . •••

•• . گردشِ پرگارِ ما را حلقه‌ی مویی بس است مرکز سرگشتگی‌ها خال دلجویی بس است #صائب_تبریزی . •••

‌•• . شما خودتان نیستید ولی یادتان دستِ مرا رها نمی‌کند! #محمدصالح_علاء . ••

•• . خلایق در تو حیرانند و جای حیرت‌ست الحـق که مه را بر زمین بینند و مه در آسمان باشد! #سعدی . •••

•• . فکرت را که می‌کنم، مثل این است که توی قلبم دارند طبل می‌زنند! #فروغ_فرخزاد . •••

•• . ز دل‌بریدن و دل‌بستن به یک‌طرف متمایل شو که آنچه من ز تو می‌بینم؛ نه اشتیاق نه بیزاری‌ست! #فاضل_نظری . •••