eitaa logo
درمانکده تخصصی روانشناسی
455 دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
669 ویدیو
32 فایل
ناهید اکبری مقدم |کارشناس ارشد روانشناسی بالینی روانشناس بالینی حوزه های کاری اضطراب،افسردگی ،مشکلات فردی،وسواس,ptsd،اختلالات شخصیت و. 🌿مولف ۳جلد کتاب 🌷📚مدرس و مشاور دانشگاه @Moshaver_darmankadeh در خواست مشاوره و نوبت دهی :👇👇 @Admin_darmankadeh
مشاهده در ایتا
دانلود
✨ ۷ کاری که هرگز نباید هنگام دعوا با همسرتان انجام دهید: ۱_اعضای خانواده و فامیل را از مشاجره ای که داشتید باخبر نکنید. ۲_ از خشونت فیزیکی دوری کنید. ۳_موضوعات گذشته را پیش نکشید. ۴_ هرگز درباره طلاق صحبت نکنید. ۵_ در بین مشاجره ها هرگز منزل را ترک نکنید. ۶_هرگز اتاق خوابتان را از هم جدا نکنید‌. ۷_ هرگز در ملاء عام با هم دعوا نکنید‌. https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
🍃 📛 گاهی ممکنه یکی از اعضای خانواده یا دوستان همسرتون حرفی بزنه یا رفتاری از خودش نشون بده که شمارو ناراحت کنه! 🔵 یادتون باشه رفتار اون ها ربطی به همسرتون نداره و یکی دیگه است! ❌️نباید همسرتونو به خاطر رفتار یکی دیگه کنید!😊🌹 🚫مثلا چرا بابات به من اینجوری گفت!! 🚫چرا مامانت بامن این برخورد رو کرد!! 🚫چرا خواهرت...چرا داداشت این حرفو زد!! خب به همسرت چه ارتباطی داره؟ 😐 چرا سر اون خالی میکنی ناراحتیتو😕 ⭕️خیلی از ناراحتی های و بخاطر اینه که دعوا میکنن بخاطر رفتار یا حرف یکی از اعضای !! https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
❣راز شاد بودن در این هست که در هر لحظه از عمر از صمیم قلب بابت اون چه که در زندگی داری سپاسگزار باشی و از اون لذت ببری.❤️🌱 https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
سلام به دوستان مهربونم صبح جمعه تون بخیر باشه🌸 بیاید با هم کتاب صوتی گوش بدیم👇👇 مسئولیت پذیری فضیلت گم شده|دکتر علی صاحبی با صدای حامد اسماعیلی https://hamedesmailii.ir/2020/12/28/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B5%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D8%B3%D8%A6%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%BE%D8%B0%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D8%B6%DB%8C%D9%84%D8%AA-%DA%AF%D9%85%D8%B4%D8%AF%D9%87/
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشی های به تعویق افتاده https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
‌ سلااااااام شاهکار خلقت 💎 امروز شنبه ای هست که خیلی از کارها رو به اون موکول کردی بسم الله....‌ 💚💚💚💚
‌ ما برای ادامه دادن فقط خودمون و خدامونو داریم و این کافیه ... 😍 روزتون پر از انرژی مثبت🌸
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
راز مهم برای عوض شدن حال زندگی خانم ها
💢وقتی حالت خوب نیست حرفهای تند نزن🤬 💢خیلی فرصت داری ڪه حالت رو عوض ڪنی امـــــا..... 💢هیچوقت فرصت این رو نداری ڪه بتونی حرفهایی ڪه گفتی رو عوض ڪنی...
