💢 آیا رسانههای اجتماعی واقعا اعتیاد آور هستند؟
🔹رسانههای اجتماعی واقعا اعتیاد آور هستند. در حالی که برنامههای رسانههای اجتماعی میتوانند سرگرمکننده به نظر برسند، اما در حقیقت تأثیر قابل توجهی بر مغز ما دارند.
🔹در واقع، هر زمان که به برنامههای رسانههای اجتماعی مورد علاقه خود وارد میشویم، مغز ما سیگنالهای دوپامین را دریافت می کند. این سیگنالها انتقالدهندههای عصبی با لذت همراه هستند.
🔹حدود ۲۱۰ میلیون نفر در جهان از نوعی اعتیاد به اینترنت و رسانههای اجتماعی رنج میبرند.
#سواد_رسانه
#تربیت_رسانه
#علم_رسانه
#اینترنت
#شبکات_اجتماعی
#نسراهمدان
#نسرا
#همدان
#مرداد١٤٠٣
☑️با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (#نسرا) استان #همـدان
🆔 @Nasrahamedan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥بهجای ایموجی، بگویید شکلک
🔹فرهنگستان زبان و ادب فارسی، واژه فارسی «شکلک» را معادل واژه فرنگی «ایموجی» تصویب کرد.
#نسراهمدان
#نسرا
#همدان
#مرداد١٤٠٣
☑️با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (#نسرا) استان #همـدان
🆔 @Nasrahamedan
🔺 اپلیکیشن هوش مصنوعی به مبارزه با مرگ در نتیجه کار بیش از حد در ژاپن میرود
🔹 ژاپن، یکی از بزرگترین اقتصادهای جهان که از جمله سختکوشترین نیروی کار جهان را میزبانی میکند با مشکلی جدید در نیروی کار سختکوش خود روبرو است. برخی تا حد مرگ کار میکنند. مساله به حدی در این کشور فراگیر است که نام خاص خود را دارد. حال یک اپلیکیشن هوش مصنوعی میخواهد از فناوری برای کمک به مبارزه با «کاروشی» (Karoshi) یا مرگ در نتیجه کار بیش از حد کمک بگیرد.
🔹 به گزارش پیوست به نقل از TheNextWeb، این سیستم از طرف یک استارتآپ لندنی به نام Syd.life ارائه شده است. خدمت این شرکت «AI Life Quality» نام دارد و مدلهای بزرگ زبانی (LLMها) و پردازش زبان طبیعی را برای بررسی دادههای علمی و استخراج توصیههایی برای بهبود کیفیت زندگی ترکیب میکند.
🔹 بررسی این سیستم با کارکنان سازمان خدمات سلامت ملی انگلستان (NHS) نشان داد که اضطراب کاری کارکنان ۱۶ درصد، افسردگی ۱۲ درصد و استرس ۱۴ درصد کاهش مییابند.
#نسراهمدان
#نسرا
#همدان
#مرداد١٤٠٣
☑️با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (#نسرا) استان #همـدان
🆔 @Nasrahamedan
#اخبار_جنگ_و_کودکان
🔷️#حس_امنیت در کودکان خیلی سریع تر از آنچیزی که شما فکر میکنید به هم میریزد.
🔹️در حال حاضر منطقه خاورمیانه آبستن جنگ و اتفاقات سهمگینی است. در چنین شرایطی لازم نیست جلوی کودکان دائما تحلیل سیاسی ارائه بدهید و یا بخشهای خبری را با آب و تاب نگاه کنید.
🔹️حتی المقدور اخبار را از طریق اینترنت و خبرگزاری ها به دست بیاورید تا صدای اخبار جنگ در خانه حس امنیت فرزندان شما را به هم نریزد.
🔶️نکته مهم دیگر اینکه ممکن است شما از کسانی باشید که اخبار اینچنینی باعث استرس و یا ناراحتی پر ظهور در شما بشود؛ حواستان باشد فرزندان شما عامل ترور فرماندهان مقاومت نبوده اند فشار عصبی خود را به آنها منتقل نکنید.
🔹️به امید پیروزی جبهه مقاومت🔹️
#نسراهمدان
#نسرا
#همدان
#مرداد١٤٠٣
☑️با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (#نسرا) استان #همـدان
🆔 @Nasrahamedan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢تحلیل اخرین رویدادهای رسانه ای ایران و جهان
▫️بررسی موضع گیری های رسانه ای سلبریتی های فرهنگی،سینمایی،هنری و سیاسی
▫️تحلیل وقایع مهم رسانه در سبک زندگی جوانان و نوجوانان
▫️اخبار پشت پرده حوادث رسانه ای و هنری
▫️اخرین تحلیل از وقایع سینما،کتاب،موسیقی و دنیای بی انتهای رسانه در نسرا همدان
⭕️ نسرا همدان را در پلتفرم هاي ایتا،تلگرام،اینستاگرام،روبیکا و ايكـس(توییتر)به نشانی @Nasrahamedan دنبال کنید.
#نسراهمدان
#نسرا
#همدان
#مرداد١٤٠٣
☑️با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (#نسرا) استان #همـدان
🆔 @Nasrahamedan
♦️ اعتیاد به گوشی بخش هایی از مغز را کوچک میکند
🔹مطالعات جدید نشان می دهند اعتیاد به تلفن همراه همانند اعتیاد به مواد مخدر، اندازه و شکل مغز را تغییر می دهد.
🔹محققان پس از بررسی تصاویر MRI افراد معتاد به تلفن همراه دریافتند ماده خاکستری در قسمت های مهمی از مغز که مسئول کنترل احساسات، تشخیص اشیاء و پردازش حافظه هستند، از بین رفته است.
#نسراهمدان
#نسرا
#همدان
#مرداد١٤٠٣
☑️با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (#نسرا) استان #همـدان
🆔 @Nasrahamedan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ۶ چیزی که نباید در فضای مجازی منتشر شود
#سواد_رسانه
#نسراهمدان
#نسرا
#همدان
#مرداد١٤٠٣
☑️با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (#نسرا) استان #همـدان
🆔 @Nasrahamedan
💢 #رسانه
تنها گزینه روی میز دشمن
‼️ترفندها:
▪︎ ایجاد شایعه
▪︎جلوگیری از انتشار اخبار مثبت با انبوه اخبار منفی
▪︎سرکوب موفقیتها
▪︎بزرگنمایی ضعفها
▪︎تزریق یاس و ناامیدی
▪︎ایجاد ترس(راسویاب،تیک قرمز)
▪︎هزینه تراشی برای مخالفان امپریالیست غیرایرانی
📍#سواد_رسانهای یعنی بازی نکردن در این ترفندهای دشمن
#سواد_رسانه
#تربیت_رسانه
#علم_رسانه
#اینترنت
#نسراهمدان
#نسرا
#همدان
#مرداد١٤٠٣
☑️با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (#نسرا) استان #همـدان
🆔 @Nasrahamedan
🔴ماساژ پیام چیست؟!
🔸با تاکتیک های ماساژ پیام آشنا شوید!
#اینفوگرافیک
#نسراهمدان
#نسرا
#همدان
#مرداد١٤٠٣
☑️با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (#نسرا) استان #همـدان
🆔 @Nasrahamedan
🛒 ویژگیهای یک سبد #مصرف_رسانهای خوب
👈 هدفمندی در استفاده
نوجوانها باید به تاثیر بسیار زیادی که محتواهای مختلف بر روح و روان و جسمشان میگذارد توجه کنند و در انتخاب یک محتوای رسانهای حواسشان باشد که حتی اگر این فعالیت آنها فقط برای سرگرمی هم باشد در ضمن این برایشان رشد هم اتفاق بیفتد.
👈 توجه به محیط و محتوا
محتوای رسانهای مثل غذاست و در تغذیه نکات مهمی باید رعایت شود از جمله اندازۀ مصرف آن غذا، نوع و تنوع در استفاده.
👈 توازن بین تفریحات حقیقی و #تفریحات_مجازی
ما برای حفظ و ارتقای سلامتی روحی، روانی و جسمی خودمان باید در کنار استفاده از رسانهها و گذراندن اوقات فراغت در این فضا، به تفریحات حقیقی مثل ورزش هم توجه لازم را داشته باشیم و تمام اوقات فراغت به تفریحاتِ مجازی نگذرد.
#نسراهمدان
#نسرا
#همدان
#مرداد١٤٠٣
☑️با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (#نسرا) استان #همـدان
🆔 @Nasrahamedan
🛑پیامک طرح حمایتی پزشکیان جعلی است!!!
بسته معیشتی و حمایتی دولت دکتر پزشکیان، شایعهای است با ارسال پیامکهای انبوه به مردم، از آنها خواستهاند تا برای دریافت این بسته، روی لینکی که برای مخاطبان ارسال میشود کلیک نمایند. لینک آلوده و جعلی که کلیک کردن روی آن میتواند موجب هک تلفن همراه شود. از کلیک بر روی لینک های ارسال شده از مخاطبان یا سرشماره های شخصی خودداری کنید.
#طرح_حمایتی_رئیس_جمهور
#نسراهمدان
#نسرا
#همدان
#مرداد١٤٠٣
☑️با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (#نسرا) استان #همـدان
🆔 @Nasrahamedan
✅عذرخواهی «متا» برای حذف پستهای نخستوزیر مالزی درباره شهادت هنیه
🔹شرکت آمریکایی «متا پلتفرم»، برای حذف اشتباهی پستهای انور ابراهیم، نخست وزیر مالزی درباره ترور و شهادت اسماعیل هنیه، عذرخواهی کرد.
#نسراهمدان
#نسرا
#همدان
#مرداد١٤٠٣
☑️با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (#نسرا) استان #همـدان
🆔 @Nasrahamedan