هدایت شده از مهندسیبهداشتمحیطوکار
🧂۷۰ درصد نمک دریافتی بدن «پنهان» است‼️
🥘 رژیم غذایی؛ راهبرد طلایی مقابله با فشارخون بالا🩸
🌭سوسیس، کالباس، انواع کنسروها🥫، چیپس و سوپهای آماده🍛، بمبهای سدیم هستند که فشار خون را به شدت تحت تأثیر قرار میدهند‼️😳😞
🧂🧂حد استاندارد مصرف نمک، کمتر از ۵ گرم (یک قاشق چایخوری) در روز است‼️👏
👤کاهش تنها ۵ تا ۱۰ درصد از وزن بدن، اثری معادل داروهای درمانی دارد. این اقدام باعث کاهش بار کاری قلب🫀، رفع التهاب عروق🫀 و بهبود مقاومت به انسولین💉🩸 میشود.
🩸 درمان فشار خون تنها در نسخه پزشک خلاصه نمیشود؛
🏡سبک زندگی ونوع تغذیه،در واقع مهمترین داروی هربیماراست‼️
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط
🌍🇮🇷ملت عزیز، انشاءالله ظفر در پیش است...👌✊
🚩 بندهی خدا
شهیددکتر علی لاریجانی🌷
🪧#مرگبرآمریکایجنایتکار🇺🇸
🪧#مرگبراسرائیلتروریست🇳🇮
🌍🇮🇷 @NegahNew
🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷
8.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از مهندسیبهداشتمحیطوکار
975.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌍🇮🇶🚚🐥🐥🐥تصادف یک ماشین جوجه کشی در عراق و آزادی صدها جوجه در خیابان و جاده😳😂😂اللهاکبر😳
🐥🐥🐥جوجه ها در هوای آزاد چه خوشحالند و کیف میکنند👌👏😂😂
🌍🇮🇷 @NegahNew
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط
11.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از مهندسیبهداشتمحیطوکار
8.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😳عجب کارِخطرناکی😞‼️
خطر یک لحظه رخ میده⚠️⚠️
چقدر نادان و مغرور‼️
🗣گویی نمیفهمه خطردرکمینه⁉️
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط
هدایت شده از مهندسیبهداشتمحیطوکار
8.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😳عجب کارِخطرناکی😞‼️
خطر یک لحظه رخ میده⚠️⚠️
چقدر نادان و مغرور‼️
🗣گویی نمیفهمه خطردرکمینه⁉️
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط
📍 پایگاههای آمریکاییها در منطقه باید تعطیل شوند
🗒 ما با پانزده کشور همسایگی خاکی یا آبی داریم و همیشه مایل به ارتباط گرم و سازنده با همهی آنان بودهایم و هستیم، لکن دشمن پایگاههایی در بعضی از این کشورها احداث کرده تا تسلّط خود بر منطقه را تأمین نماید... من توصیه میکنم هر چه زودتر آن پایگاهها را تعطیل کنند
🌍🇮🇷✍🏼 بخشی از اولین پیام حضرت آیتالله سیدمجتبی حسینی خامنهای، رهبر معظّم انقلاب اسلامی | ۲۱ اسفند ۱۴۰۴👌👏✊🇮🇷
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط