🌺*ﺳﺎﺭﮐﻮﭘﻨﯿﺎ* ﭼﯿﺴﺖ!؟ 🧕زنان ﺑﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺳﻦ ۴۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ 🧔و مردان با شروع ۵۰ سالگی، 💪ﻫﺮ ﺳﺎﻝﺣﺪﻭﺩ ﻧﯿﻢ ﮐﯿﻠﻮ ﺍﺯ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ بدن ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ. 🧠ﺑﻪ ﺟﺎﯼ عضلهٔ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ، ﭼﺮﺑﯽ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﻣﯽﺷﻮﺩ و ﺗﺎ ۸۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ یک سوم ﻗﺴﻤﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺭﻭﺩ. ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ. ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ، ﻗﺴﻤﺘﯽ ﺟﺪﺍ ﻧﺎﺷﺪﻧﯽ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ است ﭼﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﭼﻪ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ، ﻭﻟﯽ ﺭﺍه ﺣﻞ آن مشخص است.... 💪💪ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ به وسیلهٔ انجام ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ ﻗﺪﺭﺗﯽ ، ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﻣﺼﻮﻥ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ. ﻟﻄﻔﺎً 🤺ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ و🏋️‍♀️ آقایان بالای سن مذکور، ﺍﺯ ﻭﺯﻧﻪ ﻧﺘﺮﺳﯿﺪ (مشورت با پزشک) ، ﻭ ﺍﺯ ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ ⛹️‍♂️ﺑﺪﻥﺳﺎﺯﯼ و🏊‍♂️ شناكردن و بدمینتونِ و 🧗‍♀️کوهنوردی پرهيز نكنيد و هر چه زودتر ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﺪ. ﻓﻮﺍﯾﺪ ﻭﺭﺯﺵ ﺑﺪﻥﺳﺎﺯﯼ ﺑﺮﺍﯼ🏇 ﺧﺎﻧﻢﻫﺎﯼ ﺑﺎﻻﯼ ۴۰ ﺳﺎﻝ و🏄‍♂️ آقایان بالای ۵۰ سال ، ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺗﺮﻣﯿﻢ ﺁﻥ، ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﻌﺎﺩﻝ ، اﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ، ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﭼﺮﺑﯽ ﻭ ﻭﺯﻥ ، ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻨﯽ ﻋﻀﻠﻪ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﭼﺮﺑﯽ ، ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑﭘﺬﯾﺮﯼ ﺑﺪﻥ و افزایش توﺍﻥ ﻭ ﻧﯿﺮﻭ می‌باشد. 🏊‍♀️همچنين ورزش شنا نيز بسيار کمک خوبي است در نگهداری و حفظ عضلات. #ﺳﺎﺭﮐﻮ_ﭘِﻨﯿﺎ ﯾﮏ کلمهٔ ﺭﻭﺳﯽ ﺍﺳﺖ ؛ ﺳﺎﺭﮐﻮ ﯾﻌﻨﯽ #ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﭘﻨﯿﺎ ﯾﻌﻨﯽ #ﺍﺯ_ﺩﺳﺖ_ﺩﺍﺩﻥ ، ﭘﺲ ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘﻨﯿﺎ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﻋﻀﻠﻪ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺿﻐﻒ ﺟﺴﻤﯽ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ نیروی بدنی و جسمی خواهد شد. 🌹پس توصیه انجمن پزشکی کوهستان ایران را به گوش جان بسپارید و ورزش کنید.... 🙏🍃حتماً بخوانید و برای عزیزانتان به اشتراک بگذارید ۱- چای را اندکی سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید . ۲- قندهای قندان را ریزتر کنید . ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید . ۴- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است . ۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید . ۶- آب فراوان بنوشید . ۷- چیپس را دشمن خود بدانید . ۸- غذا را به خوبی بجوید . ۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید . ۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. ۱۱- برنج را آبکش نکنید . ۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید . ۱۳- با نوشابه قهر کنید. ۱۴- نان سبوس دار میل کنید . ۱۵- دیر شام نخورید. ۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید. ۱۷- به یکدیگر برای خوردن شام بیش از حد تعارف نکنید . ۱۸- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید . ۱۹- میوه فراوان بخورید . ۲۰- به خوردن سبزیجات عادت کنید. https://eitaa.com/Nasehin

#ارتباط_موفق ۳ 🔺بعضی‌ها شبیه مگسند ! می‌گردند دنبال عیب و نقطه‌ضعف این و آن ، تا بنشینند روی این ضعف‌ها .. و نقدشان کنند! ⚡️چنین کسانی هرگز به حریم ارتباطی موفق وارد نمی‌شوند، و هرگز در حفظ محبت و جذب قلوب دیگران موفق نخواهند بود. #استاد_شجاعی 🎤 https://eitaa.com/Nasehin

بسم الله الرحمن الرحیم📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: شنبه - ۲۶ تیر ۱۴۰۰ میلادی: Saturday - 17 July 2021 قمری: السبت، 6 ذو الحجة 1442 🌹 امروز متعلق است به: 🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم 💠 اذکار روز: - یا رَبَّ الْعالَمین (100 مرتبه) - یا حی یا قیوم (1000 مرتبه) - يا غني (1060 مرتبه) برای غنی گردیدن ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹سالروز ازدواج امیر المومنین با حضرت زهرا علیهما السلام (بنابرقولی)، 2ه-ق 🔹مرگ منصور عباسی لعنة الله علیه، 158ه-ق 📆 روزشمار: ▪️1 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام ▪️3 روز تا روز عرفه ▪️4 روز تا عید سعید قربان ▪️9 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام ▪️12 روز تا عید الله الاکبر، عید سعید #غدیر خم ✅ با ما همراه شوید... https://eitaa.com/Nasehin

#ارتباط_موفق ۴ 🌤کسانی در ارتباط، موفقند، و جذب بیشتری از مهر دیگران دارند که؛ در کرامت و بخشندگی، جلوتر از دیگرانند. البته انسان به این کرامت نمی‌رسد مگر آنکه ..... #استاد_شجاعی 🎤 https://eitaa.com/Nasehin

بسمه تعالی 💕تلاش برای تربیت بچه ها بی فایده است. انها در نهایت شبیه ما خواهند شد. خودمان را تربیت کنیم انها هم تربیت خواهند شد. 🍃🍃🍃 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ https://eitaa.com/Nasehin

به مناسبت هفته حجاب 🌷شهید مطهری: آنان ڪه زیبایی اندیشه دارند زیبایی تن را به نمایش نمیگذارند. ~•~•~ 🥀 #حجاب یعنی: دختر سیبی ست ڪه باید از درخت سربلندی چیده شود، نه در پای علفهای هرز. 🥀 #حجاب یعنی: هنر پوشاندن، نه پوشیدنی ڪه از نپوشیدن بدتر است. 🥀 #حجاب یعنی: دارای حریمی هستم ڪه هر ڪسی به آن راه ندارد. 🥀 #حجاب یعنی: زاده ی عصر جاهلیت نیستم. (وَلَا تَبَرَّجُنَ تَبَرُّجَ الْجَاهِلِیَّة...33/احزاب). 🥀 #حجاب یعنی: لایڪ ارزشمند خدا، نه لایڪ بی ارزش بَعضیا. 🥀 #حجاب یعنی: حاضر نیستم برای پرنگ شدن هزار رنگ شوم. 🥀 #حجاب_یعنی: هر ڪسی لایق دیدن زیبایی های من نیست. 🥀 #حجاب یعنی: آزاد بودن از زندانی به نام: "نظر دیگران" 🥀 #حجاب یعنی : پوشاندن و نمایان نکردن تمام بدن! نه فقط سر. 🥀 #حجاب یعنی: بی نیازم از هر نگاهی جز نگاه خدا. 🥀 #حجاب یعنی: من انتخاب میڪنم ڪه تو چه ببینی. 🥀 #حجاب یعنی: زرهی در برابر چشمهای مریض. 🥀 #حجاب یعنی: یک پیله تا پروانه شدن. 🥀 #حجاب یعنی: احترام به حرمت های الهی. 🥀 #حجاب یعنی: طعمه هوسرانی کسی نیستم. 🥀 #حجاب یعنی: به جای شخص، شخصیت را دیدن. 🥀 #حجاب یعنی: من یک انسانم نه یک وسیله. 🥀 #حجاب یعنی:خون بهای شهیدان. 🥀 #حجاب یعنی: حفاظت از زیبایی. 🥀 #حجاب یعنی: حفاظت از امانت خدا. 🥀 #حجاب یعنی: نماد هویت انسانی. 🥀 #حجاب یعنی: صدفی بر گوهر وجود. 🥀 #حجاب یعنی: محتاج جلب توجه نیستم. 🥀 #حجاب یعنی: زن والاست نه کالا. 🥀 #حجاب یعنی: اثبات تقدس زن. 🥀 #حجاب یعنی: مراقبت از تقوا. 🥀 #حجاب یعنی: اعتماد به نفس. #هفته_عفاف_و_حجاب https://eitaa.com/Nasehin

