هدایت شده از یا مهدی
ْیَا وَ أَهْلِ الْآخِرَةِ وَ بِرَحْمَتِکَ الَّتِی مَنَنْتَ بِهَا عَلَى جَمِیعِ خَلْقِکَ
🌺27.👈وَ بِاسْتِطَاعَتِکَ الَّتِی أَقَمْتَ بِهَا عَلَى الْعَالَمِینَ وَبِنُورِکَ الَّذِی قَدْ خَرَّ مِنْ فَزَعِهِ طُورُ سَیْنَاءَ وَ بِعِلْمِکَ
🌼28,👈وَ جَلالِکَ وَ کِبْرِیَائِکَ وَ عِزَّتِکَ وَ جَبَرُوتِکَ الَّتِی لَمْ تَسْتَقِلَّهَا الْأَرْضُ وَ انْخَفَضَتْ لَهَا السَّمَاوَاتُ وَ انْزَجَرَ لَهَا الْعُمْقُ الْأَکْبَرُ
🌺29.👈وَ رَکَدَتْ لَهَا الْبِِحَارُ وَ الْأَنْهَارُ وَ خَضَعَتْ لَهَا الْجِبَالُ وَ سَکَنَتْ لَهَا الْأَرْضُ بِمَنَاکِبِهَا ، وَ اسْتَسْلَمَتْ لَهَا الْخَلائِقُ کُلُّهَا
🌼30,👈وَ خَفَقَتْ لَهَا الرِّیَاحُ فِی جَرَیَانِهَا وَ خَمَدَتْ لَهَا النِّیرَانُ فِی أَوْطَانِهَا
🌺31.👈وَ بِسُلْطَانِکَ الَّذِی عُرِفَتْ لَکَ بِهِ الْغَلَبَةُ دَهْرَ الدُّهُورِ وَ حُمِدْتَ بِهِ فِی السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرَضِینَ
🌼32,👈وَ بِکَلِمَتِکَ کَلِمَةِ الصِّدْقِ الَّتِی سَبَقَتْ لِأَبِینَا آدَمَ عَلَیْهِ السَّلامُ وَ ذُرِّیَّتِهِ بِالرَّحْمَةِ وَ أَسْأَلُکَ
بِکَلِمَتِکَ الَّتِی غَلَبَتْ کُلَّ شَیْءٍ
🌺33,👈وَ بِنُورِ وَجْهِکَ الَّذِی تَجَلَّیْتَ بِهِ لِلْجَبَلِ فَجَعَلْتَهُ دَکّا وَ خَرَّ مُوسَى صَعِقا،
🌼34.👈 وَ بِمَجْدِکَ الَّذِی ظَهَرَ عَلَى طُورِ سَیْنَاءَ فَکَلَّمْتَ بِهِ عَبْدَکَ وَ رَسُولَکَ مُوسَى بْنَ عِمْرَانَ
🌺35,👈وَ بِطَلْعَتِکَ فِی سَاعِیرَ وَ ظُهُورِکَ فِی جَبَلِ فَارَانَ بِرَبَوَاتِ الْمُقَدَّسِینَ وَ جُنُودِالْمَلائِکَةِ الصَّافِّینَ
🌼36,👈وَ خُشُوعِ الْمَلائِکَةِ الْمُسَبِّحِینَ وَ بِبَرَکَاتِکَ الَّتِی بَارَکْتَ فِیهَا عَلَى إِبْرَاهِیمَ خَلِیلِکَ عَلَیْهِ السَّلامُ فِی أُمَّةِ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ
🌺 37,👈وَ بَارَکْتَ لِإِسْحَاقَ صَفِیِّکَ فِی أُمَّةِ عِیسَى عَلَیْهِمَا السَّلامُ وَ بَارَکْتَ لِیَعْقُوبَ إِسْرَائِیلِکَ فِی أُمَّةِ مُوسَى عَلَیْهِمَا السَّلامُ، ِ
🌺38.👈وَ بارَكْتَ لِحَبيبِكَ مُحَمَّدٍ صَلىَّ اللّهُ عَلَيْهِ وَ الِهِ في عِتْرَتِهِ وَ ذُرِّيَّتِهِ وَ اُمَّتِهِ اَلّلهُمَّ وَ كَما غِبْنا عَنْ ذلِكَ
