♻️💠♻️💠♻️💠♻️💠♻️💠♻️ @NedayQran ❣﷽❣ #جهت_رفع_استرس ❤️ 📜میرزا احمد آشتیانی (ره) در کتاب هدیه احمدی اورده اند: ✨علامه طباطبایی صاحب تفسیر المیزان فرمودند: جهت #آرامش پیدا کردن دست روی سینه بگذارید و در حالت نشسته و ایستاده چند مرتبه ایه 28 سوره رعد را بخوانید: ✨«الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب » زیرا در ایجاد ارامش بسیار مؤثر است @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕 ♻️💠♻️💠♻️💠♻️💠♻️💠♻️

💚💓💚💓💚💓💚💓💚💓💚 @NedayQran ❣﷽❣ #جهت_رفع_استرس ❤️ 📜میرزا احمد آشتیانی (ره) در کتاب هدیه احمدی اورده اند: ✨علامه طباطبایی صاحب تفسیر المیزان فرمودند: جهت #آرامش پیدا کردن دست روی سینه بگذارید و در حالت نشسته و ایستاده چند مرتبه ایه 28 سوره رعد را بخوانید: ✨«الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب » زیرا در ایجاد ارامش بسیار مؤثر است @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕 💚💓💚💓💚💓💚💓💚💓💚

💠 #آرامش = #داشتن_امام_حسین ✅بسیار زیبا و شنیدنی بفرستیدبرادیگران 🔴" #استاد_دانشمند" @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌼 در خواستی 🌼 دعا و ذکر برای #آرامش #اعصاب و کاهش #اضطراب  به طور کلی یاد خداوند به هر شکل و صورتی موجب آرامش قلب است .  گفتن ذکر« ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّةَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم » در ایجاد ارامش نقش موثری دارد . التماس دعا 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕

#آرامش ۱ معنایِ واقعیِ #آرامش چیست؟ هر فرد برای حفظ و کنترل آرامش درونی خود ، لازم است به چه عوامل و نکاتی توجه کند ؟ @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕

#آرامش ۲ خیلی وقتها، ما دست به کارهایی می‌زنیم که آرامش‌مون رو مختل می‌کنه! اگر بلد باشیم، از همین موقعیت‌ها هم می‌تونیم برای ساختنِ روزهایی آرامتر از قبل، استفاده کنیم. @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕

#آرامش ۳ نیازمندی به محبتِ فرد یا افراد دیگری برای حفظ آرامشِ زندگی‌مان نشانه‌ی ضعف در توحید و قدرت معنوی ماست. @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕

#آرامش ۴ ۱ـ سخت‌گیری نسبت به خود و دیگران ۲ـ نق و غر دائم، نسبت به وضع موجود ۳ـ درگیر شدن قلب در زرق و برق زندگی مدرن چونان امواجی مهیب و مداوم، دریایِ آرام وجود شما را متلاطم میکنند. @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕

#آرامش ۵ انسانهای شکاک، #آرامش ندارند! شک، شخصیت شان را متزلزل می‌کند، و از آنها انسانهایی چندشخصیتی می‌سازد که رنگ آرامش، به خود نمی‌بینند! @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕

#آرامش ۶ یقین، نقطه‌ی مقابل شک ، و نقطه‌ی اَمنِ #آرامش شماست! قبل از شروعِ هر کارِ عبادی و معنوی ابتدا شک و تردیدهایت را برطرف کن! @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕

#آرامش ۷ این چه خدایی هست، که نمی‌تونه آرامت کنه؟ این چه امام حسینی هست که نمی‌تونه از اضطرابت کم کنه؟ این خدای پلاستیکی ، و این امام حسین توهمی رو فراموش کن... چون زاییده‌ی ذهن خودت هستند! @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕

🌾🌹🌾🌹🌾🌹🌾🌹🌾🌹🌾 @NedayQran ❣﷽❣ #برای_به_دست_آوردن_آرامش_فوری اسماءالله زیر را بخوانید #بسیار_بسیار_مجرب اگر دچار #استرس و نگرانی شدید ، یکبار بخوانید #آرامش عجیبی را حس خواهید کرد بسم الله الرحمن الرحیم یا اَللهُ یا رَحمنُ یا رَحیمُ یا عَلیُّ یا عَلیمُ یا عَظیمُ یا اَحدُ یا صَمدُ یا وِترُ یا سَلامُ یا مُومِنُ یا مُهَیمِنُ یا بَصیرُ یا واحِدُ یا کَرِیمُ یا لَطِیفُ یا حَلیمُ یا کَبیرُ یا مُتَکَبِّرُ یا جَمیلُ یا جَلیلُ یا قَویُّ یا عَزیزُ یا مُتَعَزِّزُ یا حَنَّانُ یا مَنَّانُ یا تَوَّابُ یا بَاعِثُ یا بَارُّ یا حَمیدُ یا مَجیدُ یا مَحمودُ یا مَعبودُ یا مَوجودُ یا ظَاهِرُ یا بَاطِنُ یا طَاهِرُ یا اَوَّلُ یا آخِرُ یا حَیُّ یا قَیُّومُ یا شَامِخُ یا وَاسِعُ یا سَلامُ یا رَفیعُ یا مُرتَفِعُ یا نُورُ ذُوالقُوَّة وَالاِکرام @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕 🌾🌹🌾🌹🌾🌹🌾🌹🌾🌹🌾