سلاااام بچه های عزیییزم در راستای پویش کدو حلوایی که برای آخر هفته داریم، از امشب تا جمعه قرار هست خواص کدو حلوایی را در کانال به اشتراک بذاریم☺️ و اما خواص کدو حلوایی🧡 کدو حلوایی یا کدو تنبل یک میوه بسیار مغذی و پرکاربرد است. کدو سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است. این خوراکی جذاب به دلیل داشتن دانه در دسته میوه‌ها قرار می‌گیرد اما برخی از افراد به دلیل نوع مواد مغذی‌ کدو تنبل، آن را در دسته سبزی‌ها طبقه‌بندی می‌کنند. مهم‌ترین دلیل برای اینکه کدو تنبل را به عنوان یک میوه پرخاصیت می‌شناسیم، نسبت بالای ویتامین، مواد معدنی و فیبر در برابر مقدار کم قند آن است. از مهم‌ترین مزایای کدو حلوایی برای سلامتی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. 🔺کمک به حفظ ایمنی بدن کدو تنبل حاوی مقادیر زیادی بتاکاروتن است که به ویتامین A تبدیل می‌شوند. ویتامین A می‌تواند به بدن شما در برابر عفونت‌ها کمک کرده و هنگام مواجهه با بیماری با آن‌ها مقابله کند. علاوه بر این‌ برخی تحقیقات نیز نشان داده‌اند که ویتامین آ در تقویت و محافظت از روده‌ها در برابر عفونت‌ها بسیار موثر است. ویتامین ث موجود در کدو حلوایی نیز با تقویت سلول‌های ایمنی هنگام تشخیص عامل بیماری‌زا، نقش کلیدی در حفظ ایمنی بدن ایفا می‌کند. با ما باشید تا دیگر خواص کدو حلوایی...😊 ┏━━━ 📙📘📗📒 ━━-┓ 🇮🇷 @Noor_Basirat_sch👈 ┗━━ 📙📘📗📒 ━━━┛

#اوریگامی #پایه_سوم و اما داستان ... کلاس سومی های عزیز و اوریگامی های جذابشون🍀 پسرای عزیزمون به مناسبت میلاد حضرت زینب سلام الله علیها این گل های زیبا رو تقدیم مامان گلشون کردن💚 ┏━━━ 📙📘📗📒 ━━-┓ 🇮🇷 @Noor_Basirat_sch👈 ┗━━ 📙📘📗📒 ━━━┛

#املاء_بازی #پایه_سوم گل پسرامون با همدیگه مسابقه گذاشتن و رقابتی با کمک دوستاشون، کلمات مرتبط با هم و متضاد رو پیدا کردن 👏 ┏━━━ 📙📘📗📒 ━━-┓ 🇮🇷 @Noor_Basirat_sch👈 ┗━━ 📙📘📗📒 ━━━┛

#املاء_بدو_بدو #پایه_دوم 📣پسرای قشنگ کلاس دومی مون املاء بدو بدو داشتن، باید قسمتی از کتاب رو می خوندن، به حافظه می سپردن و در دفترشون که این طرف بود یادداشت می کردن👌 ┏━━━ 📙📘📗📒 ━━-┓ 🇮🇷 @Noor_Basirat_sch👈 ┗━━ 📙📘📗📒 ━━━┛

#هوش #پایه_چهارم برای افزایش هوش لازم نیست کار سخت و عجیبی انجام بدهید، چندین روش ساده برای افزایش هوش وجود دارد که واقعا تاثیرگذار است و کمک شایانی به شما می کنند. اگر مغز شما چیزهای جدیدی تجربه کند که حس فیزیکی (بینایی،شنوایی،بویایی،و لامسه) را با حس عاطفی ترکیب کند، سالم و قوی باقی خواهد ماند چرا که در این صورت ،بین نواحی مختلف مغز ارتباطی شکل میگیرد که باعث تولید سلول های عصبی طبیعی میشود. این سلول ها، بر قدرت حافظه تاثیر شگفت انگیزی دارند و سلول های اطرافشان را هم قوی تر می کنند تا در برابر اثرات افزایش سن، مقاوم تر شوند. ✨✨✨✨✨ این شما و کلاس جذاب هوش استاد مهرجو👌 ✅استاد مهرجو در رابطه با انواع هوش و راه های تقویت این مهم، توضیح دادن و راهکارهایی رو در این زمینه برای دانش آموزان عزیز ارائه دادن... ┏━━━ 📙📘📗📒 ━━-┓ 🇮🇷 @Noor_Basirat_sch👈 ┗━━ 📙📘📗📒 ━━━┛

