انسان تنها با دو ترس از مادر متولد میشود: 🌟 ترس از ارتفاع 🌟 ترس از صدای بلند باقی ترس ها توسط افراد، محیط و فرهنگ به فرد به منتقل میشود! https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

⁉️آیا میدانید استرس در کودکان خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد ؟ ✅توصیه میشود کودکان هر روز هویج بخورند تا هم ایمنی بدنشان تقویت شود هم استرس نگیرند. https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

#بازی را از کودکان خود دریغ نکنید. در انتهای روز پاهای کودکانمان باید گِلی و کثیف شده باشد، موهایشان به هم ریخته باشد و چشم‌ هایشان از خوشحالی برق‌ بزند. https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

❌#ادمهای_عصبانی ♨️چرا بعضي افراد با کوچک ترين اتفاقي اعصاب شان بهم مي ريزد؟ ✍️ در واکنش هاي اين افراد، احساسات حرف اول را مي زند و از تفکر و منطق خبري نيست. در جامعه ما، به چنين افرادي زود رنج يا اصطلاحا نازک #نارنجي مي گويند. 👨‍⚕ زندگي اين آدم ها مانند يک فيلم ملودرام احساساتي است و گاهي در برابر بعضي اتفاقات واکنش هاي پيش بيني نشده اي بروز مي دهند که باعث #قطع رابطه با يکي از نزديکان شان مي شود. 👌يکي از معيارهاي تضمين کننده سلامت روان انسان ها، داشتن روابط سالم بين فردي است. انسان يک موجود اجتماعي است که #رشد شخصيتش با روابط اجتماعي امکان پذير مي شود. ❌زود رنج يا همان نازک نارنجي بودن يکي از مسائلي است که اين تعامل هاي بين فردي را به #چالش مي کشد و گاهي باعث بهم خوردن اين روابط مي شود. 1⃣زودرنج ها #تحمل سختي ندارند ▫️اصطلاح عاميانه «نازک نارنجي» به افرادي گفته مي شود که تحمل هيچ گونه #سختي اعم از جسماني و روحي و رواني را ندارند. 💥چنين افرادي در مواجهه با کوچک ترين مشکل يا برخوردي، احساس ناراحتي و رنجش مي کنند و معمولا در اين باره طرف مقابل شان را #مقصر مي دانند. اين افراد هيچ گاه توجه نمي کنند که شايد خودشان هم در بعضي برخوردها #اشتباه کرده باشند. افراد زودرنج اگر به چند نکته - که در ادامه گفته مي شود - #توجه و تلاش کنند تا در زندگي شان اين موارد را عملي کنند، به احتمال زياد مشکلات شان کمتر خواهد شد. زود رنج ها قبل از هر تلاشي براي اصلاح اين رفتارشان بايد کاملا به خود #مطمئن باشند که مى توانند روحيه شان را تغيير دهند ولى نبايد براى نتيجه گيرى #عجول باشند و اگر چنين کنند حتما پس از مدتي، دگرگون خواهند شد. 2⃣از ذهن خواني #پرهيز کنيد https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

💐ادامه مطلب بالا 3⃣از #ذهن_خواني پرهيز کنيد ▫️ذهن خواني کردن يعني بدون بررسي کافي روابط بين خودتان و طرف مقابل، #تصميم گيري يا قضاوت کنيد. افراد #زودرنج بايد به اين نکته توجه کنند که هيچ گاه بر اساس آن چيزي که احساس مي کنند، تصميم نگيرند و با طرف مقابل شان برخورد نکنند. گاهي آن چيزي که احساس انسان ها مي گويد با حقيقت متفاوت است. نازک نارنجي ها اگر نسبت به طرف مقابل شان ذهنيت منفي داشته باشند، اين ذهنيت باعث مي شود از هر حرف و حرکت آن ها برداشت اشتباه کنند که طبيعتا با برخورد نامناسبي هم به آن رفتارها پاسخ خواهند داد. 4⃣احساسي #استدلال نکنيد ▫️افرادي که بيشتر استدلال هاي شان بر مبناي #احساس شان است، فکر مي کنند احساسات منفي آن ها #منعکس کننده واقعيت هاي #منفي طرف مقابل شان است. در واقع اين افراد، زماني که حس مي کنند از يک نفر بدشان مي آيد، فکر مي کنند که به دليل #بد بودن طرف مقابل، اين احساس منفي در آن ها به وجود آمده است. در صورتي که ممکن است در حقيقت اين گونه نباشد و او به خاطر #تجربه هاي ناموفق در روابطش با آن فرد خاص، به اين احساس رسيده باشد. 5⃣اختلاف نظر #اجتناب ناپذير است ▫️اين انتظار که نتيجه روابط بين فردي، حتما بايد همان طور که ما مي خواهيم و دلخواه ماست، پيش برود انتظار اشتباهي است. وجود اختلاف نظر در بيشتر روابط #بين_فردي اجتناب ناپذير است؛ بنابراين اين که روابط ما هميشه بايد خوب باشد، بايدي است که بايد #کنار گذاشته شود. 6⃣از #فيلتر ذهني استفاده نکنيد ▫️از يک رابطه بين فردي فقط جنبه هايي را که در آن اختلاف سليقه وجود دارد، نبينيد. گاهي در گفت و گو با طرف مقابل، شما ده ها نکته #مثبت و فقط يک نکته منفي جزئي مي بينيد و فقط همان به چشم تان مي آيد و مانع ديدن خوبي هاي آن رابطه بين فردي در شما مي شود. گاهي همين نکته منفي همه رابطه شما را تحت تاثير قرار مي دهد و باعث #رنجش خاطر شما و طرف مقابل مي شود. پس با استفاده از فيلتر ذهني مي توانيد به نقاط مثبت توجه بيشتري کنيد. https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

پدر بزرگ مي گفت: به هرچه اعتقادداشته باشي اتفاق مي افته ! پس بیایيم به مهربونی هامون اعتقاد داشته باشیم مثل مهربونی خداي مهربونمون‌‌ #حس_خوب https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

چای بریز و بیا و بشین در کنارم که خنده های تو شیرینیه چای تلخ من است تو قند را نیاورده ای ،پس خودت هم می‌دانستی قندی و شیرین #دلبر https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

❣برخلاف تصور عوام که فکر میکنند رابطه جنسی فقط خلاصه شده در بحث دخول باید گفت دخول بخش پایانی یک #رابطه #جنسی است و بیشترین زمان دریک رابطه مربوط به مبحث پیش نوازش است❣ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

هر کجا برگی هست شورِ من می‌شکفد ؛ مثل یک گلدان میدهم گوش به موسیقیِ روییدن ... #دلبرانه https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

🎧 #آداب_گفتگو قسمت 1⃣ 📌چرا بین اعضای بعضی از خانواده ها به ویژه زن و شوهرها #فرهنگ_گفتگو نیست؟ #استاد_عباسی_ولدی https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4