✨✨سلام سلاااااااام🙋♀🙋♀ما اومدیم😊😉 ،گروه تولیدی ماه بی بی 🥳🥳اگه از قند سفید خسته شدی من برات یه پیشنهاد عاااااالی و فوق العاده جذاب دارم🤩🤩قندهای رنگی رنگی و طعم دار🍬🍭که یه زیبایی خاصی به میز پذیراییت میده،هر چی از خوشمزگیش بگم واقعا کمه،پس بدو بیا یه سر بزن به کانالم تا دیر نشده،مطمئن باش دست خالی برنمیگردی😍😍
چای از شما☕️🫖
قندای گوگولی و دلبرش از ما🍬🍭
دیگه چی ازین بهتر🤷♀🤷♀
یه تزیین دلبر برا دور همی ها و مهمونی های لاکچری تون🥰🥰راستی نبات تخته ای هم خواستی بیا اینجا،با عطرو طعم متفاوت،بوی بهشت میده🥳🥳
دم در بده بفرما داخل🥴🥴💫
لینک کانال تو ایتا👇
https:/eitaa.com/fantezeeee
لینک کانال تو روبیکا👇
https:/rubika.ir/fantezeeeeeeee
برای ثبت سفارش من اینجام👇👇
@Rezvaneeee
سلام دوستان 😊
ایام بکام 🤩
همانطور که قبل از ایام عیدوسال تحویل همه به فکر بحث نظافت و تمیزی و زیبایین
یکی از مواردی که تو بحث زیبایی خیلی قابل توجه هست زیبایی پوست هست
امروز در مورد این موضوع با هم گفتگو میکنیم
لینک گروه
https://eitaa.com/New_Shaniik
پس هر منطقهای از پوست و بدن ما میتواند آلارم یا هشداری برای پیشگیری یک بیماری باشد،
پوستها رو از نظر دستهبندی به ۶ حالت میتوانیم دستهبندی کنیم
✅️ پوستهای مختلط
✅️ پوست خشک
✅️ پوست آکنه
✅️ پوست حساس
✅️ پوست چرب
✅️ و پوست نرمال
لینک گروه
https://eitaa.com/New_Shaniik
خوب برای رفع مشکلات پوستی ابتدا باید بدانیم که مزاج سرشت و پایه ما چیست که عامل مشکلات پوست و
نکته دوم غلبه مزاج که باعث بیماری یا مشکل پوست شده را پیدا کنیم
برای مشخص شدن مزاج پایه و غلبه میتوانید از مشاورکانال کمک بگیرید
https://eitaa.com/New_Shaniik
📣📣📣📣
یک نکته خیلی جالب این است که شما از طریق پست میتوانید سلامت بدن رو متوجه بشید و از مشکلات پوستی ساده عبور نکنید
حال میتوانیم از یکسری داروهای شیمیایی یا یک سری از کرمها آبرسانها ماسکها استفاده کنیم اما فقط تا زمانی که استفاده میشود علائم مشکلات پوست برطرف میشود ولی ریشهای مشکل حل نمیشود
پس بهتره این کار را نکنیم
موضوع بعد اصلاح عضو آسیب دیده مثل مشکلات روده بزرگ ه ناشی از یبوست میشود
اصلاح کبد باعث لکههای پوستی میشود و همینطور بعضی از آکنهها
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه تو هم نمیخواهی برای دیگران کار بکنی😒
سرمایه ای هم نداری که برای خودت یک کسب و کار مستقل راه بندازی😔
میتونی از مشاغل پر رونق دنیای مدرن استفاده کنی 😃
و به درآمد های باور نکردنی برسی🤩🤩
شغلی کاملا امروزی و بدون سرمایه ی اولیه 👌👌👌👌
میخواهی امتحانش کنی؟؟؟؟
دایرکت بهم پیام بده
رفع سردی و شکم پهلو ، با ترکیب گیاهیِ کشف شده توسط دانشمندان😍
بلغم مشکلات زیادی رو میسازه مثل👇
🔴چاقی شکمی
🔴خستگی کسلی زیاد
🔴نفخ، یبوست
🔴کم کاری تیروئید
🔴کبد چرب
🔴سردی دست و پا و.....
روی لینک زیر بزنید و بهم پیام بدید
https://eitaa.com/New_Shaniik
سلام🖐 به دوستان و همراهان عزیز 🌹🌹🌹
موضوع جلسه ی امروزدر مورد
👇👇👇
"♻️⚜ زخم معده ⚜♻️ "
┏━━━🍃💞━━━┓
┗━━━🍃💞🍃━━━┛https://eitaa.com/New_Shaniik
مقدمه کوچکی بر زخم های گوارشی
زخمهای گوارشی زخمهایی باز هستند که در سطح داخل معده یا بخش ابتدایی روده باریک (که به آن دوازدهه هم میگویند) ایجاد میشوند
کلا دو نوع زخم گوارشی داریم: زخم معده و زخم دوازدهه که متداولترین علامت هر دو نوع، درد معده (درد در بالای شکم) است.
شایعترین علل ایجاد زخمهای گوارشی عفونت با هلیکوباکتر پیلوری یا مصرف درازمدت داروهای ضدالتهاب غیرکورتونی مانند آسپیرین است. البته قابل ذکر است که استرس و غذاهای پر ادویه، موجب ایجاد زخم گوارشی نمیشوند، اما علائم آن را بدتر میکنند. پس علت زخم معده، درمان آن را تعیین میکند. اگر عفونت با هلیکوباکتر پیلوری وجود دارد، باید درمان برای رفع این عفونت تجویز شود. اگر زخم معده ناشی از مصرف زیاد داروهای ضدالتهاب غیرکورتونی است باید مصرف آنها کم شود یا در صورت امکان بهطور کامل قطع شوند و با داروی دیگری جایگزین شوند. بهطورکلی، داروهایی که به ترمیم زخم کمک میکنند، بخشی از درمان زخم معده هستند.
نکته 👈👈 برخی از بیماران از نظر ژنتیکی و یا تکاملی مستعد هستند، یعنی به راحتی مبتلا می شوند و مقاومت کمتری دارند.
@Sha_mms
نشانههای زخم معده چی هستند؟؟؟👇👇
زخم معده همیشه با دردهای شدیدی همراه است. پس درد در شکم را جدی بگیریم.
این دردها موقتیاند و زمانی که معده خالی باشد شدیدتر میشوند، چرا؟ چون اسید معده غلیظ است. در نتیجه در بینِ وعدههای غذایی یا در طول شب بیمار درد را بیشتر احساس میکند.
دردها میتوانند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشند.
البته زخم معده غیر از درد، علائم دیگری هم دارد. از نشانههای زخممعده میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
نفخ
تهوع
استفراغ
کاهش وزن بدون دلیل مشخص
مدفوع تیره و سیاهرنگ
سرگیجه
سختی تنفس
احساس خستگی بیدلیل
رنگپریدگی پوست
استفراغی که دارای ذرات خونی است.
دلدرد شدید
وقتی زخم معده شدید شود میتواند باعث خونریزی معده و روده شود.
👈👈توجه کنید برخی از این علایم با علایم رفلاکس و ورم معده مشترک است. پس آنها را جدی بگیریم.
@Sha_mms
توجه 👇👇
اگر زخم معده درست و به موقع درمان نشود ممکن است به سرطان معده منجر شود.
بههمین دلیل با دیدن نشانهها باید فوراً به پزشک مراجعه کنیم تا درمان مناسب را برای درمان زخم معده را بیابیم. بهتر است در طول درمانِ زخم معده از غذاهایی که اسید معده را افزایش میدهند مانند ترشیجات حاوی سرکه پرهیز کنیم و خودسرانه از داروهای ضدالتهابی استفاده نکنیم؛ چون بعضی از همین داروها میتوانند به مخاط معده آسیب بزنند.
مهمتر از همه با ارتقای سطح بهداشت و دسترسی به آب سالم، میتوانیم شاهد کاهش آلودگی به میکروب هلیکوباکتر پیلوری باشیم.
@Sha_mms
توجه 👇👇
درمان زخم معده بهطورمعمول در ترمیم زخم موفق عمل میکند. اما اگر علائم شدید هستند یا با وجود به کار بستن درمان هنوز علائم بهبود نیافتهاند، ممکن است بیماریهای دیگری مطرح باشند و بهتر است دوباره پیگیری پزشکی کنیم. یادمان باشد زخم معده بیماری بسیار عودکنندهای است و در صورت تکرار علائم باید حتما پیگیری کرد تا طرح درمان ما تغییرات مقتضی را داشته باشد.
@Sha_mms
#درمان_زخم_معده
#هل_سیاه و زخم معده
برای ترمیم زخم معده ۵گرم مغز دانه را نرم سائیده با ۱ فنجان آبجوش دم کرده بنوشید
این دستور را بمدت ۴۰روز صبح ادامه دهید قوت قلب، معده و اعصاب میگردد
@Sha_mms
🔶نشست امروز به پایان رسید 🌻
امیدوارم براتون مفید واقع شده باشه 🫶
کسایی که در مورد زخم معده سوالی دارن به پیوی زیر مراجعه کنند تاراهنمایی بشن
ممنون که مارو همراهی میکنید🙏❤️
┏━━━🍃💞🍃━━━┓
@Sha_mms
┗━━━🍃💞🍃━━━┛
فواید مصرف نان جو برای صبحانه!
🔸کاهش افسردگی
🔹مفید برای پوست و مو
🔸تقویت مفاصل
🔹سلامت قلب
🔸افزایش انرژی و قدرت
🔹جلوگیری ضعف در طول روز
#نکته صبحانه
🍏🌿
☕️این چای ها را ننوشید!
چای سرد 👈سنگ کلیه
چاى غليظ👈کم خونی
چای ناشتا👈سوءهاضمه
چای مانده دیروز👈 سمی کبد
چاى داغ و سوزان👈سرطان مری
چای بلافاصله بعد از غذا👈کم خونی
https://eitaa.com/New_Shaniik
#اوتمیل
یه صبحانه مقوی و رژیمی
💢من یک فنجان جو دوسر پرک رو با یک و نیم لیوان شیر گذاشتم رو حرارت کم تا بپزه حدود 10 دقیقه کافیه بعد بهش دارچین اضافه کردم
هر چی دوست داشته باشید میتونید بهش اضافه کنید دیگه اونا بستگی به ذائقه تون داره
من بهش انبه و موز و جنین گندم اضافه کردم(اونا ک روی موز پاشیدم و مثل کنجد هست و سرشار از ویتامین E هست)
جنین گندم هم که عطاریا دارن
اون تکه های سبز هم پوملو حبه ای هست(گریپ فروت چینی)
برای شیرین شدنش هم میتونید عسل یا شکر بزنید(که چون میوه ریختم اصلا شیرینش نکردم و شیرینیش از میوه هاست )
ادویه هم میتونید: دارچین یا وانیل یا گلاب...اضافه کنید
🍏🌿https://eitaa.com/New_Shaniik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
“این ورزش رو تو زندگی روزانهات بگنجون و تغییراتی که میخوای تجربه کن! این حرکتها برای شونهها و عضلات پشت مفیده که هم قوی میکنه و هم عضلات رو شل میکنه! بطری آب نداری؟ از هر چی که داری استفاده کن! دنبال کن تا بدنت رو ریلکس کنی!