✨ یکیش چنگ‌مال بود😋 یه خوراکی بسیار مقوی و خوشمزه که ما بهش می‌گیم چنگ‌مال🧆 از خرما و نون و روغن درست می‌شه البته مخلفات دیگه هم داره که بسته به ذائقه،هرکس اضافه می‌کنه بهش😊 ✨

✨ می‌خوام برای فرداعصر که آخر هفته اس به عنوان میان‌وعده درست کنم و با خانواده بخوریم😋 اگر تو هم دوست داری این خوشمزه رو در کنار چای عصرونه تست کنی، چیزایی که می‌گم آماده کن، باهم درستش کنیم☘ ✨

✨ مواد لازم(اصلی): ☘نون تازه و نرم ☘خرمای هسته گرفته شده ☘روغن طبیعی من روغن ارده کنجد استفاده می‌کنم و خیلی بهتون توصیه می‌کنم این روغن رو چون عطر فوق‌العاده‌ای به چنگ‌مال میده و هم انرژی بخشی عالی داره💪 مواد اختیاری: ☘کنجد ☘ارده ☘شیره یا عسل ( می‌تونید شیره خرما یا انگور یا ترکیب چند شیره استفاده کنید) ☘مغز گردو یا پسته ✨

✨ اگر بچه دارید خونه و دلتون می‌خواد میان‌وعده مقوی براش درست کنید، این یه گزینه عالیه👌 سوالی درموردش داشتی ازم بپرس که فردا یه ترکیب بهشتی بزنیم😍 @ORENOILorg ✨

✨ سلام از پنجشنبه و آخر هفته😍 روزتون به خوشی و نیکی باشه☘ ✨

✨ مواد اولیه رو آماده کردید بریم سراغش؟ ✨

✨ هنوز درست نکرده کلی خاطرخواه پیدا کرده ببینیدش چه می‌کنید؟😉 پاشید نوناتون رو خرد کنید هسته خرماها رو هم دربیارید بعدم دو تا سه قاشق روغن ترجیحا ارده کنجد، بریزید روشون بذارید یه کم بمونه بگم بعدش چه کنید ✨

✨ حالا ارده و شیره رو هم اضافه کنید و حسابی چنگ بزنید. این‌قدر که مواد کاملا دست به دست هم بدن🤝 بعد گلوله کنید و توی پودر مغز گردو و کنجد بغلتونید😊 بذارید کنار چای و با اهل خونه، بزنید بر بدن. گوشت شه به تنتون😍 ✨

✨ همین‌طوری که دارید نوش جان می‌کنید، یه رضایتم ببینید مثل من جگرتون حال بیاد😄 یه قاشق غذاخوری روغن توی پنج پیمونه برنج🤩 به جان خودم اگر روغن صنعتی این‌طوری جواب بده. مثل آبَن اونا😅 ✨

✨ سلام از این زاویه👆 روزتون بخیر ☘ به نظرتون اینا چیه؟🤔 ✨

✨ می‌فرمایند روغن😒 چقدر زبلید آخه😄 بذارید کلاسمو برم بیام براتون توضیح می‌دم☘ بله ما برای ارائه بهترین اطلاعات و خدمات به شما جمعه‌ها هم کلاس می‌ریم☺️ ✨