✨﷽✨
#گنجینه_دانایی
#ثبات_قدم
#مهارت_های_رفتاری
#غبارروبی_روابط
جهت پیشرَوی و ثبات قدم در مسیر الهی به ۳دسته مهارت نیاز داریم:
_مهارت های رفتاری
_مهارت های بینشی
_مهارت های معنوی
⬅️ در مهارت های رفتاری:
هر گاه رفتار یا گفتار کسی از نزدیکانتان (مانند همسر ،فرزند ،مادر،مادرِهمسر)، موجب رنجش شما شد
و با تکرار رفتارش، روح شما خراشیده و خراشیده تر می شود ،به نحوی که دیگر می ترسید یهو (منفجر شوید و) طغیان کنید:
✅ راهکار:
1⃣فرصت یاب باشید وهر موقع که حالشان خیلی خوبه،
یعنی گرسنه و تشنه و یا عصبانی نیستند،
و نیز،زمان و مکان هم خوب است،
در حد ۵ دقیقه (طولانیش نکنید)، اورژانسی،
قانون "۱+۶" را استفاده کنید.
زیرا آدمی که فرصت یاب و فرصت ساز نباشد،
"خشم انفجاری" پیدا می کند.
یعنی یهو مثل زودپز بدون سوپاپ میشود،
یهو همه چیز را می زند خراب می کند.
همان طور که اگر به یک زخم کوچک بی توجهی کنید عفونت می کند,
هرگاه کسی هم حرفی به شما زد و شما رنجش خاطرتان را حل نکنید و با خود بگویید:
❌ مهم نیست حالا یک حرفی زده,یه کاری کرده
این عدم مراقبت(نسبت به دلتان) ، باعث می شود:
۱_ روی دل شما بماند.
۲_و به دین و اخلاق و روابطتان آسیب می زند.
2⃣در دوره زمانی های متناوب و نزدیک ، مثلا هر هفته، دل همدیگر را غبار روبی کنید. (بارعایت قانون ۶+۱ و زمان و مکان خوب)
مثلا : خواهرت حرفی زده و دلخور شدی و گوشه ذهنت مانده:
با او گپ بزنید،
ابتدا خوبی هایش را برایش بگویید،
(منظور چاپلوسی نیست)
و سپس بگویید:
من یک مشکلی دارم که کسی جز تو نمی تواند کمکم کند🙇♀، خواهرجان،وقتی این حرف را زدی،
من حالم این جوری شد و ...
و آن ناراحتی های دلت را که هیچ کس از آن خبر ندارد به او بگویید.
☺️چون قبلش کارت اعتباری او را شارژ کردی،
یعنی محبتتان را گفتید،
این آدم فرصت دارد برای اینکه نوازشتان کند.
💑 💔بسیاری اوقات، بین زوجین این حالت پیش می آید، و همیشه تلخ ترین و سخت ترین دعواها بین آنهاست؛ زیرا هیچ محدوده ممنوعه ای نسبت به هم ندارند؛
✔️ به همین دلیل :
حریم احترام را نسبت به هم خیلی حفظ کنید.
یعنی حتی اگر هم می خواهید همدیگر را بزنید با چوب پَرِ امام رضایی بزنید.
و یعنی وقتی میخواهید بدترین حرف ها را هم بزنید🤬 که مثلا ..تو اینو گفتی و اونو گفتی و ...
اول یا آخرش یک جونم و عزیزم بگذارید.😉
(معجزه میکند😎)
#استاد_نیلچی_زاده ۹_۱۰_۹۹
✨﷽✨
جهت پیشرَوی و ثبات قدم در مسیر الهی به ۳دسته مهارت نیاز داریم:
_مهارت های رفتاری
_مهارت های بینشی
_مهارت های معنوی
⬅️ در مهارت های رفتاری:
هر گاه رفتار یا گفتار کسی از نزدیکانتان (مانند همسر ،فرزند ،مادر،مادرِهمسر)، موجب رنجش شما شد
و با تکرار رفتارش، روح شما خراشیده و خراشیده تر می شود ،به نحوی که دیگر می ترسید یهو (منفجر شوید و) طغیان کنید:
✅ راهکار:
1⃣فرصت یاب باشید وهر موقع که حالشان خیلی خوبه،
یعنی گرسنه و تشنه و یا عصبانی نیستند،
و نیز،زمان و مکان هم خوب است،
در حد ۵ دقیقه (طولانیش نکنید)، اورژانسی،
قانون "۱+۶" را استفاده کنید.
زیرا آدمی که فرصت یاب و فرصت ساز نباشد،
"خشم انفجاری" پیدا می کند.
یعنی یهو مثل زودپز بدون سوپاپ میشود،
یهو همه چیز را می زند خراب می کند.
همان طور که اگر به یک زخم کوچک بی توجهی کنید عفونت می کند,
هرگاه کسی هم حرفی به شما زد و شما رنجش خاطرتان را حل نکنید و با خود بگویید:
❌ مهم نیست حالا یک حرفی زده,یه کاری کرده
این عدم مراقبت(نسبت به دلتان) ، باعث می شود:
۱_ روی دل شما بماند.
۲_و به دین و اخلاق و روابطتان آسیب می زند.
2⃣در دوره زمانی های متناوب و نزدیک ، مثلا هر هفته، دل همدیگر را غبار روبی کنید. (بارعایت قانون ۶+۱ و زمان و مکان خوب)
مثلا : خواهرت حرفی زده و دلخور شدی و گوشه ذهنت مانده:
با او گپ بزنید،
ابتدا خوبی هایش را برایش بگویید،
(منظور چاپلوسی نیست)
و سپس بگویید:
من یک مشکلی دارم که کسی جز تو نمی تواند کمکم کند🙇♀، خواهرجان،وقتی این حرف را زدی،
من حالم این جوری شد و ...
و آن ناراحتی های دلت را که هیچ کس از آن خبر ندارد به او بگویید.
☺️چون قبلش کارت اعتباری او را شارژ کردی،
یعنی محبتتان را گفتید،
این آدم فرصت دارد برای اینکه نوازشتان کند.
💑 💔بسیاری اوقات، بین زوجین این حالت پیش می آید، و همیشه تلخ ترین و سخت ترین دعواها بین آنهاست؛ زیرا هیچ محدوده ممنوعه ای نسبت به هم ندارند؛
✔️ به همین دلیل :
حریم احترام را نسبت به هم خیلی حفظ کنید.
یعنی حتی اگر هم می خواهید همدیگر را بزنید با چوب پَرِ امام رضایی بزنید.
و یعنی وقتی میخواهید بدترین حرف ها را هم بزنید🤬 که مثلا ..تو اینو گفتی و اونو گفتی و ...
اول یا آخرش یک جونم و عزیزم بگذارید.😉
(معجزه میکند😎)
#استاد_نیلچی_زاده ۹_۱۰_۹۹
#گنجینه_دانایی
#ثبات_قدم
#مهارت_های_رفتاری
#غبارروبی_روابط
👈انتشار مطلب بدون ذکر لینک و نام استاد اشکال شرعی دارد.
@Nakhodabash_va_bakhodabash