eitaa logo
درمانکده تخصصی روانشناسی
480 دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
659 ویدیو
30 فایل
ناهید اکبری مقدم |کارشناس ارشد روانشناسی بالینی روانشناس بالینی حوزه های کاری اضطراب،افسردگی ،مشکلات فردی،وسواس,ptsd،اختلالات شخصیت و. 🌿مولف ۳جلد کتاب 🌷📚مدرس و مشاور دانشگاه @Moshaver_darmankadeh در خواست مشاوره و نوبت دهی :👇👇 @Admin_darmankadeh
مشاهده در ایتا
دانلود
اختلال شخصیت اسکیزو تایپال
اختلال شخصیت ضداجتماعی
اختلال شخصیت وابسته
اختلال شخصیت پارانویید
اختلال شخصیت اسکیزویید
اختلال شخصیت مرزی
اختلال شخصیت خودشیفته
کسانی که تمایل به بررسی سلامت شخصیت خود دارند به پی وی مراجعه کنند قیمت اجرای تست ۲۰هزار تومان با تفسیر @Akbarypsy
حس و حال خوب داشتن را باید تمرین کرد. باید پا فشاری کنید حتی اگر وسط یک روز پر مشغله و پر‌دردسر هستید.🦋 حس خوبتان را با پوشیدنِ لباسی که دوست دارید تمرین کنید. برای روزی که فکر می کنید، بزرگ‌ترین مشکل برایتان رُخ می دهد، درست از همان اولِ صبحش، خط و نشان بکشید. صبحانه ای که دوست دارید بخورید، عطری که دوست دارید بزنید و روز سختتان را در آغوش بگیرید. برای حس و حال خوبتان بجنگید. حال خوب خودش مهمانتان نمی شود. باید دعوتش کنید به این بَزمِ ناخواسته و غمگینی که برایمان روبه راه شده. @Akbarypsy
کتاب درمانی👇👇👇👇 10 کتاب جذاب انگیزشی برای درمان افرادی که دچار بی انگیزگی و نا امیدی شدن : 1- اثر مرکب 2- قدرت مثبت اندیشی 3- بهانه ممنوع 4- باشگاه پنج صبحی‌ها 5- هفت عادت مردمان موثر 6- گندزدایی از مغز 7- جادوی فکر بزرگ 8- هنر ظریف بی‌خیالی 9- خودت را به فنا نده 10- اوضاع خیلی خراب است
. هشت راه برای خداحافظی با تنبلی: 1- یه چک لیست از کارای روزانت تهیه کن📜 2- شبا زود بخواب و صبح ها زود بیدار شو😊🙈 3- سخت ترین کار رو همون ابتدای پروز انجام بده 4- برای انجام کارهات جایزه تعیین کن🎁 5- از حواشی فاصله بگیر و فقط روی کارت تمرکز کن 6- از خودت انتظارات بیش از حد نداشته باش 7- در طول روز از معنویت کمک بگیر 8- ورزش رو فراموش نکن ✨ #https://eitaa.com/Nakbarypsy
. یه مرحله‌ای از زندگی هست که خونه و ماشین خوب خریدی ، چیزایی که نیازشون داشتی رو تهیه کردی ، درآمدت هم خوبه ، حالا میتونی با صبر و حوصله و بدون نگرانی بری دنبال علایقت و استعداد هات رو شکوفا کنی....🌱 این مرحله رو برای همتون آرزو میکنم✨ https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
زندگی اتفاقی نیست بلکه پاسخی در برابر بخشش‌ها و داده‌های شماست. زندگی صدا و آهنگ خودتان است. هر بُعدی از زندگیِ‌تان بازتاب نیت و افکار شماست. شما خالق زندگی‌تان هستید! 🌹☀️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مراکز اخذ رأی پنجمین دوره انتخابات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران منتشر شد. ⬇️لینک مشاهده مراکز اخذ رأی ⬇️ https://b2n.ir/w74592
رابطه مثل الاکلنگ میمونه باید نوبتی یکی کوتاه بیاد. 😊 اگه همیشه فقط یک نفرکوتاه بیاد هر دو نفر زده میشن یکی ازبالاموندن و دیگری ازپایین موندن. 😐 حواستون به الاکلنگ رابطتتون باشه سعی کنید تعادل رو در اهمیت دادن به خواسته خودتون و خواسته دیگری رعایت کنید تا هردو از رابطتون لذت ببرید 💑 # رابطه_ زن و شوهر _ تعادل # خواسته ها_ اهمیت_ لذت 🍃🌾🌸🌻🌺🍃 https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
