#ارتباط_موثر 🌀پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین 🔸قاعده اول: افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید. 🔸قاعده دوم: درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید؛🚫 مثلا: تو بی ملاحظه هستی " . ✅در عوض بر رفتارهای خاص او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی". 🔸قاعده سوم: استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید.🚫 مثلا: همیشه تو نامرتب هستی! ✅در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید؛ "گاهی اوقات مرتب هستی، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی" 🔸قاعده چهارم: از زمان بندی مناسب استفاده کنید. سعی کنید بلافاصله پس از آنکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد، صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید. 🔸قاعده پنجم: سعی کنید سازنده و راهگشا باشید وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان نمی آید، این را هم بگویید از چه چیزی خوشتان می آید. https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

#بازی #درک_احساس #رنگ_ها https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

#بازی #دست ورزی اسباب بازی هارا با چسب به کاغذی بچسبانید و از دلبند خودبخواهید انهارا جدا کند. https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

#فرزندپروری هیچ کسی اجازه ندارد مشق‌های کودک را پاره کند، هرچند پر از اشتباه و غلط باشد، چون‌که کودک برای آنها وقت و انرژی گذاشته است. با این کار اعتماد به نفس و عزت نفس کودک آسیب می‌بیبند. مثل اینکه همسرتان غذایی را که پخته‌اید، جلوی مهمون‌ها دور بریزد و بگوید، این غذا خوشمزه نیست. به حریم‌های شخصی همدیگر احترام بگذاریم.. https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

مامانیا میتونید با استفاده از بطری های دورریز از این جامدادی های رو میزی برای مرتب کردن مداد های بچه ها ، خودکار ها حتی مدادشمعی و ماژیک ازش استفاده کنید 🖍🖌✏️ [ #مامانِ_خلاق😊 https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

سلام دوستان خوبم😊 مادران دوست داشتنی❤️ کارگاه مادر و کودک رو از دست ندین کارگاه خیلی خوبیه🤱👩‍👧‍👦 میتونید با شرکت در این کارگاه بازی های زیادی یاد بگیرید و راه و روش ارتباط گرفتن با کودکتون رو اموزش ببینید و خیلی از بدرفتاری های کودکتون رو رفع کنید انشاءلله❤️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

سلام دوستای خوبم😊 امروز از صبح که بیدار میشید دقت کنید ببینید تا شب چه کارهایی انجام میدین و اونهارو روی کاغذ بنویسید🗒 مثلا : ( ساعت خواب_عبادی_کار خونه_ فضای مجازی_تلویزیون_مطالعه_تایم کلی غذا خوردن_بازی با بچه ها_ ورزش و‌...) این برنامه خیلی بهتون کمک میکنه و شما متوجه میشید ک در طول روز برای هرکاری چقدر زمان میذارید و چقدر وقت پِرت دارید و بعد میتونید اونرو به یک تایم خوب و مفید تبدیل کنید اینیکه میگم میشه برنامه ثابتی که شما هر روز اونهارو تکرار میکنید اخر شب عکس برنامه تون رو بفرستید https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

📚 #یک_جرعه_آگاهی از کودک انتظارات منطقی و کم داشته باشید, یعنی به اندازه سنش, به اندازه مهارتهایی که کسب میکند و یا کسب کرده در زندگی با شما توقع داشته باشید. اگر کودک احساس کندخواسته ای به او تحمیل میشود یا مادر و پدرش دایما در حال دستور دادن هستند, با نافرمانی تلافی میکند. پس والدین باید با تکلیف رشدی هر دوره از سن اشنا باشند و روی مهارت مخابره پیام مسلط باشند. انشاءالله یکشنبه۱۳مهر ماه مشاوره انلاین دارم برای نوبت دهی به پی وی مراجعه کنید👇 📲 @dokhtarordibehesht78 https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

#شکر_گذاری #ارسالی_مخاطبین 👇

خدایا شکرت که رابطه ای بی نظیر با تو دارم. خدایا سپاس گزارم که باعث شدی اینقدر به تو نزدیک تر بشم. خدایا از تو ممنونم که در هر ثانیه از زندگی من، کنار منی و راهنمای منی. خدایا شکرت بابت این همه لطف و مرحمتی که به من در زندگی داشتی. خدایا بی نهایت متشکرم که همیشه به واسطه ی قلبم منو راهنمایی میکنی. خدایا شکرت که همیشه منو راهنمایی میکنه و نمیزاری که به راه نادرستی وارد بشم. خدایا شکرت که رابطه ی خوب و زیبایی با تو دارم. خدایا سپاس گزارم که هر لحظه با منی کمکم میکنی

خدایا شکر که توفیق شکرگذاری به ما عطا کردی اگر چه شکری که ما میکنیم پاسخگوی همه نعمات تو نیست