آیت الله مجتهدی (ره) : ⭕️ هیچ وقت کسی را شماتت نکنید ، هرکس گرفتاری پیدا کرد حق ندارید قضاوت کنید ، نگویید « فلانی که این پیشامد برایش اتفاق افتاده به خاطر این است که فلان‌کار را کرده.» چه می دانیم؟ ما حق نداریم چیزی بگوییم. در قیامت از ما سوال میکنند و میگویند: چنین چیزی نبوده و شما اشتباه کردی... https://eitaa.com/Nasehin

🔳 #شهادت_امام_محمد_باقر(ع) 🌴باقر علم خدایی دلربایی تا خدا 🌴شاهد دشت بلا و ماندگار کربلا 🎤 #حمید_علیمی ⏯ #شور 👌بسیار دلنشین https://eitaa.com/Nasehin

بسم الله الرحمن الرحیم 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: یکشنبه - ۲۷ تیر ۱۴۰۰ میلادی: Sunday - 18 July 2021 قمری: الأحد، 7 ذو الحجة 1442 🌹 امروز متعلق است به: 🔸مولی الموحدین امیر المومنین حضرت علی بن ابیطالب علیهما السّلام 🔸(عصمة الله الكبري حضرت فاطمة زهرا سلام الله عليها) 💠 اذکار روز: - یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام (100 مرتبه) - ایاک نعبد و ایاک نستعین (1000 مرتبه) - یا فتاح (489 مرتبه) برای فتح و نصرت ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹شهادت امام محمد باقر علیه السلام، 114ه-ق 🔹خطبه حضرت عباس علیه السلام بر فراز کعبه، 60ه-ق 🔹زندانی کردن امام کاظم علیه السلام در بصره 📆 روزشمار: ▪️2 روز تا روز عرفه ▪️3 روز تا عید سعید قربان ▪️8 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام ▪️11 روز تا عید الله الاکبر، عید سعید #غدیر خم ▪️23 روز تا آغاز ماه محرم الحرام ✅ با ما همراه شوید... https://eitaa.com/Nasehin

#ارتباط_موفق ۵ برداشتن بار از شانه‎‌های این و آن، یکی از فرمول‌های مؤثر در ارتباطات موفق است. محبت کسی که تلاش می‌کند بقدر وسع خود به کمک دیگران بشتابد، تا عمق قلوب آنها نفوذ می‌کند. #استاد_شجاعی 🎤 #دکتر_اسلامی https://eitaa.com/Nasehin

بسم الله الرحمن الرحیم 📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: دوشنبه - ۲۸ تیر ۱۴۰۰ میلادی: Monday - 19 July 2021 قمری: الإثنين، 8 ذو الحجة 1442 🌹 امروز متعلق است به: 🔸سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی علیه السّلام 🔸سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین علیهما السّلام 💠 اذکار روز: - یا قاضِیَ الْحاجات (100 مرتبه) - سبحان الله و الحمدلله (1000 مرتبه) - یا لطیف (129 مرتبه) برای کثرت مال ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹توطئه ترور امام حسین علیه السلام در مکه، 60ه-ق 🔹دعوت عمومی حضرت مسلم علیه السلام در کوفه، 60ه-ق 🔹حرکت امام حسین علیه السلام از مکه به سمت عراق، 60ه-ق 📆 روزشمار: ▪️1 روز تا روز عرفه ▪️2 روز تا عید سعید قربان ▪️7 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام ▪️10 روز تا عید الله الاکبر، عید سعید #غدیر خم ▪️22 روز تا آغاز ماه محرم الحرام ✅ با ما همراه شوید... https://eitaa.com/Nasehin

