🎙️ رادیو نایتکَست | NightCast
خلاصه ی کتاب :
📖 «زندگی خود را دوباره بیافرینید» ✍️
نویسندگان:
جفری یانگ و ژانت کلوسکو
🌐 ترجمه فارسی : دکتر حمیدپور
این کتاب به ما کمک میکند ریشه بسیاری از مشکلات تکرارشونده زندگی را بشناسیم؛ الگوهایی که گاهی از دوران کودکی شکل گرفتهاند و سالها بر تصمیمها، روابط، احساسات و رفتارهای ما سایه انداختهاند.
در این پادکست خواهید شنید:
✅ تلههای زندگی یا طرحوارهها چه هستند؟
✅ چگونه این الگوهای پنهان بر زندگی ما تأثیر میگذارند؟
✅ ۱۱ تله اصلی زندگی کداماند؟
✅ چگونه میتوان از چرخههای تکراری و محدودکننده رهایی یافت؟
✅ اولین گام برای ساختن نسخهای بهتر از خود چیست؟
اگر احساس میکنید برخی مشکلات زندگیتان بارها و بارها تکرار میشوند، شاید ریشه آنها در تلههایی باشد که سالهاست با خود حمل میکنید.
🎧 این قسمت، خلاصهای کاربردی از مفاهیم اصلی کتاب است تا بتوانید با شناخت بهتر خود، مسیر تغییر و رشد را آگاهانهتر انتخاب کنید.
🌙 رادیو نایت کَست ، پُلی به سوی آیندست
#نایت_کست #رادیو_نایت_کست #زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید #جفری_یانگ #طرحواره_درمانی #روانشناسی #رشد_فردی #خود
رادیو NightCast 🌙🎙️ پلي به سوی آیندست
این بار با هم خلاصه کتاب
«عقل پیامبر راستین»
را مرور میکنیم؛
کتابی که دربارهی عقل، آگاهی و مسیر درست زندگی حرفهای زیادی برای گفتن دارد.
اگر دنبال یک محتوای کوتاه اما عمیق برای فکر کردن هستی، این اپیزود برای توست.
هدف ما در NightCast اینه که هر شب با یک محتوای ارزشمند همراهت باشیم.
🎧 همین حالا گوش بده و نظرت رو برامون بنویس.
🌐 www.NightCast.ir
#NightCast
#پادکست_فارسی
#خلاصه_کتاب
#کتاب_صوتی
#عقل_پیامبر_راستین
🎙️ NightCast | خلاصه کتاب هوش هیجانی
آیا موفقیت فقط به ضریب هوشی (IQ) بستگی دارد؟
دانیل گلمن در کتاب «هوش هیجانی» نشان میدهد که توانایی شناخت و مدیریت احساسات، هم در زندگی شخصی و هم در محیط کار، نقشی بسیار مهمتر از آن چیزی دارد که تصور میکنیم.
در این قسمت از NightCast، مهمترین نکات این کتاب ارزشمند را در زمانی کوتاه و کاربردی مرور میکنیم:
✅ شناخت احساسات خود
✅ کنترل هیجانات در شرایط دشوار
✅ افزایش همدلی و مهارت ارتباطی
✅ مدیریت بهتر روابط فردی و کاری
✅ مسیر تبدیل شدن به نسخهای آگاهتر از خود
🎧 اگر فرصت مطالعه کامل کتاب را ندارید، این اپیزود را از دست ندهید.
💬 به نظر شما مهمترین عامل موفقیت، هوش منطقی است یا هوش هیجانی؟
#NightCast #پادکست #هوش_هیجانی #دانیل_گلمن #خلاصه_کتاب #کتاب_صوتی #توسعه_فردی #رشد_فردی #مدیریت_احساسات #موفقیت
🎙️ پادکست NightCast | خلاصه کتاب عادتهای اتمی
آیا موفقیت نتیجه یک تصمیم بزرگ است یا عادتهای کوچک؟
در این اپیزود، مهمترین ایدههای کتاب «عادتهای اتمی» اثر جیمز کلیر را در چند دقیقه میشنوید؛ یاد میگیرید چگونه با تغییرات کوچک، نتایج بزرگ و ماندگار بسازید.
🎧 هر شب، یک کتاب.
#NightCast #پادکست #عادت_های_اتمی #جیمز_کلیر #خلاصه_کتاب #کتاب_صوتی #توسعه_فردی #رشد_فردی #موفقیت #عادت_خوب #خودسازی
www.Nightcast.ir
🎙️ پادکست NightCast | خلاصه کتاب عادتهای اتمی (قسمت دوم)
آیا موفقیت نتیجه یک تصمیم بزرگ است یا عادتهای کوچک؟
در این اپیزود، مهمترین ایدههای کتاب «عادتهای اتمی» اثر جیمز کلیر را در چند دقیقه میشنوید؛ یاد میگیرید چگونه با تغییرات کوچک، نتایج بزرگ و ماندگار بسازید.
🎧 هر شب، یک کتاب.
#NightCast #پادکست #عادتهای_اتمی #جیمز_کلیر #خلاصه_کتاب #کتاب_صوتی #توسعه_فردی #رشد_فردی #موفقیت #عادت_خوب #خودسازی
www.Nightcast.ir