⬅️توصیه متخصص تغذیه برای ماه رمضان: 🟢سحری را حذف نکنید. 🟢افطاری را سبک و تدریجی آغاز کنید. 🟢آغاز افطاری با کربوهیدرات‌های ساده و پرهیز از غذاهای بسیار سرد یا داغ باشد. 🟢مصرف منابع فیبر و مایعات کافی در فاصله افطار تا سحر، از بروز ضعف، یبوست و تشنگی پیشگیری می‌کند. 🟢مصرف غذاهای پرچرب، سرخ‌کردنی و حجیم در ابتدای افطاری می‌تواند فشار زیادی به دستگاه گوارش وارد کند. 🟢رعایت تعادل، تنوع و تناسب در وعده‌های غذایی، شرط اصلی حفظ سلامت روزه‌داران در ماه مبارک رمضان است.

☀️ دوشنبه ۱۴۰۴/۱۲/۰۴ 👨‍⚕ برنامه پزشکان عمومی 📣 🟢 آقای دکتر حجتی _صبح 🟢آقای دکتر یوسفی_صبح 🟢 آقای دکتر قربعلی - عصر 🟢آقای دکتر مغزی- شب 🟢آقای دکتر محجوبی- شب .................................................... 👨‍⚕ برنامه پزشکان متخصص 📣 🔵متخصص اعصاب و روان 💠کد درمانگاه (۴) ⚜آقای دکتر نجیمی ( ۸:۰۰) 💠کد پزشک (۶۱) 🟡متخصص مغزو اعصاب 💠کد درمانگاه (۳۴) ⚜اقای دکتر شریفی ( ۸:۰۰) 💠کد پزشک (۲) 🟣فوق تخصص غدد 💠کد درمانگاه (۲۰) ⚜خانم دکتر جعفری (۸:۳۰) کد پزشک (۱۱۶) 🟡نوار عصب و عضله ⚜آقای دکتر شریفی (۸:۰۰) 🧠نوار مغز ⚜آقای اکبری (۹:۰۰) تحت نظر پزشک مغز و اعصاب 🟣متخصص قلب 💠کد درمانگاه (۲۱) ⚜خانم دکتر معین (۱۱:۰۰) 💠کد پزشک (۱۷۹) 🫀نوار قلب 🫀اکو قلب 🫀تست ورزش 🔵 متخصص ارتوپدی 💠کد درمانگاه (۱) ⚜آقای دکتر فلاحی ( ۱۳:۳۰ ) 💠کد پزشک (۱۱۱) 🟡متخصص داخلی 💠کد درمانگاه (۱۳) ⚜آقای دکتر پوریا ( ۱۶:۰۰) 💠کد پزشک (۱۶۳) ..................................................... نحوه اخذ نوبت دهی ☎️ تلفن نوبت دهی ۴۲۶۴۴۵۵۰ ۴۲۳۱۸۹۸۰ ۴۲۳۱۸۹۸۱ ۴۲۳۱۸۹۸۲ ۴۲۳۱۸۹۸۳ ☎️ تلفن گویا مرکز ۴۲۳۱۸۹۷۰ ۴۲۳۱۸۹۷۱ ۴۲۳۱۸۹۷۲ ۴۲۳۱۸۹۷۳ ۴۲۶۲۷۳۳۳ ۲۴۶۲۷۴۴۴ 🔸همراه داشتن کارت شناسایی الزامی می باشد. 🌴با آرزوی سلامتی و تندرستی 🌴 ✅ درمانگاه _نبی اکرم(ص) https://eitaa.com/NabiAC ✅لینک نظر سنجی https://darmangah-nabiakram8.ir/rateUs.php

☀️دوشنبه ۱۴۰۴/۱۲/۰۴ 🦷برنامه دندانپزشکان درشیفت صبح 📣 🟡خانم دکتر فریبا سرمدی 🟡آقای دکتر نادری نیا 🟡آقای دکتر نورشرق 🟡آقای دکتر اقاباباییان 🦷🌺🦷🌺🦷🌺🦷🌺🦷🌺🦷 🦷برنامه دندانپزشکان درشیفت عصر📣 🟡خانم دکتر ابوطالبی 🟡آقای دکتر علی جمشیدیان 🟡آقای دکتر نادری نیا 🟡آقای دکتر اقاباباییان 🟡آقای دکتر احمدی ☎️دندانپزشکی ۰۳۱-۴۲۶۳۷۱۲۸ ✅ درمانگاه _نبی اکرم(ص) https://eitaa.com/NabiAC ✅لینک نظر سنجی https://darmangah-nabiakram8.ir/rateUs.php

🔆دوشنبه ۱۴۰۴/۱۲/۰۴ 💢 برنامه رادیولوژی و سونوگرافی درمانگاه نبی اکرم (ص) 🟠قسمت رادیولوژی از ساعت ۷ الی ۱۹ 🟣قسمت سونوگرافی از ساعت ۷ الی ۱۴ ☎️شماره تماس بخش سونوگرافی ۴۲۶۳۶۷۲۶ .................................................... 🔸همراه داشتن کارت شناسایی الزامی می باشد. 🍁با آرزوی سلامتی و شادی🍁 ✅ درمانگاه _نبی اکرم(ص) https://eitaa.com/NabiAC ✅لینک نظر سنجی https://darmangah-nabiakram8.ir/rateUs.php