#ارتباط_موفق ۶ 🔥 حسادت در محبت ، و تمایل به پیشتاز بودن در نگاه کسی، ارتباط انسان را با بقیه‌ی اطرافیان به نجاست می‌کشاند. ☆ کسانی در ارتباطات خود و جذب محبت دیگران موفقند که؛ می‌توانند برای محبوبیت دیگران ، راه باز کنند؛ حتی در قلب کسی که برایشان بسیار مهم است. #استاد_شجاعی 🎤 #دکتر_انوشه https://eitaa.com/Nasehin

بسم الله الرحمن الرحیم 📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: سه شنبه - ۲۹ تیر ۱۴۰۰ میلادی: Tuesday - 20 July 2021 قمری: الثلاثاء، 9 ذو الحجة 1442 🌹 امروز متعلق است به: 🔸زین العابدین و سيد الساجدين حضرت علي بن الحسين عليهما السّلام 🔸باقر علم النبی حضرت محمد بن علی عليه السّلام 🔸رئيس مكتب شيعه حضرت جعفر بن محمد الصادق عليهما السّلام 💠 اذکار روز: - یا اَرْحَمَ الرّاحِمین (100 مرتبه) - یا الله یا رحمان (1000 مرتبه) - یا قابض (903 مرتبه) برای رسیدن به حاجت ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹روز عرفه 🔹شهادت مسلم بن عقیل علیه السلام، 60ه-ق 🔹شهادت هانی بن عروة رحمة الله علیه، 60ه-ق 🔹روز سد الابواب 📆 روزشمار: ▪️1 روز تا عید سعید قربان ▪️6 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام ▪️9 روز تا عید الله الاکبر، عید سعید غدیر خم ▪️21 روز تا آغاز ماه محرم الحرام ▪️30 روز تا عاشورای حسینی ✅ با ما همراه شوید... https://eitaa.com/Nasehin

https://eitaa.com/Nasehin *ای برادر شهیدم* *راهتو ادامه میدم...* *به مناسب شهادت شهدای عرفه*💔 https://eitaa.com/Nasehin

#ارتباط_موفق ۷ 👌باید راهِ دفع افکار منفی، شنیده‌های منفی، قضاوت‌های منفی، و یا تمام حمله‌های شیطان نسبت به کسانی که با آنها در ارتباط هستی را، بیاموزی! در غیر اینصورت، حتماً ارتباطاتت در میانه‌ی راه به شکست خواهد انجامید.✘ #استاد_شجاعی 🎤 #استاد_عالی https://eitaa.com/Nasehin

▪️اعمال شب و روز عرفه... https://eitaa.com/Nasehin

🌹جاودانه باد یاد و خاطره شهدای عرفه 🇮🇷اسامی شهدای عرفه... 🌹سردار سرلشكر پاسدار احمد كاظمي فرمانده‌ي نيروي زميني سپاه 🌹‌سردار سرتيپ پاسدار سعيد مهتدي جعفري فرمانده‌ي لشكر ۲۷ محمد رسول‌الله 🌹‌سردار سرتيپ پاسدار سعيد سليماني معاون عمليات نيروي زميني سپاه 🌹‌سردار سرتيپ پاسدار نبي‌الله شاه‌مرادي معاون اطلاعات نيروي زميني سپاه 🌹‌سردار سرتيپ پاسدار خلبان عباس كربندي مجرد فرمانده‌ي پايگاه هوايي قدر نيروي هوايي سپاه و خلبان يكم پرواز 🌹‌سردار سرتيپ پاسدار غلامرضا يزداني فرمانده‌ي توپخانه‌ي نيروي زميني سپاه 🌹‌سردار سرتيپ پاسدار صفدر رشادي معاون طرح و برنامه‌ي نيروي زميني سپاه 🌹‌سردار سرتيپ پاسدار خلبان احمد الهامي‌نژاد فرمانده‌ي دانشكده‌ي پروازي نيروي هوايي سپاه و كمك خلبان 🌹‌سردار سرتيپ دوم پاسدار حميد آذين‌پور رييس دفتر فرماندهي نيروي زميني سپاه 🌹سرهنگ پاسدار مرتضي بصيري مهندس پرواز 🌹‌برادر پاسدار محسن اسدي افسر همراه فرمانده‌ي شهيد نيروي زميني سپاه و... 🌹شادی روح بزرگشان الفاتحه مع الصلوات https://eitaa.com/Nasehin

#روضه حضرت مسلم علیه السلام #حجت الاسلام میرزامحمدی https://eitaa.com/Nasehin

بسم الله الرحمن الرحیم 📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: چهارشنبه - ۳۰ تیر ۱۴۰۰ میلادی: Wednesday - 21 July 2021 قمری: الأربعاء، 10 ذو الحجة 1442 🌹 امروز متعلق است به: 🔸امام موسي بن جعفر حضرت كاظم عليه السّلام 🔸السلطان ابالحسن حضرت علي بن موسي الرضا عليهما السّلام 🔸جواد الائمه حضرت محمد بن علي التقي عليهما السّلام 🔸امام هادي حضرت علي بن محمد النقي عليهما السّلام 💠 اذکار روز: - یا حَیُّ یا قَیّوم (100 مرتبه) - حسبی الله و نعم الوکیل (1000 مرتبه) - یا متعال (541 مرتبه) برای عزت در دو دنیا ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹عید سعید قربان 🔹شهادت عبدالله محض و جمعی از آل حسن علیه السلام، 145ه-ق 🔹نماز عید امام رضا علیه السلام در خراسان 📆 روزشمار: ▪️5 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام ▪️8 روز تا عید الله الاکبر، عید سعید #غدیر خم ▪️20 روز تا آغاز ماه محرم الحرام ▪️29 روز تا عاشورای حسینی ▪️44 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام ✅ با ما همراه شوید... https://eitaa.com/Nasehin

🌿 بسمه تعالی‌ 🌿 ✍ خدمت جناب مستطاب عمادالاعلام و ثقة الاسلام آقای حاج شیخ احمد کافی ، دامت افاضاته‌. 📃مرقوم محترم واصل و از مطالبش مطلع شدم. راجع به ترویجات جنابعالی و اشتغال به تربیت طبقه جوان، جناب حجت‌الاسلام آقای مدنی شرفی تذکر دادند، از غیر ایشان هم شنیده بودم. در این زمان که اوضاع اسلام و مسلمین چنین است که ملاحظه می‌کنید، ارزش خدمتهای صادقانه در پیشگاه مقدس پروردگار عظیم بیش از عصور سابقه است. 🤲 امید است خداوند تعالی بیش از پیش به جنابعالی توفیق خدمت به شرع مطاع دهد، 🌸و خدمات شما منظور نظر ولی امر (عجل‌الله تعالی فرجه‌الشریف) بوده باشد. ...، از جنابعالی امید دعای خیر دارم. والسلام علیکم. ✍ روح‌الله الموسوی الخمینی‌ 📚 صحیفه امام، ج۲۱، ص۵۶۶ 🗓 ۲۳ شهریور ۱۳۵۰/ ۲۳ رجب ۱۳۹۱ 📇 ۳۰ تیرماه ۱۳۵۷ ، سالروز وفات شیخ احمد کافی (رضوان الله تعالی علیه)، گرامی باد. 💐هدیه به روح مطهر این عاشق دلباخته حضرت ولی عصر (علیه السلام)، فاتحةمع الصلوات. https://eitaa.com/Nasehin

قسم میدم آقا تورو کوفه نیا ندارن اهل کوفه ای شرم و حیا  🎤کربلایی #جواد_مقدم #شهادت_حضرت_مسلم https://eitaa.com/Nasehin

هرکـس برای دیـده شدن کار نکند! خدا برای دیده شدنش کار می‌کند🌼🍃🌺🍃 #حاج_قاسم https://eitaa.com/Nasehin

بسم الله الرحمن الرحیم 📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: پنجشنبه - ۳۱ تیر ۱۴۰۰ میلادی: Thursday - 22 July 2021 قمری: الخميس، 11 ذو الحجة 1442 🌹 امروز متعلق است به: 🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام 💠 اذکار روز: - لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ الْمُبین (100 مرتبه) - یا غفور یا رحیم (1000 مرتبه) - یا رزاق (308 مرتبه) برای وسعت رزق ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹نوشتن دعای صباح توسط امیر المومنین، 25ه-ق 📆 روزشمار: ▪️4 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام ▪️7 روز تا عید الله الاکبر، عید سعید غدیر خم ▪️19 روز تا آغاز ماه محرم الحرام ▪️28 روز تا عاشورای حسینی ▪️43 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام ✅ با ما همراه شوید... https://eitaa.com/Nasehin