🌼39,👈وَ لَْنَشْهَدْهُ وَ آمَّنا بِهِ وَ لَمْ نَرَهُ صِدْقًا وَ عَدْلًا اَنْ تُصَلِّىَ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ وَ اَنْ تُبارِكَ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ
🌺 40,👈وَ تَرَحَّمَ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ كَاَفْضَلِ ما صَلَّيْتَ وَ بارَكْتَ وَ تَرَحَّمْتَ عَلى اِبْْراهيمَ
🌼41,👈اِنَّكَ حَميدٌ مَجيدٌ فَعّالٌ لِما تُريدُ وَ اَنْتَ عَلى كُلِّ شَئٍ قَديرٌٌ
🌺42👈پس حاجت خود را ذکر میکنی و میگویی:
اَلّلهُمَّ بِحَقِّ هذَا الدُّعآءِ وَ بِحَقِّ هذِهِ الْأَسْمآءِ اَلَّتي لا يَعْلَمُ تَفْسيرَها وَ لايَعْلَمُ باطِنَها غَيْرُكَ
🌼43,👈صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ وَ افْعَلْ بي مآ اَنْتَ اَهْلُهُ وَ لا تَفْعَلْ بي مآ اَنَا اَهْلُهُ
🌺44,👈وَ اغْفِرْلي مِنْ ذُنُوبي ما تَقَدَّمَ مِنْها وَ ما تَأَخَّرَ وَ وَسِّعْ عَلَىَّ مِنْ حَلالِ رِزْقِكَ وَ اكْفِني مَؤُنَةَ اِنْسان.ِ سَوْءٍ وَ جارِ سَوْءٍ
🌼45,👈وَ قَرينِ سَوْءٍ وَ سُلْطانِ سَوْءٍ اِنَّكَ عَلى ما تَشآءُ قَديرٌ وَ بِكُلِّشَيءٍ عَليمٌ آمينَ رَبَّ الْعالَمينَ.
﷽🕊
بِسمِ أَلْلّہِ
أَلْرَّحمن الرحیم🕊
🖤💚🖤💚🖤
اعلام
ختم قرآن هفتگی بصورت جمعی تعداد:
459
بار ختم قرآن جمعی
📢📢 📢
هفته 112
💐برنامه✍️
ازشنبه
26/شهریور /1401
تا
1/مهر /1401
قمری:
🖤
20/ صفر /1443🖤
میلادی:
17/سپتامبر /2022
🍃🌷🍃🌷🍃
ೋ❅💚ೋ❅
﷽🕊جــزء 1✨
خانم فاطمه حدیدچی
خانم تقدمی
خانم برزگر
خانم معصومه یادگاری
🌷
﷽🕊جــزء2✨
خانم گلرخی
خانم عصمت قهرمانی
خانم سمیرا ترنگان
خانم زهرا قهرمانی
🌷
﷽🕊جــزء3✨
خانم نیکخصال
خانم دومیرانی
خانم سروری1
خانم اسدی
🌷
﷽🕊جــزء4✨
خانم خوشرو
خانم زهرا یادگاری
خانم راضیه رضایی
خانم سروری 2
🌷
﷽🕊جــزء5✨
🍀خانم شرفی
خانم کاشف
خانم بیدمشکی
خانم اللهی
🌷
﷽🕊جــزء6✨
خانم رمضانی
خانم ابراهیم حسینی
خانم سیده راضیه شجاع 2
خانم دانایی
🌷
﷽🕊جــزء7✨
خانم پروین اردستانی
خانم طونی2
خانم زینب رحمانی
خانم نوبخت
🌷
﷽🕊جــزء8✨
خانم فرید
خانم خائف
خانم جوکار
خانم درخشنده
🌷
﷽🕊جــزء9✨
خانم حسینی
خانم یادگاری
خانم صفا منش
خانم اکرم حدیدچی
🌷
﷽🕊جــزء10✨
خانم قاسمی
خانم شکیبا
خانم مقیمی
خانم شیرین قهرمانی
🌷
﷽🕊جــزء 11✨
خانم بیات
خانم اصفهانی
خانم رشیدی
خانم زینب ابولپور
🌷
﷽🕊جــز12✨
خانم فاطمه طاهری
خانم مهناز حدیدچی
خانم لیلا ثابت
خانم عزیزه صفری
🌷
﷽🕊جــزء13✨
خانم آهاری
خانم الفت بخش
خانم سیده راضیه شجاع3
خانم نرگس یادگاری
🌷
﷽🕊جــزء14✨
پدر بزرگوار خانم تجویدی🌹
خانم لیلا کردانی
خانم مژگان کماسی
خانم لیلا یادگاری
🌷
﷽🕊جــزء15✨
خانم عنایتی
خانم مریم اردستانی
خانم طونی1
خانم معصومی همکار
🌷
﷽🕊جــزء 16✨
خانم الهه اکبرزاده
خانم فاطمه عظیم بیک
خانم شمسی سبحانی1
خانم زینی وند
🌷
﷽🕊جــزء17✨
خانم پاکروان
خانم نقاش
خانم روحبخش
خانم منیره سادات هندی
🌷
﷽🕊جــزء18✨
خانم عباسی
خانم متقیان
خانم فاطمه پند
خانم شمسی سبحانی2
🌷
﷽🕊جــزء 19✨
خانم مریم اردستانی 2
خانم عبداللهی
خانم ملیکا حدیدچی
خانم یادگاری
🌷
﷽🕊جــزء 20✨
خانم حنان فرحانی
خانم کاشف
خانم دانشپور
خانم فاطمه پند
🌷
﷽🕊جــزء 21✨
خانم دهقان
خانم معصومه تجویدی
خانم امیری
خانم نوروزی
🌷
﷽🕊جــزء22✨
خانم سیده راضیه شجاع 1
خانم محسنی
خانم دهقان
خانم غیور
🌷
﷽🕊جــزء23✨
خانم علیون
خانم اجوری
خانم الفت بخش
خانم منصوره کلانتری
🌷
﷽🕊جــزء24✨
خانم اکبر نژاد
خانم رضایی فر
آقای فرید پایدار
خانم خالقی
🌷
﷽🕊جــزء25✨
خانم صیاد
خانم مریم مرادی
خانم سیادت
خانم صالحیان
🌷
﷽🕊جــزء26✨
خانم سیده راضیه شجاع2
خانم سعیده اکبر زاده
خانم فاطمه صالحی
خانم رقیه عباس زاده
🌷
﷽🕊جــزء27✨
خانم فکور
خانم رجبی
خانم تنهایی
خانم بلوری
🌷
﷽🕊جــزء28✨
خانم صادقیان
خانم رحیمیان
خانم رز خواجوی
خانم فاطمه محمدی
🌷
﷽🕊جــزء29✨
خانم زیادپور
خانم سیده مرضیه شجاع
خانم قربانی
خانم طاهره خانی
🌷
﷽🕊جــزء 30✨
خانم شاکری
خانم سعد آبادی
خانم تجویدی
خانم فاطمه صحتی
🌷
ೋ❅💚❅ೋ
💠الّلهُـــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّک الْفَــــــــرَج بِحَقِ اَلْزِینَبْ سَلٰامُ اَللّهْ عَلَیْها
ೋ❅💚❅ೋ
┅❅ೋ═┅
🌼نذر گل نرگس صلواتی بفرست و قرآن بخوان🌼
﷽🕊 بِسمِ أَلْلّہِ أَلْرَّحمن الرحیم🕊 🖤💚🖤💚🖤 اعلام ختم قرآن هفتگی بصورت جمعی تعداد: 45
هفته 112
از 26/شهریور ماه
تا
1/مهرماه
﷽🕊
بِسمِ أَلْلّہِ
أَلْرَّحمن الرحیم🕊
🖤💚🖤💚🖤
اعلام
ختم قرآن هفتگی بصورت جمعی تعداد:حدودا
462
بار ختم قرآن جمعی
📢📢 📢
هفته 113
💐برنامه✍️
ازشنبه
2/مهر /1401
تا
8/مهر/1401
🍃🌷🍃🌷🍃
ೋ❅💚ೋ❅
﷽🕊جــزء 1✨
خانم شاکری
خانم سعد آبادی
خانم تجویدی
خانم فاطمه صحتی
﷽🕊جــزء 2✨
خانم فاطمه حدیدچی
خانم تقدمی
خانم برزگر
خانم معصومه یادگاری
🌷
﷽🕊جــزء3✨
خانم گلرخی
خانم عصمت قهرمانی
خانم زهرا قهرمانی
🌷
﷽🕊جــزء4✨
خانم نیکخصال
خانم دومیرانی
خانم اسدی
🌷
