صبح یعنی فراموش کن، طوفانِ سخت دیشب را و نگاه کن که خورشید امروز، چه زیبا لبخند می‌زند به تو... صبحتون بخیر 🍂

نان سبوس‌دار باعث سیری واقعی شده و چاق‌کننده نیست ! ▫️موادغذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان‌های سبوس‌دار باعث می‌شود، با حجم کمتری از غذا افراد سیر شوند و سلول‌ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود ☕️خلاقیت #ایده_خانه_داری 🏡باکانال خانه داری

#شربت_سه_رنگ🥃 براي رنگ اول شربت زعفران داخل ليوان بريزيد بعد براي رنگ دوم تخم شربتی كه قبلا تو آب خيس كرديد و خوب لعاب دار شده رو به اندازه چند قاشق داخل ليوان بريزيد بعد برای رنگ سوم گل ختمی تو آب سرد خيس كنيد به مدت ١٠ دقيقه الی ١٥ دقيقه بعد به آرومی داخل

#اسرار_خوراکیها 🧡 افطار خرما بخورید 👈فیبر موجود در آن مانع از گرسنگی و افت قندخون در طول روز می شود 👈باعث شادابی و طراوت پوست شده 👈از کم خونی جلوگیری می کند،موها را پر پشت

#ایده سبد برای جای گلدون🎍🪴 ❣ترفند ناب خانه داری ❣ 🌹😍 @Tarfande_nab 💯 😍 کانال دوم ما آشپزی در خانه 👇👇 🌺😍 @khane_ashpazzi 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی

#ایده براحتی فقط با یه دایره توربان بساز ❣ترفند ناب خانه داری ❣ 🌹😍 @Tarfande_nab 💯 😍 کانال دوم ما آشپزی در خانه 👇👇 🌺😍 @khane_ashpazzi 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی

🍕🍟دو ترفند خیلی کاربردی ❣ترفند ناب خانه داری ❣ 🌹😍 @Tarfande_nab 💯 😍 کانال دوم ما آشپزی در خانه 👇👇 🌺😍 @khane_ashpazzi 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی

تکنیک ساخت #پادری با تریکو فرشینه های ترکویی چندتا مزیت دارند اولیش اینکه چون از جنس نخ هستند آب رو به خودشون جذب میکنن و مناسب گذاشتن جلوی در حمامند. اینطوری وقتی از حموم میاید اتاق خیس نمیشه . وسایل لازم: 🔸 مرغی 🔸 نخ تریکو 🔸نمد 🔸 چسب حرارتی 🔸 قیچی ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌ ❣ترفند ناب خانه داری ❣ 🌹😍 @Tarfande_nab 💯 😍 کانال دوم ما آشپزی در خانه 👇👇 🌺😍 @khane_ashpazzi 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی

🌸😍گل رز با روبان ❣ترفند ناب خانه داری ❣ 🌹😍 @Tarfande_nab 💯 😍 کانال دوم ما آشپزی در خانه 👇👇 🌺😍 @khane_ashpazzi 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی

#ایده براحتی فقط با یه دایره توربان بساز ❣ترفند ناب خانه داری ❣ 🌹😍 @Tarfande_nab 💯 😍 کانال دوم ما آشپزی در خانه 👇👇 🌺😍 @khane_ashpazzi 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی