تله هولناک #مقایسه_کردن
برای اینکه متوجه منحصر به فرد بودن خود شوید در برابر وسوسه مقایسه کردن خود با دیگران مقاومت کنید
متاسفانه همه سیستم های فرزندپروری ، آموزش و پرورش و رسانه های اجتماعی طوری طراحی شده اند که شما را وادار کنند همه چیزتان را با هم سن و سال های خودتان مقایسه کنید.
البته گاهی اوقات فشار مقایسه از جانب خودتان است نه والدینتان و نه رئیستان بلکه از جانب دوستانتان است این نوع مقایسه ها بدترین نوع مقایسه هستند
چیزی که میتوانم به شما پیشنهاد دهیم این است ؛
اول : مهم نیست که نگاه های دیگران چقدر گستاخانه و قضاوت هایشان چقدر تند و تیز است سفت و سخت به کارهای مورد علاقه تان بچسبید
دوم : مراقب باشید با چه کسی نشست و برخاست می کنید آیا افراد دور و برتان واقعاً میخواهند شما شکوفا شوید
سوم : اگر احساس می کنید نیاز دارید خودتان را با دیگران مقایسه کنید چشمانتان فقط و فقط به دنبال نتایج باشد هرگز روش خود را با روش دیگران مقایسه نکنید.
📚 کتاب #عشق_کار اثر #مارکوس_باکینگهام
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
https://eitaa.com/rahmani_saeed
#افسردگی_شغلی
هرچند نباید تصور کنیم که هر کسی که کاری را عالی انجام می دهد باید در همه ابعاد آن عشق پیدا کند.
همانطور که پژوهشهای کلینیک مایو نشان داد هدف باید یافتن عشق در حداقل ۲۰ درصد آن کار باشد و در هر شغلی اگر متوجه شوید که ۲۰ درصد آن را دوست ندارید اگر این درصد به ۱۵ درصد ده درصد یا خدای ناکرده به صفر برسد احتمال اینکه افسردگی شغلی ، حوادث شغلی و درمان خودتان با غیبت ، الکل و مواد مخدر را تجربه کنید خیلی بیشتر است.
در هر شغلی ، موفقیت پایدار بدون عشق غیر ممکن است عشق لوس بازی نیست یک ضرورت است.
📚 کتاب #عشق_کار اثر #مارکوس_باکینگهام
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
https://eitaa.com/rahmani_saeed
اهمیت انتخاب همنشین
آیا در زندگیتان افرادی هستند که شما را برای دنبال کردن علایقتان تشویق کنند؟ این را می پرسم چون یکی از مهم ترین درس هایی که در سفرتان باید یاد بگیرید این است که شما تنها نیستید.
سوال این است ؛ چطور آدم هایی دور و بر شما هستند و آنها چه جنبه هایی از شما را می بینند؟
ما وجود داریم و تنها از طریق ارتباطمان با شخصی دیگر تعالی پیدا می کنیم. ما خوب و نجیب خواهیم بود و بهترین و قدرتمندترین نسخه وجودمان فقط از طریق چشم و قلب دیگری دیده خواهد شد.
📚 کتاب #عشق_کار اثر #مارکوس_باکینگهام
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
https://eitaa.com/rahmani_saeed
انتخاب شغل
در تمام تحقیقاتم کاملا مشهود بود که موفق ترین افراد دارای نقش هایی هستند که ؛
۱. احساس نیاز به هدفمند بودن را در آنها برای برآورده می کرد (چرا)
۲. همکارانی داشتند که تحسین شان می کردند و به آنها اعتماد داشتند (چه کسی)
۳. شامل فعالیتهایی میشد که دوست داشتند (چه چیزی)
به راستی خوشبخت است کسی که محل تلاقی زیبای هر سه را پیدا کند اما توجه داشته باشید که از بین این سه مورد «چه چیزی» مهمترین است اگر به محصولی که می فروشید اعتقاد دارید اما از فروش متنفر هستید ، موفق نخواهید شد.
📚 کتاب #عشق_کار اثر #مارکوس_باکینگهام
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
https://eitaa.com/rahmani_saeed
منحصر به فرد باشید نه کامل
ممتاز بودن منحصر به فرد است ، یعنی هیچ دو نفری که در شغلی مشابه عالی هستند به طریقی مشابه به برتری دست نمی یابند.
برای موفقیت و کامیابی در دنیای واقعی باید سراب «کامل به نظر رسیدن» را کنار بگذارید و منحصر به فرد بودن را یاد بگیرید.
کامل کردن عبارت هایی از این دست می تواند به شما کمک کند
خیلی خوب نیستم وقتی ...
اهمال کاری می کنم وقتی ...
از پا درمی آیم وقتی...
📚 کتاب #عشق_کار اثر #مارکوس_باکینگهام
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
https://eitaa.com/rahmani_saeed
فیش های بعدی مربوط به
کتاب #اغواگر
با موضوع خلق رفتارهای ماندگار - تبدیل شدن به فردی که دوست دارید باشید
نویسندگان : #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر 👇
در ایجاد تغییرات مثبت پایدار دو حقیقت مهم وجود دارد؛
حقیقت شماره ۱ ؛ آغاز تغییرات رفتاری دشوار است ، دشوارتر از آن باقی ماندن در مسیر و از آن دشوارتر نهادینه کردن تغییرات است.
حقیقت شماره ۲ ؛ هیچ کس نمی تواند ما را وادار به تغییر کند مگر اینکه خود حقیقتاً اراده کنیم.
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
https://eitaa.com/rahmani_saeed
خیر مقدم خدمت اعضای جدید🙏
امیدوارم از فیش هایی که با دقت و وسواس براتون انتخاب میکنم استفاده ببرین 💐
ما برنامه ریز هایی ممتاز و مجریان ای ضعیف هستیم
چرا به آدمی که میخواهیم تبدیل نمی شویم؟ این سوال عمری به قدمت ارسطو دارد همچنان که در مسیر زندگی پیش می رویم و برنامهریزی میکنیم تا به دوست ، شریک زندگی ، ورزشکار ، پدر ، مادر و یا فرزند بهتری تبدیل شویم درون هر یک از ما دو شخص متمایز وجود دارد یک رهبر برنامهریز و مدیر که برنامهریزی میکند تا مسیرش را تغییر دهد و یک پیرو و مجری و کارمند که برنامه ها را اجرا میکند.
تصور ما بر این است که این دو یکی هستند چون ما به صورت ناآگاهانه در قالب یکی از این دو فعالیت میکنیم. هر دو بخشی از هویت ما هستند در واقع ما هر روزمان را به عنوان فردی دوپاره آغاز میکنیم یک پاره آن رهبر و دیگری پیرو است و همینطور که روزمان پیش می رود این دو از یکدیگر دور و دورتر می شوند
ما برنامه ریزهایی ممتاز و مجریانی ضعیف هستیم ؛
▪️مرد برنامه ریزی که با تمام وجود می خواهد با همسرش مهربان تر باشد تبدیل به مجری ای میشود که به خاطر اینکه همسرش مزاحم تماشای برنامه ورزشی شده است و پرخاش میکند
▪️مادر برنامه ریزی که میخواهد زمان بیشتری را با فرزندانش سپری کند تبدیل به مجری ای میشود که به خاطر یک مسئله کاری در اداره نتوانسته دخترش را تا کلاس شنا همراهی کند
▪️پسر خوبی که برنامهریزی میکند آخر هفته ها با مادرش تماس بگیرد در عمل تبدیل به مجری ای میشود که دو سه هفته است نتوانسته با او تماس بگیرد.
چه در حال رهبری دیگران باشید چه رهبری پیرو درونی خودتان موانع پیش رو برای دستیابی به اهداف یکسانند در هر صورت باید با محیطی سر و کله بزنید که بیشتر از اینکه حامی شما باشد سر جنگ دارد.
باید در نظر بگیرید که با سپری شدن ساعات و نزدیک شدن به پایان روز سطح انرژی شما پایین می آید اشتیاق و خود انضباطی شما نیز از دست می رود.