﷽🕊جــزء5✨
خانم خوشرو
خانم زهرا یادگاری
خانم راضیه رضایی
🌷
﷽🕊جــزء6✨
🍀خانم شرفی
خانم کاشف
خانم بیدمشکی
خانم اللهی
🌷
﷽🕊جــزء7✨
خانم رمضانی
خانم ابراهیم حسینی
خانم سیده راضیه شجاع 2
خانم دانایی
🌷
﷽🕊جــزء8✨
خانم پروین اردستانی
خانم طونی2
خانم نوبخت
🌷
﷽🕊جــزء9✨
خانم فرید
خانم خائف
خانم جوکار
خانم درخشنده
🌷
﷽🕊جــزء10✨
خانم حسینی
خانم یادگاری
خانم صفا منش
خانم اکرم حدیدچی
🌷
﷽🕊جــزء11✨
خانم قاسمی
خانم شکیبا
🌷
﷽🕊جــزء 12✨
خانم اصفهانی
خانم رشیدی
خانم زینب ابولپور
🌷
﷽🕊جــز13✨
خانم فاطمه طاهری
خانم مهناز حدیدچی
خانم عزیزه صفری
🌷
﷽🕊جــزء14✨
خانم آهاری
خانم الفت بخش
خانم سیده راضیه شجاع3
خانم نرگس یادگاری
🌷
﷽🕊جــزء15✨
پدر بزرگوار خانم تجویدی🌹
خانم لیلا کردانی
خانم مژگان کماسی
خانم لیلا یادگاری
🌷
﷽🕊جــزء16✨
خانم عنایتی
خانم مریم اردستانی
خانم طونی1
خانم معصومی همکار
🌷
﷽🕊جــزء 17✨
خانم فاطمه عظیم بیک
خانم شمسی سبحانی1
خانم زینی وند
🌷
﷽🕊جــزء18✨
خانم پاکروان
خانم نقاش
خانم روحبخش
خانم منیره سادات هندی
🌷
﷽🕊جــزء19✨
خانم شمسی سبحانی2
🌷
﷽🕊جــزء 20✨
خانم مریم اردستانی 2
خانم عبداللهی
خانم ملیکا حدیدچی
خانم یادگاری
🌷
﷽🕊جــزء 21✨
خانم حنان فرحانی
خانم کاشف
خانم دانشپور
🌷
﷽🕊جــزء 22✨
خانم معصومه تجویدی
خانم امیری
خانم نوروزی
🌷
﷽🕊جــزء23✨
خانم سیده راضیه شجاع 1
خانم محسنی
خانم غیور
🌷
﷽🕊جــزء24✨
خانم علیون
خانم اجوری
خانم الفت بخش
خانم منصوره کلانتری
🌷
﷽🕊جــزء25✨
خانم اکبر نژاد
خانم رضایی فر
خانم خالقی
🌷
﷽🕊جــزء26✨
خانم صیاد
خانم سیادت
🌷
﷽🕊جــزء27✨
خانم سیده راضیه شجاع2
خانم سعیده اکبر زاده
خانم فاطمه صالحی
خانم رقیه عباس زاده
🌷
﷽🕊جــزء28✨
خانم فکور
خانم رجبی
خانم بلوری
🌷
﷽🕊جــزء29✨
خانم رحیمیان
خانم رز خواجوی
خانم فاطمه محمدی
🌷
﷽🕊جــزء30✨
خانم زیادپور
خانم سیده مرضیه شجاع
خانم قربانی
خانم طاهره خانی
🌷
🌷
ೋ❅💚❅ೋ
💠الّلهُـــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّک الْفَــــــــرَج بِحَقِ اَلْزِینَبْ سَلٰامُ اَللّهْ عَلَیْها
ೋ❅💚❅ೋ
┅❅ೋ═┅
﷽🕊
بِسمِ أَلْلّہِ
أَلْرَّحمن الرحیم🕊
🖤💚🖤💚🖤
📢📢 📢
هفته 114
💐برنامه✍️
ازشنبه
9/مهر /1401
تا
15/مهر/1401
🍃🌷🍃🌷🍃
ೋ❅💚ೋ❅
﷽🕊جــزء1✨
خانم زیادپور
خانم سیده مرضیه شجاع
خانم قربانی
﷽🕊جــزء 2✨
خانم شاکری
خانم سعد آبادی
خانم تجویدی
خانم فاطمه صحتی
﷽🕊جــزء 3✨