خانه را ترک نکنید! ⚠️ یکی از کارهای نادرست در مشاجرات و اختلافات زناشویی، جمع کردن وسایل شخصی و ترک خانه توسط خانم است. ♦️ این کار آسیب‌های زیادی دارد؛ از جمله: 1️⃣ زن با انجام این کار، این پیام را به طرف مقابل منتقل می‌کند که من نمی‌خواهم با تو زندگی کنم! و وقتی بارها تکرار کند، ارزش او نزد همسرش پایین می‌آید. 2️⃣ فرزندان با دیدن این رفتارِ مادر(ترک خانه)، آسیب شدیدی می‌بینند و دچار اضطراب و ترس از دست دادنِ مادر می‌شوند. 3️⃣ جایگاه همسران و خانواده نزد خانواده خانم پایین می‌آید و حتی پس از خوب شدنِ رابطه نیز، خانواده خانم ذهنیتی منفی نسبت به رابطه آنها دارند و این ذهنیت منفی، به سختی به ذهنیت مثبت تغییر می‌یابد. 🌺 🌺 ┏━━━━━━━━━━━🌺🍃━━    🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱    🔶ما را به دوستان خود معرفی کنید https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
🔻ریشه شک به همسر را در خودتان پیدا کنید 🔸دو محور اصلی و بسیار مهم هر رابطه‌ای و به‌ خصوص در زندگی مشترک ، اعتماد و احترام است‌ و اگر هرکدام از این دو محور آسیب ببینند ممکن است رابطه کاملاً از بین برود. 🔻در حقیقت این دو، خط قرمز‌هایی هستند که هیچگاه نباید از آنها عبور کرد. به محض این که بی‌اعتمادی در رابطه‌ای به‌ وجود بیاید رابطه به سمت ویرانی می‌رود. 🔻شک به همسر از آن چیزهایی است که می‌تواند هم احترام و هم اعتماد را در زندگی زناشویی از بین ببرد و به‌ تدریج پناهگاه امن خانه و زندگی مشترک را به جهنمی تبدیل کند. هر‌کدام از ما دست کم یک بار در زندگی شک را تجربه کرده‌ایم ولی شک در هیچ کجا مثل زندگی مشترک و شک به همسر نمی‌تواند مخرب باشد. شک به همسر عشق را نابود می کند. ┏━━━━━━━━━🌺🍃━━
‌ 🚫در زندگی مشترک محبت را معامله نکنید 🔹یادمان باشد که محبت، تجارت نيست؛ چرتکه نیندازيم که من چه کردم تو چه کردی! بی شمار و بی توقع محبت کنيم ... اگر خوبی ما وابسته به رفتار دیگران باشد این دیگر خوبی نیست، معامله است...
کارگاه آموزشی مهارت های زندگی مبتنی بر درمان پذیرش و تعهد شنبه ساعت ۲۱ به صورت غیر حضوری و آنلاین برگزار می شود موضوع مدیریت استرس مدرس ناهید اکبری مقدم منتظر حضور گرمتان هستیم https://gharar.ir/r/4648608c ما را به دوستان خود معرفی کنید کانال ما در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
روز جهانی انسان دوستی گرامی باد ۱۹ آگوست (۲۸مرداد) https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
🍃صبح را از دل و جان، 🌻با غزل آغاز کنیم 🍃وَ برای غم و غصّه، 🌻تا ابد ناز کنیم 🍃در به روی تب و اندوه ببندیم دگر 🌻رو به شادی و سعادت درِ دل باز کنیم... صبح شنبه تون بخیر🌼 https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
شروع هفته، شروع یک برنامه ریزی هست شروع یک تلاش عالی شروع دستیابی به موفقیت😇 شنبه اومد یک شنبه طوفانی ‌پر قدرت و طوفانی شروع کنید برای رسیدن به موفقیت 🙏