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ روزهای خوش #خلاقیت #کارگاه_خلاقیت #پایه_دوم ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#پایه_اول داستان های جذاب ادامه دار کلاس اولی هامون برای آموزش حروف☺️ این بار نوبت حرف ✨ب✨ هست 💚بـــــــــــ مثل بابا💚 پسرای گلمون با وسواس زیاد نامه شون رو رنگ آمیزی و تزیین کردن عکس بابای مهربونشون رو چسبوندن و نامه رو آماده کردن برای تقدیم همرااااااه باااا... بوسیدن دستان با برکت بابا جونشون🤚 ✨✨✨✨✨✨ ممنونیم از خانم معلم مهربون که آداب زندگی از جمله دست بوسی پدر و مادر رو به فرزندانمون آموزش میدن👏🌿 ┏━━━ 📙📘📗📒 ━━-┓ 🇮🇷 @Noor_Basirat_sch👈 ┗━━ 📙📘📗📒 ━━━┛

🍃اللهم عجل لولیک الفرج🍃

🌷 رهبر انقلاب: شهید نصرالله و شهدای مقاومت به اسلام عزت دادند و به جبهه مقاومت قدرت 🔹️رهبر انقلاب صبح امروز در دیدار اعضای مجلس خبرگان: ✏️ این روزها مصادف است با اربعین شهادت مجاهد بزرگ و خستگی‌ناپذیر زمان ما مرحوم آقای آسید حسن نصراللّه رضوان اللّه علیه و رفع اللّه قدره و عظّم اللّه اجره. یاد ایشان، یاد شهید هنیه، شهید صفی‌الدین، شهید یحیی السنوار، شهید نیلفروشان و دیگر شهدای مقاومت را گرامی میداریم. ✏️ همچنین، یاد شهدای این مجلس، شهید رئیسی رضوان اللّه علیه و شهید آل هاشم رضوان اللّه علیه را هم گرامی میداریم. درجات عالیه‌ی الهی را برای همه این شهدای بزرگوار مسألت می‌کنیم. ✏️ مرحوم آقای نصراللّه و دیگر این شهدای عزیز این روزها، اینها به اسلام عزت دادند حقاً و انصافاً. به جبهه‌ی مقاومت هم عزت دادند و توانایی و قدرت مضاعف دادند. ۱۴۰۳/۸/۱۷ 🖼 #دیدار_خبرگان | #بسته_خبری 💻 Farsi.Khamenei.ir

سلاااام ما اومدیم با شب سوم خواص #کدوحلوایی خوشمزه😋 👇👇👇👇👇👇 🔺سلامت چشم‌ها کدو تنبل به دو روش می‌تواند به سلامت چشم شما کمک کند. روش اول با استفاده از منابع غنی بتاکاروتن است که با کمک به شبکیه چشم، جذب بهتر نور را به همراه دارد. راه دوم، کمک به محافظت چشم در برابر بیماری دژنراسیون ماکولا یا همان تخریب لکه زرد چشم است. ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توانند نقش مهمی در حفاظت از چشم‌ها ایفا کنند. مطالعات نشان داده‌اند افراد مبتلا به دژنراسیون ماکولا که بر اثر بالا رفتن سن به این بیماری مبتلا شده‌اند، می‌توانند با مصرف مکمل‌ها و منابع غنی روی، ویتامین C، ویتامین E و بتاکاروتن جلوی پیشرفت این بیماری را بگیرند. کدو حلوایی به عنوان یک منبع غنی از این مواد می‌تواند خوراکی مفیدی برای این دسته از افراد باشد. 🔺حفظ سلامت پوست آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کدو حلوایی که شامل بتاکاروتن، ویتامین ث و ویتامین ای است، تا حد زیادی در حفظ سلامت پوست موثر هستند. بتاکاروتن موجود در کدو تنبل می‌تواند از پوست در برابر اشعه مضر خورشید یا همان UV محافظت کرده و به بهبود بافت پوست نیز کمک کند. ┏━━━ 📙📘📗📒 ━━-┓ 🇮🇷 @Noor_Basirat_sch👈 ┗━━ 📙📘📗📒 ━━━┛