📣📣📣 با سلام و احترام به اطلاع می رساند: 🚨 خدمات ماساژ 📆 روزهای یکشنبه وسه شنبه ⏰ ساعت ۱۵ الی ۱۶ ویژه آقایان فقط ۶۰۰ هزار تومان ☎️ تلفن نوبت دهی ۴۲۶۴۴۵۵۰ ۴۲۳۱۸۹۸۰ ۴۲۳۱۸۹۸۱ ۴۲۳۱۸۹۸۲ ۴۲۳۱۸۹۸۳

☀️ سه شنبه ۱۴۰۴/۱۲/۰۵ 👨‍⚕ برنامه پزشکان عمومی 📣 🟢آقای دکتر حجتی _ صبح 🟢آقای دکتر کلیشادی -صبح 🟢آقای دکتر براهیمی - صبح 🟢آقای دکتر حسینی ـ عصر 🟢آقای دکتر امیری -عصر 🟢خانم دکتر افسانه ابوطالبی - شب 🟢آقای دکتر براهیمی ـ شب .................................................... 👨‍⚕ برنامه پزشکان متخصص 📣 🟣فوق تخصص غدد 💠 درمانگاه( ۲۸) ⚜آقای دکتر سامعی (۸:۳۰) 💠کد پزشک (۲۰۸) 💠کد پزشک (۱۷۶) 🟠متخصص زنان و زایمان 💠کد درمانگاه (۱۶) ⚜خانم دکتر فروغی (۱۰:۰۰) 💠کدپزشک (۲۰۵) 🟠متخصص کلیه و مجاری ادراری 💠کد درمانگاه (۱۰) ⚜آقای ‌دکتر سلیمانی (۹:۰۰) 💠کدپزشک (۱۷۶) 🟣متخصص کودکان و نوزادان 💠کد درمانگاه (۳) ⚜دکتر روضاتی (۱۲:۰۰) 💠کد پزشک( ۲۱۰) 🔵 متخصص ارتوپدی 💠کد درمانگاه (۱) ⚜ دکتر فلاحی (۱۳:۰۰) 💠کد پزشک (۱۱۱) 🟡متخصص داخلی 💠کد درمانگاه (۱۳) ⚜آقای دکتر مساح (۱۷:۰۰) 💠کد پزشک (۲۳۲) 🟣متخصص طب سنتی 💠کد پزشک (۳۳) ⚜آقای دکتر کرداریان ( ۱۹:۳۰ ) 💠کد پزشک (۱۷۷) ..................................................... نحوه اخذ نوبت دهی ☎️ تلفن نوبت دهی ۴۲۶۴۴۵۵۰ ۴۲۳۱۸۹۸۰ ۴۲۳۱۸۹۸۱ ۴۲۳۱۸۹۸۲ ۴۲۳۱۸۹۸۳ ☎️ تلفن گویا مرکز ۴۲۳۱۸۹۷۰ ۴۲۳۱۸۹۷۱ ۴۲۳۱۸۹۷۲ ۴۲۳۱۸۹۷۳ ۴۲۶۲۷۳۳۳ ۲۴۶۲۷۴۴۴ 🔸همراه داشتن کارت شناسایی الزامی می باشد. 🌼با آرزوی سلامتی و تندرستی 🌼 ✅ درمانگاه _نبی اکرم(ص) https://eitaa.com/NabiAC

☀️سه شنبه ۱۴۰۴/۱۲/۰۵ 🦷برنامه دندانپزشکان درشیفت صبح 📣 🟡آقای دکتر نگهبانی( متخصص ایمپلنت) 🟡آقای دکتر نادری نیا 🟡دکتر احمدی 🟡خانم دکتر سرمدی 🦷🌼🦷🌼🦷🌼🦷🌼🦷🌼 🦷برنامه دندانپزشکان درشیفت عصر📣 🟡آقای دکتر بهزاد نادری نیا 🟡خانم دکتر ابوطالبی 🟡آقای دکتر احمدی 🟡آقای دکتر اقاباباییان ☎️شماره دندانپزشکی 031-42637128 ✅ درمانگاه _نبی اکرم(ص) https://eitaa.com/NabiAC

🔆سه شنبه ۱۴۰۴/۱۲/۰۵ 💢 برنامه رادیولوژی و سونوگرافی درمانگاه نبی اکرم (ص) 🟠قسمت رادیولوژی از ساعت ۷ الی ۱۹ 🟣قسمت سونوگرافی از ساعت ۷ الی ۱۴ ☎️شماره تماس بخش سونوگرافی ۴۲۶۳۶۷۲۶ .................................................... 🔸همراه داشتن کارت شناسایی الزامی می باشد. 🍁با آرزوی سلامتی و شادی🍁 ✅ درمانگاه _نبی اکرم(ص) https://eitaa.com/NabiAC ✅لینک نظر سنجی https://darmangah-nabiakram8.ir/rateUs.php