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
https://eitaa.com/rahmani_saeed
پرسشهای برانگیزاننده
در زیر شش پرسش مطرح کرده ام و از شما می خواهم از یک (اصلاً) تا ده (کاملاً) به آن ها پاسخ دهید.
▪️آیا امروز تمام تلاشم را کردم تا اهداف روشنی تعیین کن؟
▪️آیا امروز تمام تلاشم را کردم که به سمت اهدافم گام بردارم؟
▪️آیا امروز تمام تلاشم را کردم که شاد باشم؟
▪️آیا امروز تمام تلاشم را کردم تا در زندگیم معنایی بیابم؟
▪️آیا امروز تمام تلاشم را کردم که روابط موثری ایجاد کنم؟
▪️آیا تمام تلاشم را کردم که با تمام وجود درگیر کارم باشم؟
این پرسش ها نشان می دهد که کجا در حال تلاش هستیم و کجا در حال پاپس کشیدن ، با طرح این سوالات شاخکهایمان تیز می شود که چه تغییری می توانیم ایجاد کنیم به این ترتیب به جای حس قربانی بودن یک نوع حس کنترل و مسئولیت پذیری پیدا میکنیم
نکته اینجاست که سوالات روزانه باید منعکس کننده اهداف باشد تنها چیزی که باید در نظر داشته باشید این است ؛
▪️آیا این موارد در زندگی من اهمیت دارند؟
▪️آیا موفقیت در آنها می تواند مرا برای تبدیل شدن به «من ایدهآلم» یاری کند؟
تعدادی از پرسش های روزانه شما ممکن است این موارد باشد ؛
▪️آیا امروز تمام تلاشم را کردم تا اهداف روشنی تعیین کنم؟
▪️آیا مطلب جدیدی یاد گرفتم؟
▪️آیا شکرگزار بودم؟
▪️آیا ورزش کردم؟
▪️آیا رژیم غذایی سالمی داشتم؟
▪️آیا با همسرم مهربان بودم؟
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed
#هدف_گذاری #بخشندگی #همت
امام صادق عليه السلام : بخشندگى از #اخلاق_پيامبران است و #ستون_ايمان مى باشد. هيچ مؤمنى نيست مگر آن كه بخشنده است و تنها آن كس بخشنده است كه از يقين و همّت والا برخوردار باشد؛ زيرا بخشندگى، پرتو نور يقين است. و هر كه هدف را بشناسد، بخشش بر او آسان شود.
الإمامُ الصّادقُ عليه السلام : السَّخاءُ مِن أخلاقِ الأنبياءِ ، وهُو عِمادُ الإيمانِ ، ولا يكونُ مؤمنٌ إلّا سَخيّا ، ولا يكونُ سَخيّا إلّا ذو يَقينٍ وهِمَّةٍ عالِيَةٍ ؛ لأنَّ السَّخاءَ شُعاعُ نورِ اليَقينِ ، ومَن عَرَفَ ما قَصَدَ ، هانَ علَيهِ ما بَذَلَ.
📚بحار الأنوار : 71/355/17
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed
.
پرسش های روزانه در عمل
پرسش ها می توانند ورق را برگرداند آنها به چند دلیل محیطی سازگارتر برای ما ایجاد میکنند تا در #تغییر_رفتار توفیق یابیم.
۱. تعهد ما را محکم تر میکنند
۲. آتش اشتیاق ما را در جایی که بدان نیاز داریم بر می افروزند
۳. تفاوت میان #خود_انضباطی و #خویشتن_داری را پررنگ میکنند
۴. اهداف را به واحدهای قابل مدیریت کوچکتر تقسیم میکنند
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed
.
نکته ای مهم درباره پرسش های روزانه
پرسش های روزانه تمرکز اما را معطوف به جایی می کند که به آن نیاز داریم نه جایی که صرفاً عملکرد خوبی داریم.
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed
برای تغییر رفتار به چه چیزی نیاز داریم؟
تغییر رفتار نیازمند #خود_انضباطی و #خویشتن_داری است ، معمولاً این دو واژه را به یک معنا در نظر می گیرند اما تفاوت بسیار ظریفی دارند ؛
#خود_انضباطی به معنای دستیابی به تغییرات رفتاری است به عنوان مثال صبح علی الطلوع بیدار می شویم که #ورزش کنیم یا پس از پایان کار میزمان را مرتب می کنیم
#خویشتن_داری به معنای پرهیز از رفتارهای نامطلوب است به عنوان مثال وقتی از خوردن دومین دسر که از طعم آن بی نهایت لذت میبریم دست بکشیم.
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed
.
مهمتر از همه اینکه #پرسش_های_روزانه دشمن بزرگ تغییر رفتار یعنی ناشکیبایی را خلع سلاح می کنند ، ما دلمان می خواهد نتایج را همین حالا ببینیم ، ما زحمت امروز را میبینیم اما پاداشی که در آینده ای نامعلوم برداشت خواهیم کرد چندان آشکار نیست ،
بنابراین شور و اشتیاق خود را برای تغییر از دست میدهیم دلمان برای کام گیری آنی غنج میرود و از چشم انداز تلاش طولانی مدت خونمان به جوش می آید.
پرسش های روزانه همانطور که از نامش پیداست ما را وا می دارند تا فقط روی تغییر امروزمان تمرکز کنیم.
پرسش های روزانه به ما یادآوری می کنند که ؛
۱. تغییر یک شبه اتفاق نمی افتد
۲. موفقیت مجموعه ای از تلاش های کوچک تکراری و مستمر است
۳. اگر تلاش کنیم بهتر خواهیم شد و اگر تلاش نکنیم خبری از بهتر شدن نیست.
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed
برنامه ریز ، مربی و مجری
مربی منبع انبساط خاطر است پلی است میان برنامه ریز بلند نظر و مجری کوته بین درون. ممکن است برنامه ریز درونمان بگوید می خواهم کدام کتاب را در تعطیلات بخوانم اما در روزهای تعطیل که مملو از حواس پرت کن های فریبنده است این مجری درون است که باید گوشه دنجی بیابد تا آن کتاب را بخواند مربی به ما یادآور می شود که پس از برنامه ریزی به چه موجود غیر قابل اعتمادی تبدیل می شویم او به مجری آسیب پذیر آنچه را باید انجام شود گوشزد می کند.
فرض کنیم می خواهیم اندام متناسبی داشته باشیم برای رسیدن به این هدف تحت نظر مربی قرار میگیریم برای سه شنبه ساعت ده و نیم با عزمی راسخ با مربی قرار می گذاریم ، سه شنبه از راه می رسد اما به اندازه دیروز مطمئن نیستیم ، شب قبل تا دیر وقت بیدار بوده ایم ، پایمان ضرب دیده است ، دوستمان را باید به فرودگاه برسانیم و... بهانه ها پایانی ندارند
برنامه ریز مشتاق درونمان به مجری بی میل بدل شده است ،
اما حضور مربی در این جریان همهچیز را عوض میکند ، ما چارهای جز حضور در کلاس نداریم چون مربی منتظر ماست شاید قرار های دیگری را به خاطر ما رد کرده باشد در اینجا مسئله مالی هم مطرح است چه در جلسه تمرین حاضر شویم چه نشویم باید هزینه اش را بپردازیم ، به علاوه لغو اولین جلسه احساس حقارت به همراه دارد و به این معناست که بازی را پیش از آنکه به پا به زمین بگذاریم واگذار کرده ایم.
تمامی این عوامل یعنی شرم ، احساس گناه ، هزینه ، حس تعهد و رعایت ادب دست به دست هم داده و بر ما تأثیر می گذارند فقط به خاطر حضور مربی.
با طرح پرسش های روزانه در نهایت خودمان مربی خودمان می شویم. مربی درون به شکل های مختلفی تجلی پیدا می کند می تواند ندای درون باشد چیزی شبیه وجدان که در گوشمان زمزمه می کند و کارهای خوبی را که قبلا انجام دادیم به یادمان می آورد حتی می تواند یک عکس باشد.
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed
یک جلسه مزخرف
تصور کنید به اجبار باید در جلسه یک ساعته بیهودهای شرکت کنید که فقط وقتتان را تلف می کند و شما را از کار واقعی تان باز می دارد هیچ تمایلی به پنهان کردن احساستان نسبت به این جلسه ندارید با چهرهای عبوس و گرفته وارد می شوید از ظاهرتان می بارد که ترجیح میدادید هرجای دیگری باشید جز اینجا روی صندلی وا می روید ، از تماس چشمی پرهیز می کنید ، یک تکه کاغذ را خط خطی می کنید ، فقط وقتی صدایتان میزنند صحبت میکنید ، حتی پس از پایان جلسه اولین نفری هستید که سالن را ترک می کنید هدفتان این بود که یک ساعت را با فلاکت بگذرانید و موفق هم شدید.
حال تصور کنید در پایان جلسه باید به این چهار سوال پاسخ دهید؛
آیا تمام تلاشم را کردم که شاد باشم؟
آیا تمام تلاشم را کردم که هدف داشته باشم؟
آیا تمام تلاشم را کردم که روابط سازنده ای ایجاد کنم؟
آیا تمام تلاشم را کردم که مشارکت داشته باشم؟
اگر از قبل میدانستید که قرار است چنین سوال هایی از شما بپرسند برای بالا بردن نمره خود در هر یک از چهار پرسش فوق چه کار متفاوتی انجام میدادید؟
این که بدانیم در انتها باید پاسخگو باشیم همان سیلی است که ما را از #خواب_غفلت بیدار میکند این پرسش محیط بی اهمیت یک جلسه ملال آور را به رقابتی سخت با خودتان تبدیل میکند و شما را به رفتارتان کاملاً آگاه می سازد.
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed
.
پرسش های ساعتی
در هر موقعیتی می توانیم در سه بعد زمان زندگی کنیم گذشته ، حال ، آینده وقتی در جلسه ملالآور تن به فلاکت می دهیم در واقع یکی از این دو کار را انجام می دهیم که هیچ یک مطلوب نیست.
غرق گذشته ها می شویم با تعصب و استیصال تمامی جلسات ملالآور گذشته را بیاد می آوریم
به آینده فکر می کنیم و با بی قراری انتظار پایان جلسه را میکشیم تا به فعالیتهای مورد علاقه خود برسیم
اما اگر بدانیم که باید به آن چهار سوال پاسخ دهیم خود را وادار می کنیم که در لحظه حال زندگی کنیم نسبت به رفتارهای خود و دیگران هوشیار و آگاه باشیم چون حس می کنیم در آینده بسیار نزدیک ناگزیر از گزارش اعمالمان خواهیم بود
تغییر پرسش های روزانه به پرسش های ساعتی چهارچوب های قدرتمندی برای #زندگی_در_لحظه_حال ایجاد می کند , هرچه چهارچوب ساده تر باشد احتمال پایبندی به آن بیشتر است ؛ پرسش های ساعتی نسبتاً ساده اند این پرسش ها مجموعهای از گام ها هستند که گذارشان از یکی به دیگری چنان تدریجی نرم و آرام است که به سختی می توان آنها را مراحل جداگانه یک فرایند به شمار آورد.
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed
#پرسشهای_ساعتی اینها هستند ؛
1⃣ آیا تمام تلاشم را کردم که شاد باشم؟
2⃣ آیا تمام تلاشم را کردم که هدف داشته باشم؟
3⃣ آیا تمام تلاشم را کردم که روابط سازنده ای ایجاد کنم؟
4⃣ آیا تمام تلاشم را کردم که مشارکت داشته باشم؟
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed
اشکال رویکرد «همین قدر کافی است»
ما هیچگاه در شکیبایی بخشندگی و همدلی و تواضع به کمال نمی رسیم دلیلی برای شرمساری وجود ندارد نهایت آرزوی ما باید ایستادگی و استمرار در تلاش هایمان باشد این کار باعث میشود دیگران نیز در مورد کاستی های ما رفته بیشتری به خرج بدهند.
مسئله نگران کننده این است که وقتی دست از تلاش بر میداریم لغزش ها تکرار می شود و اعتبار ما آرام آرام خدشه دار
بیایید به چهار موقعیتی که محرک این نوع رفتار است نگاهی بیاندازیم
✨وقتی انگیزه هایمان ناچیزند
✨وقتی کار خیری را رایگان انجام میدهیم
✨وقتی مثل ناشی ها رفتار می کنیم
✨وقتی مشکل تمکین داریم
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed
#انگیزه_قوی
قلب تپنده انگیزه قوی چیزی نیست جز مهارت . هر قدر مهارت بیشتری داشته باشیم درست کار کردن برایمان ساده تر است و هر قدر انجام کاری ساده تر باشد از انجام دادنش لذت بیشتری میبریم و هر چه بیشتر لذت ببریم و انگیزه ما برای ادامه کار بیشتر می شود حتی اگر کار از نظر ذهنی خسته کننده باشد (مثل حل یک مسئله فنی پیچیده) یا از نظر فیزیکی فرساینده باشد (مثل چندین دوره متوالی با حداکثر سرعت شنا کردن) یا خطرناک باشد (مثل صخره نوردی) عملکرد خوب , بازخورد خوبی به همراه دارد و پیوسته ما را در چرخه بازخورد تقویت کننده قرار می دهد وقتی بازخورد خوبی بگیریم عمل را بهتر انجام می دهیم و وقتی عمل را بهتر انجام دهیم بازخورد بهتری میگیریم
اما بیشتر اوقات از آن روی سکه غافل می شویم یعنی مواقعی که ناکافی بودن مهارت انگیزه های ما را به حداقل می رساند
📚 کتاب #اغواگر تالیف #مارشال_گلدسمیت و #مارک_رایتر
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed
فیش های بعدی مربوط به
کتاب #تزلزل_ناپذیر
با موضوع :
راهنمای رسیدن به #استقلال_مالی
نویسنده : #آنتونی_رابینز👇
درباره ی کتاب
آنتونی رابینز در آخرین اثر خود با ذکاوت ذاتیاش سوال مهمی را پیش روی همه ما قرار می دهد «وقتی کسب و کارها ثبات گذشته را ندارند در نتیجه آن ، بیکارها از نداشتن شغل رنج میبرند و دارندگان شغل با دلهره از دست دادنش می خوابند چطور میتوان امنیت مالی کوتاه مدت و بلندمدت را برای خود تدارک دید؟»
رابینز در پاسخ به این سوال سه گام مهم در جهت تزلزل ناپذیر شدن را شرح میدهد گام هایی که آزادی و استقلال مالی شما را تضمین می کند حتی اگر بازار و اقتصاد عاجز از تامین امنیت خود باشند وی معتقد است بسیاری از مردم به خوبی می دانند که چه باید بکنند اما بدون به کارگیری قواعد تزلزل ناپذیری به جای آنکه بر روی چیزهایی که در حیطه قدرت آنها است تمرکز کنند بر چیزهایی متمرکز میشوند که از تسلط آنها خارج است.
برای تزلزل ناپذیر شدن لازم است سه گام بردارید؛
1⃣ کتابچه قانون مالی را بفهمید
2⃣ بازی تزلزل ناپذیری را شروع کنید
3⃣ ذهنیت خود را تزلزل ناپذیر کنید
📚 کتاب #تزلزل_ناپذیر تالیف #آنتونی_رابینز
#موفقیت #توسعه_فردی #رشد_شخصی #جملات_تاکیدی #راز_موفقیت #انگیزشی #جملات_انگیزشی #حال_خوب #مثبت_اندیشی #ثروت #پول #کتاب_خوب #یک_دقیقه_مطالعه
🆔 @Rahmani_Saeed