❇️ تدابیر #پیاده_روی #اربعین از منظر #طب_اسلامی ❇️
با توجه به حضور هرساله عاشقان حسینی در حماسه پیاده روی تا کربلا و حرم امام حسین (علیه السلام)، تدابیر و توصیه های بهداشتی ذیل برای زائرین عتبات عالیات که قصد شرکت در پیاده روی اربعین را دارند پیشنهاد می گردد، ما را هم از دعای خیر خود فراموش نفرمایید
حفظ سلامتی ، پیشگیری و درمان بیماری ها در طول سفر ،علاج خستگی، تاول پا و…
✅انجام حجامت عام و خوردن داروی امام کاظم قبل از سفر
✅روغن مالی بدن قبل سفر
✅حنا گذاشتن پاها
✅همراه داشتن داروی امام کاظم، انفیه، روغن بنفشه کنجدی و زیتونی، مرکب دو، نمک دریا، چند عدد جامع امام رضا، عسل، انجیر، سویق ها خصوصا برنج، پماد سنام
✅تمرین پیاده روی قبل سفر
✅استفاده از صندل و دمپایی به جای کفش و کتونی
✅پرهیز از همراه آوردن بار اضافی و سنگین
✅قرقره و استنشاق آب ونمک دریا جهت پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد
✅مصرف روزانه مقداری عسل
✅مصرف پیاز با وعده غذایی
✅چای سیاه با شکر نخورید
✅با خوردن چند دانه انجیر از یبوست جلوگیری کنید
✅استفاده از شال کمر
✅استفاده از کلاه یا بستن سر
✅همراه داشتن لباس گرم
✅پیاده روی با آرامش و استراحت
✅پرهیز از پیاده روی در شب
✅شستشوی مرتب دستها به صورت کامل
✅در صورتی که دچار اسهال شدید، از سویق برنج و یا اسفند استفاده کنید
✅همراه داشتن سویق در پیاده روی اربعین
✅ همراه داشتن روغن بنفشه
✅استفراغ عمدی مفید است – مناسب افراد بد ماشین و بد مسافرت
✅محافظت در برابر سرمای شدید
✅همه چیز خواری، ریزه خواری و پرخوری نکنید
✅برای تاول پا و عرق سوز شدن از عسل با گلاب استفاده کنید و روغن گلسرخ
✅برای جلوگیری از عرق سوزی هر روز دوش بگیرید و روغن گلسرخ
✅نوشیدنی و غذای داغ را در ظروف یکبار مصرف نخورید.
✅خانمها برای جلو انداختن عادت، از داروی ابهل و دمکرده زعفران و برای به تعویق انداختن آن از سماق رومی استفاده می توانند بکنند
🌼🌼🌼🌼🌻🌻🌻
@OfoghTE
یک نرم افزار بسیار کاربردی ☝☝
شما هر سوالی یا حرفی دارین
به فارسی میگین میشنوه تایپ میکنه
و به عراقی یا هر زبان و لهجه ای خواستین ترجمه میکنه و میگه👇
http://cafebazaar.ir/app/?id=com.sayhi.android.sayhitranslate&ref=share
#اربعین چطور بریم زیارت سامرا و کاظمین؟
📝 آدرس دفتر عتبه ( فروش بلیت) 👇
کربلا_باب السدره حرم امام حسین_نبش شارع السدره
.
📌 با ۱۱ دینار میتونید برید ، ۵:۳۰ صبح هم حرکت هست
👈 برای مسجد کوفه، بی بی شریفه، سید ابراهیم و مرز مهران و ....هم ماشین دارند .
👈بلیط رو تهیه کردید انتهای خیابان سدره،کنار مقام امام زمان (عج) ماشین ها حرکت میکنند.
🌳 آیا می دانید تمام مسیر نجف تا کربلا، با توصیه آمریکایی ها، درختان کهور آمریکایی کشت شده است!؟
۵ دلیل خطرناک بودن کاشت "درخت کهور" - اخبار اجتماعی تسنیم
👇
/https://tn.ai/1717397
📌سخنان پنجاه سال پیش رهبر انقلاب دربارۀ کنگره جهانی اربعین
🚩 سخنرانی در مسجد امام حسن مجتبی(ع)
📍 مشهد ۲۴ اسفند ۱۳۵۲
👈🏻 منبع
✅ کانال رسمی علیرضا پناهیان/ 👇
http://eitaa.com/joinchat/653459456C219897ad4f
@Panahian_ir