. درست کردن نیمرو با روغن زیتون (به‌ویژه روغن زیتون فرابکر🫒) از نظر سلامتی و طعم🤍😋 مزایای متعددی داره، از جمله👇 .

. اولیش👇 ✅ ویژگی های خاص روغن زیتون: ☘چربی‌های تک‌غیراشباع (MUFA): روغن زیتون سرشاره از اسید اولئیک‌‌ که به بهبود پروفایل لیپیدی خون و سلامت قلب و عروق کمک می‌کنه. برخلاف روغن‌های هیدروژنه و چربی‌های ترانس⚠️❌ ☘ آنتی‌اکسیدان‌ها: روغن زیتون ترکیبات پلی‌فنولی و ویتامین E‌ داره که خاصیت ضدالتهابی دارن💚 .

. دومیش👇 ✅ جذب بهتر ریزمغذی‌های تخم‌مرغ: ☘ تخم‌مرغ حاوی ویتامین‌های محلول در چربی مانند A، D، E و آنتی‌اکسیدان‌هایی چون لوتئین و زآگزانتین است. چربی‌های سالمِ روغن زیتون فراهمی زیستی (Bioavailability) و جذب این ترکیبات رو توی دستگاه گوارش افزایش می‌دن. پ.ن: فراهمی زیستی یعنی قابلیت جذب مواد مغذی توسط بدن. پیشنهاد فرهنگستان زبان فارسی 😄 .

. سومیش👇 ✅ پایداری حرارتی مناسب برای پخت نیمرو: ☘ نقطه دود روغن زیتون فرابکر حدود ۱۹۰ تا ۲۱۰ درجه اس. پخت نیمرو معمولاً در دمای ملایم تا متوسط(حدود۱۲۰تا۱۶۰درجه) انجام می‌شه. بنابراین روغن دچار اکسیداسیون حرارتی یا تولید ترکیبات مضر نمی‌شه🧫 .

. چهارمیش👇 ✅ طعم و بافت بهتر: ☘روغن زیتون، عطری ملایم و بافتی ابریشمی به سفیده و زرده می‌ده و بدون ایجاد حس سنگینیِ چربی‌های اشباع (مثل کره زیاد یا روغن‌های جامد) لبه‌های تخم‌مرغ رو ترد و خوش‌طعم می‌کنه😋🍳 .

. متوجه شدید چرا این بحث رو پیش کشیدم؟😄 حتی یه نیمروی ساده هم فرق می‌کنه با چه روغنی پخته بشه☘ اینقدر مهمه و در کیفیت غذا تأثیرگذار 👌 خبر دارید که نیم‌لیتری هم موجود کردیم؟☺️ اگر دلت یه نیمروی سالم و خوش‌طعم خواست، من اینجام👇 @ORENOILorg .

. سلام از نیمه شب☘ امیدوارم روز خوبی رو سپری کرده باشید🌹 اگر جویای حال بنده باشید، جسمم خسته اما روانم شاااد😄 امروز برای ارائه اطلاعات و محصول باکیفیت عالی به شما، چند ساعت کلاس آموزشی داشتم 😊 هرروز ساعت‌ها آموزش خفن می‌بینم، چون شما لایق بهترین‌هایید و من در برابر سلامتی شما مسئولم❤️ پ.ن: دوتا از خفن‌ترین اساتید که بسیار ازشون یاد گرفتم و می‌گیرم👌 .

. دور تابه شما هم بعد از سرخ کردن طولانی مدت، لایه چسبناک می‌شینه؟😕 .

. سلام به خانواده دوست‌دار سلامتی✋ یه راز رو امروز می‌خوام بهتون بگم🧐 قبل از این‌که روغن مصرفی خونه‌مون رو تغییر بدم و از روغن‌های صنعتی استفاده می‌کردم، همیشه فکر می‌کردم این چسبندگی بخاطر ساختار نامناسب روغن‌های صنعتیه اما... .

. اما بعد از این‌که روغن‌مون عوض شد و روغن طبیعی و خالص شد مصرف خونه، دیدم بازم گاهی این اتفاق می‌افته😢 .

. اوایل که از جایی می‌خریدم روغن رو، شک می‌کردم نکنه ارگانیک نیست🤔 تا اینکه خودم وارد این حرفه شدم و از اونجایی که نسبت به خلوص و اصالت روغن، ایمان داشتم؛ دیدم ای بابا بازم چسبناک میشه که😕 مشکل کجا بود؟ .

. نظرتون چیه؟! فکر می‌کنید مشکل از کجا بود؟ من اینجام حدس‌هاتون رو بخونم👇 @ORENOIL امشب نظرات شما رو می‌خونم و فردا مفصل براتون توضیح می‌دم رازش چیه😊 .