خانم فاطمه حدیدچی
خانم تقدمی
خانم برزگر
خانم معصومه یادگاری
🌷
﷽🕊جــزء4✨
خانم گلرخی
خانم عصمت قهرمانی
خانم زهرا قهرمانی
🌷
﷽🕊جــزء5✨
خانم نیکخصال
خانم دومیرانی
خانم اسدی
🌷
﷽🕊جــزء6✨
خانم خوشرو
خانم زهرا یادگاری
خانم راضیه رضایی
🌷
﷽🕊جــزء7✨
🍀خانم شرفی
خانم کاشف
خانم بیدمشکی
خانم اللهی
🌷
﷽🕊جــزء8✨
خانم رمضانی
خانم ابراهیم حسینی
خانم سیده راضیه شجاع 2
خانم دانایی
🌷
﷽🕊جــزء9✨
خانم پروین اردستانی
خانم طونی2
خانم نوبخت
🌷
﷽🕊جــزء10✨
خانم فرید
خانم خائف
خانم جوکار
خانم درخشنده
🌷
﷽🕊جــزء11✨
خانم حسینی
خانم یادگاری
خانم صفا منش
خانم اکرم حدیدچی
🌷
﷽🕊جــزء12✨
خانم قاسمی
خانم شکیبا
🌷
﷽🕊جــزء 13✨
خانم اصفهانی
خانم رشیدی
خانم زینب ابولپور
🌷
﷽🕊جــز14✨
خانم فاطمه طاهری
خانم مهناز حدیدچی
خانم عزیزه صفری
🌷
﷽🕊جــزء15✨
خانم آهاری
خانم الفت بخش
خانم سیده راضیه شجاع3
خانم نرگس یادگاری
🌷
﷽🕊جــزء16✨
پدر بزرگوار خانم تجویدی🌹
خانم لیلا کردانی
خانم مژگان کماسی
خانم لیلا یادگاری
🌷
﷽🕊جــزء17✨
خانم عنایتی
خانم مریم اردستانی
خانم طونی1
خانم معصومی همکار
🌷
﷽🕊جــزء 18✨
خانم فاطمه عظیم بیک
خانم شمسی سبحانی1
خانم زینی وند
🌷
﷽🕊جــزء19✨
خانم پاکروان
خانم نقاش
خانم روحبخش
خانم منیره سادات هندی
🌷
﷽🕊جــزء20✨
خانم شمسی سبحانی2
🌷
﷽🕊جــزء 21✨
خانم مریم اردستانی 2
خانم عبداللهی
خانم ملیکا حدیدچی
خانم یادگاری
🌷
﷽🕊جــزء 22✨
خانم حنان فرحانی
خانم کاشف
خانم دانشپور
🌷
﷽🕊جــزء 23✨
خانم معصومه تجویدی
خانم امیری
خانم نوروزی
🌷
﷽🕊جــزء24✨
خانم سیده راضیه شجاع 1
خانم محسنی
خانم غیور
🌷
﷽🕊جــزء25✨
خانم علیون
خانم اجوری
خانم الفت بخش
خانم منصوره کلانتری
🌷
﷽🕊جــزء26✨
خانم اکبر نژاد
خانم رضایی فر
خانم خالقی
🌷
﷽🕊جــزء27✨
خانم صیاد
خانم سیادت
🌷
﷽🕊جــزء28✨
خانم سیده راضیه شجاع2
خانم سعیده اکبر زاده
خانم رقیه عباس زاده
🌷
﷽🕊جــزء29✨
خانم فکور
خانم رجبی
خانم بلوری
🌷
﷽🕊جــزء30✨
خانم رحیمیان
خانم رز خواجوی
خانم فاطمه محمدی
🌷
ೋ❅💚❅ೋ
💠الّلهُـــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّک الْفَــــــــرَج بِحَقِ اَلْزِینَبْ سَلٰامُ اَللّهْ عَلَیْها
ೋ❅💚❅ೋ
┅❅ೋ═┅
اول صبح بگویید حسین جان رخصت
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد
🌴🌴🌴
السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین (علیهالسلام )
