#اعتماد_به_نفس ✅ فرزندانی که اعتماد به نفس دارند در نوجوانی، سراغ مواد مخدر و دیگر فعالیت های مجرمانه و غیر قانونی و غیر اخلاقی نمی روند. #دکتر_دهنوی 👈🏻ناصر عسکرپور | خانواده👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3215655126C5739d75e47 .

. ‼️هر مخفی کاری از سوی همسرتان دلیل بر گناه و #خیانت نیست! اگر به موضوعی مشکوک شدید از همسرتان بخواهید کلیاتش را برایتان توضیح دهد✔️ ولی روی دانستن جزئیاتش پافشاری نکنید تا به حریم خصوصیش احترام گذاشته باشید.❤️ ‌‌‌👈🏻ناصر عسکرپور | خانواده👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3215655126C5739d75e47 .

💕 عشـــــق، مساحت مشخصی ندارد گاهی به اندازه‌ی یک دل است و گاهی به بزرگی یک دنیا... یاد بگیریم، با دل کوچکمان یک دنیـــــا عشـــق بورزیـــــم...♡♡♡ 👈🏻ناصر عسکرپور | خانواده👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3215655126C5739d75e47 ❤️

#لجبازی ⭕️ لطفا فرزندتان را به انجام کاری که نمی خواهد، مجبور نکنید. این فقط آنها را #سرکش تر می کند و بعد آنها دقیقاً کاری را انجام می دهند که نباید انجام دهند. 👈🏻ناصر عسکرپور | خانواده👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3215655126C5739d75e47 🔷

♥️🍃 #خانمها_بخوانند 🔸🔹 رازهایی درباره مردان 💕گوش مردها كلمات را مثل شما نمیشنود. 💚 براي مردها يك جمله فقط يك جمله نيست! بلكه تفسيري است براي كل روزهايي كه با هم بوده‌ايد. ❌هيچ مردي طاقت #مقايسه شدن را ندارد. پس حتي كم اهميت‌ترين كار او را با ديگران قياس نكنيد. ‼️مردها از شنيدن جملات مبهم بيزارند. پس هيچ‌وقت دوپهلو با همسرتان #صحبت نكنيد. ✅اگر انتظار داريد او حرف‌هاي‌تان را رمزگشايي كند، براي‌تان متاسفيم. آنها ساده‌تر از اين حرف‌ها هستند. ⛔️هيچ‌وقت از همسرتان به‌عنوان ابزاري براي لشکركشي‌هاي‌تان در جنگ‌هاي عروس و مادرشوهري استفاده نكنيد. ✴️هرگز با حرف‌هاي‌تان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتي اگر واقعا استقلالي در كار نباشد. ✔️مردها به اينكه قوي‌تر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد. 🟢براي قدرت دادن به او كافي است از هيچ مرد ديگري صحبت نكنيد، نه اينكه از مردهاي ديگر بد بگویید. 👈🏻ناصر عسکرپور | خانواده👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3215655126C5739d75e47 .

#افسردگی ♦️مجردها افسرده‌تر هستند یا متاهل‌ها؟ 🔹تحقیقات روی بیش از ۱۰۰ هزار نفر در هفت کشور نشان می‌دهد که مجردها حدود ۸۰ درصد بیشتر از افراد متأهل به افسردگی مبتلا شوند. 🔹خطر افسردگی در مردان مجرد و کسانی که سطح تحصیلات بالاتری داشتند بیشتر است. این یافته‌ها می‌تواند به شناسایی گروه‌های جمعیتی در معرض خطر افسردگی کمک کند. 🔹خطر ابتلا به علائم افسردگی در افراد مطلقه ۹۹ درصد و در افرادی که همسر خود را از دست داده‌اند ۶۴ درصد بیشتر از افراد متاهل است. 🔹نرخ پایین‌تر افسردگی در میان زوج‌های متأهل می‌تواند به دلیل حمایت اجتماعی زوجین از یکدیگر، دسترسی بهتر به منابع اقتصادی و تأثیر مثبت بر رفاه یکدیگر باشد. 👈🏻ناصر عسکرپور | خانواده👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3215655126C5739d75e47

آنقدر قوی باش تا هرروز با نگاه تازه ای با زندگی رو به رو شوی زندگی یک مسابقه نیست بلکه سفری است که هر قدم از مسیر آن را باید لمس کرد، چشید و لذت برد💙 👈🏻ناصر عسکرپور | خانواده👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3215655126C5739d75e47 💘

#تنقلات 🛑 #چیپس به دلیل کالری بالای روغن آن منجر به سیری کاذب می‌شود و میل افراد را به مصرف #غذا های مغذی کاهش می‌دهد؛ در نتیجه این امر، مصرف‌کننده به بیماری‌هایی نظیر کم‌خونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش و تضعیف مو پس از مصرف مداوم این فرآورده‌ دچار می‌شود. 👈🏻ناصر عسکرپور | خانواده👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3215655126C5739d75e47 .

چند دستورالعمل برای آرامش در زندگی و رفع نگرانی ۱. دائم با وضو باشید ۲. سوره ناس و فلق بخوانید ۳. صدقه روزانه فراموش نشود ۴. خواندن سوره حشر هر شب ۵. خواندن دعای حَسبُنَا الله و نِعمَ الوکیل ۶. خواندن آیه آخر سوره توبه حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ۖ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ ۖ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ #کلیپ 👈🏻ناصر عسکرپور | خانواده👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3215655126C5739d75e47 ❣