🎥 والدین نباید تربیت بچه‌هایشان را به هیچ احدالناسی بسپارند! 🎙 #استاد_تراشیون ••✦•┈┈┈••❅✾❅••┈┈┈•✦•• ┏━━━ 📙📘📗📕📒 ━━-┓ 🇮🇷 @Noor_Basirat_sch👈 ┗━━ 📙📘📗📕📒 ━━━┛

🔴 اثر مهم "احترام خانم به آقا و محبت آقا به خانم" بر روی فرزندان 💠 این که مرد دل خانم را نشکند و زن غرور مرد را، دو اثر بر روی فرزندان خواهد داشت. پسری که ابراز محبت پدر به مادر را در محیط خانه دیده است، می‌داند اساساً خانم‌ها دارای یک جایگاه خاصی هستند، چون رفتار لطیف پدر با مادر را دیده است، در نتیجه به خودش اجازه نمی‌دهد به خانم‌ها در سطح جامعه تعدی کند. 💠 از طرف دیگر دختری که احترام و اطاعت مادرش از پدرش را در خانه دیده است، پدر او در ذهنش دارای جایگاه خاصی قرار می‌گیرد. محبت این پدر که دارای احترام و عزت مناسبی در خانه است، دختر را از طلب محبت دیگران در سطح جامعه مستغنی می‌کند. 🔴 #استاد_پناهیان ••✦•┈┈┈••❅✾❅••┈┈┈•✦•• ┏━━━ 📙📘📗📕📒 ━━-┓ 🇮🇷 @Noor_Basirat_sch👈 ┗━━ 📙📘📗📕📒 ━━━┛

باسلام 📌جهت یادآوری دانش آموزان عزیز امروز از کوتاه کردن مو وناخن ها فراموش نشه 💢 مو و ناخن ها فردا توسط مامورین بهداشت بازدید خواهد شد 💢

سلاااام ما اومدیم با شب چهارم خواص #کدوحلوایی خوشــــــــــــــــــــمزه😋 👇👇👇👇👇👇👇 🔺بهبود سلامت قلب به طور کلی مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت قلب مفید است. اما کدو حلوایی دارای مواد مغذی‌ایست که می‌تواند به طور ویژه به بهبود سلامتی این ارگان حیاتی بدن کمک کند. برای مثال؛ پتاسیم موجود در کدو حلوایی برای کاهش فشار خون مفید است. به علاوه، فیبر موجود در آن با متصل شدن به کلسترول موجود در غذا از جذب آن توسط بدن جلوگیری کرده و به این وسیله به کاهش سطح کلسترول خون کمک می‌کند. 🔺بهبود متابولیسم بدن مصرف خوراکی‌های غنی از بتاکاروتن مانند کدو حلوایی، با کنترل میزان قند خون و توزیع چربی در بدن به سلامت متابولیک بدن کمک می‌کنند. کدو تنبل همچنین سرشار از فیبر است که می‌تواند از بالا رفتن ناگهانی قند خون پس از مصرف کربوهیدرات‌ها جلوگیری کند. 📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 بچه هااااا جون از چالش فردا آوردن فرآورده های خوشمزه کدوحلوایی فراموش نکنید🥞🥖🍞 منتظرتونیــــــــــــم☺️ ┏━━━ 📙📘📗📕📒 ━━-┓ 🇮🇷 @Noor_Basirat_sch👈 ┗━━ 📙📘📗📕📒 ━━━┛

🍃اللهم عجل لولیک الفرج🍃

#حدیث 🌷امیرالمؤمنین عليه السلام می فرمایند: زيبايى گفتار، در كوتاه بودن آن است

سلاااام به گل پسراااا حالتون خوبه؟؟؟؟ قطعا خوبه... با این همه خوراکی مفید که امروز نوش جان کردین😌 ممنون از همه ی مامانای عزیز که حسابی سنگ تموم گذاشتن و کلی خوشمزه جات 😋 پختن و گل پسرا که دستیار مامان جونشون بودن👏 و توی این پویش شرکت کردن👌 از مامانای گرامی اعضای انجمن هم که تشریف آوردن و داوری کردن، بسیاااار سپاسگزاریم🌿 الحق و الانصاف که یکی از یکی خوشمزه تر و خوش آب و رنگ تر بود😊 ان شا... با ما باشید تا آخر هفته ای دیگه و پویشی دیگه🤚 ┏━━━ 📙📘📗📕📒 ━━-┓ 🇮🇷 @Noor_Basirat_sch👈 ┗━━ 📙📘📗📕📒 ━━━┛