#کارگاه_برنامه_ریزی ۲ ( آنچه می خواهید بشوید)
🔰🔰🔰
👈 خیلی ها وقتی تکلیف ۱ رو انجام دادند تازه متوجه شدند برای هر کار روزمره ای چقدر وقت می گذارند . بعضی ها متوجه شدند وقتشون در بعضی مواقع چقدر بیهوده می گذره
👌همین #شفافیت ، مهمترین قدم برای اصلاحه
❌ به خودتون القائات منفی نکنید ، شما یک قدم مهم برداشتین و اون اینکه ؛ وقت گذاشتین، فکر کردین، و نوشتید الان چگونه هستید⁉️
👏👏احسنت به همه اونایی که یه دفترچه گذاشتند جلوی دستشون و تکلیف ۱ رو برای خودشون انجام دادند.
حالا برویم سراغ تکلیف ۲
#تکلیف2
🔰🔰🔰
📝برنامه مطلوبی که دوست دارید بهش برسید رو با توجه به نیاز و شرایط خودتون تنظیم کنید
🖍 مثل یک معلم با خودکار قرمز، تکلیف ۱ را اصلاح کنید. ولی روی آن را خط نزنید
😴 مثلاً نوشتید خواب ۱۰ ساعت ،یه فلش جلوش بزنید و مدت زمانی که فکر می کنید بهتره رو بنویسید؛ مثلاً ۷ یا ۸ ساعت ( فکر نکنید یکباره قراره خوابتون کم بشه، ما فعلا داریم مبدأ و مقصد ذهن شما رو مشخص می کنیم نه می خوایم بگیم چی درسته چی غلط و نه شروع به مسیریابی از مبدأ به مقصد کردیم )
🤔 یا نوشتی گوشی ۳ ساعت ، فکر کن ببین چه مدت فعالیت مفید با گوشی انجام می دهی؟! بهتره چند ساعت باشه ⁉️
⏰ بعد این زمانها که کم شد زمان آزاد شده رو برای چه کارهای مهمتری باید اختصاص بدین⁉️ اونا رو به برنامه ت اضافه کنی،
👈 مثلاً برای خانواده ت وقت بیشتری بگزاری. برای عبادت همینطور ، برای یادگیری و انجام کارهنری و مهارتی و مطالعه و ... مواردش رو هم مشخص کن.🤔
❓می خواهید برنامه زندگیتون چه شکلی بشه؟
❓چه چیزهایی در برنامه تون دوست دارید اضافه بشه ؟
❓چه چیزهایی حذف بشه؟
❓از ۲۴ ساعت زمانی که دارید برای هر کاری بهتره چقدر وقت بگذارید؟
🤔 فارغ از اینکه الان چه هستید؛ یک برنامه منطقی و صحیح برای خودتون با شرایط و نیازهای خود و خانواده تون تنظیم کنید
📝 هر کسی این تکالیف رو برای خودش توی دفترچه بنویسه. برای ما اگر خواستید بفرستید تا در کانال بگذاریم همون تکلیف ۱ را که به صورت ستونی نوشتین ، جلوی هر مورد این علامت فلش ⬅️ را بزنید و اصلاح کنید.
مثلاً خواب؛ ۹ ساعت ⬅️ ۷ ساعت
گوشی : ۵ ساعت ⬅️ ۲ ساعت
مطالعه : صفر ⬅️ یک ساعت
فعالیت هنری : یک ربع ⬅️ نیم ساعت
ورزش؛....
👈و یا اگه برای کاری دارین وقت می زارید که باید کلا حذف بشه فلش بزنید جلوش بنویسید #حذف.
♦️♦️♦️♦️
#کارگاه_برنامه_ریزی2