‌ نجاری که مغازش آتیش گرفت ، ذغال فروشی زد و موفق و ثروتمند شد!😎 پس هیچوقت ناامید نشو! خدا برات یه جوری می چینه که فکرشم نمیکنی! همیشه راهی هست.... امروزت سرشار از عشق و امید 💚💚 https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
گذشته هاتو ببخش، چون اونا مثل کفشایِ کودکیت نه تنها واست کوچیکن، بلکه تورو از برداشتن گامهای بزرگ باز میدارن... بلند پرواز باش https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
. 💠چگونه « نه »بگوییم❗ 💢مهارت « نه » گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی ست. اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید: 🔸1- می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ 🔹2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟ 🔸3- اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم. 🔹4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم. 🔸5- الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
. اينو مينويسم براى تویی که امروز زیاد رو مود نیستی! برای تویی که انرژیت افت کرده! روزا میگذرن، خوب یا بد، خوشحال یا ناراحت! هیچی موندنی نیست، اگر الان بی‌حوصله یا ناراحتی، اینم میگذره! فردا، شایدم پس‌فردا یادت میره دلتنگی امروزو! ولی بیا کارامونو انجام بدیم، برناممونو تیک بزنیم و جای عذاب وجدان انجام ندادن کارمون، حس مفید بودنو به لحظمون اضافه کنیم! من همینجا، همین لحظه بهت قول میدم، سختیا میگذرن، و تویی که جا نزدی و تا آخرش رفتی، یه روز به خودت افتخار میکنی. https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
💠 یک نکته‌ی مهم اینکه اگر از سمت همسرتان دریافت می‌کنید هیچ وقت از همان اول شروع به انتقاد نکنید: ⁉️ چرا رنگ قرمزش را نگرفتی؟ ⁉️چرا کوتاه ترش را نگرفتی؟ ⁉️ چرا فلان مدل را نگرفتی؟ ⁉️ چرا .... 💠 اخلاق اسلامی حکم می‌کند که با کمال میل هدیه‌ی همسرتان را بپذیرید. سعی کنید حتی اگر خوشتان نیامد از آن استفاده کنید تا نتایج آن را ببینید! 💠 هیچ وقت هدیه‌ی همسرتان را به کسی نبخشید؛ فکر اینکه بخواهید بروید مغازه و آن را تعویض بکنید را از سرتان بیرون کنید. 💠 با کمال میل و با هیجان، هدیه‌ی همسرتان را قبول کنید. این رفتار، شما را به شدّت می‌کند. 💠 حتی اگر روزی همسرتان فهمید که برخی خصوصیات این هدیه، مورد پسند شما نبوده به او بگویید بخاطر علاقه‌ام به تو از آن استفاده کردم و چون انتخاب تو بود برایم شیرین و لذت‌بخش بود.👌 https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
The Best Gift You Could Ever Give Yourself is The permission to be happy.... بهترین هدیه ای که می تونی به خودت بدی، اینه که اجازه بدی شاد باشی ! ♥️https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
با سلام دوستان انشاالله چهارشنبه شب ساعت 21 کارگاه ازدواج به سبک mp برگزار می شود منتظر حضور گرم شما عزیزان هستیم
چه دلنشین است روزی که با لبخند شروع شود؛ پنجره‌ی دلت را رو به خوشبختی باز کن، عشق را به قلبت دعوت کن، و نفس بکش هوای مهربانی را...🌺 صبح و روزتون بخیر😊🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
همراه نازنینم امروز از آینه نام نجات دهنده ات را بپرس....💎 روزتون پر از محبت الهی 💚‌‌ https://eitaa.com/Nakbarypsy❤️
ویژه روان شناسان
❌❌نذار استعدادهای فرزندت هدر بره استعداد یابی ویژه کودکان و نوجوانان با تست های معتبر ❤️ استعداد ها هدیه ای از جانب خداست برای تو که شروع نکرده جلو باشی... 🔆 شروع کن و به حکمتش امیدوار باش و مطمئن ❌ همین حالا عضو کانال ما شو اجرای تست ها با تخفیف ویژه ویژه سنین 10سال به بالا اجرای سایر تست های سلامت روان،شخصیت شناسی {میلون،کتل،نئو،mmpi} راه ارتباطی @Akbarypsy 🌈ناهید اکبری مقدم/مشاور و روانشناس برای عزیزان تون هم ارسال کنید 🆔https://eitaa.com/Nakbarypsy