#جنگ_جمعیتی 👨‍🏫ماکسول مونت گمری: ✅اندیشه فرزندآوری در ایجاد آرامش و تحکیم و کارآمدی خانواده مؤثر است. 📚Maxwell J. W and Montgomery J. E. Social Pressure tward early parenthood. Family Coordinator9691vol81;p043_443 👼 #فرزندآوری #دیدگاه_اندیشمند نفس|نجات فرزندان سقط @Nafasir1401

♦️‍ سلامت_بارداری 📍خطرات کمبود ویتامین ث در بارداری 📍مصرف کم #ویتامین C می تواند باعث کم خونی، خونریزی لثه ها، کاهش توانایی بدن در مقابله با عفونت ها،کاهش توانایی بدن در درمان زخم ها موهای خشک و ترک خورده التهاب لثه ها خونریزی بینی افزایش وزن به دلیل کاهش سوخت وساز پوست خشک وخشن مفاصل دردناک و ورم کرده و.. 🥗مصرف ویتامین C در رژیم غذایی زنان باردار خطر زایمان زودرس را در زنان کاهش می دهد. 💟در دوران #بارداری از مکمل های حاوی ویتامین C استفاده می کنند، کمتر از سایرین به پارگی کیسه آب و زایمان زودرس دچار می شوند. ☘منابع طبیعی ویتامین C 🥦🫑🍊🍓اکثر میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامینC هستند، اما بهترین منابع این ویتامین شامل: 🥕طالبی _گرمک 🍊🍋مرکبات و آب آنها مانند پرتقال، نارنج و گریپ فروت 🥝کیوی 🥭انبه 🍍اناناس 🍓توت فرنگی، تمشک، زغال اخته 🍉هندوانه 🥦کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم 🫑 فلفل سبز و قرمز 🥬 اسفناج، کلم پیچ، شلغم تازه، و دیگر سبزیجات 🥔سیب زمینی شیرین 🍅گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی کدوی حلوایی #دانستنی نفس |نجات فرزندان سقط @Nafasir1401

🌸🌸دوران جنینی هم جزءتقسیم بندی گروهای سنی قرار گرفت. ✅مرکز جوانی جمعیت و سلامت خانواده وزارت بهداشت ، دوران جنینی را نیز جزءتقسیم بندی گروههای سنی قرار داد. #افزیش_جمعیت نفس |نجات فرزندان سقط @Nafasir1401

سرکار خانم جعفری @jafari_14000 🔹بیش‌از ۱۰سال سابقه کارمامایی درپزشک خانواده 🔹 مشاور پیش‌از بارداری و بارداری 🔹مشاوره پیشگیری از سقط ✴️روزهای چهارشنبه ساعت16تا20 ❌لطفا بعد از ساعت مشاوره پیام ندهید❌ نفس| ناجی فرزندان سقط @Nafasir1401

🌸🌸🌸🌸🌸آقا محمدرضاجون ۲۲ بهمن امسال 💕خدا حفظت کنه گل پسر.انشالله سرباز امام زمان عج باشید نفس |نجات فرزندان سقط @Nafasir1401