#تربیت_بدنی 🌺آیین اختتامیه هفته تربیت بدنی🌺 💠بازی کفش چوبی ۴نفره ،باحضور اعضای گردان ومتربیان حلقه های صالحین پایگاه های حضرت معصومه(س)،فراهانیان،بنت الهدی،بقیه الشهدا،هاجر،انسیه،فاطمیون،اسما در چشمه لادربرگزارشد. 🗓پنجشنبه ۵ آبان ماه ✔️هدف: بازی کفش چوبی یکی ازبازی های گروهی به شمار میرود ونفر اول نقش رهبری وراهنمایی سایرین جهت قدم برداشتن به سمت جلو را به عهده دارد. ـــــــ🌺🌱☘🍃🌺_____________ ▪#ناحیه_مقاومت_خمینی_شهر ▪#قرارگاه_حضرت_فاطمه_سلام_الله_علیها کانال ما را در سروش دنبال کنید ↓🥀 sapp.ir/heyat_ کانال ما را در روبیکا دنبال کنید ❤↓🥀 https://rubika.ir/heyat110 حُبُّ الحُسـ❤ــیـن هُویَّتُنا... مٰا‌ملَـت‌اِمٰام‌ #حُسـیِنیم🇮🇷

#تربیت_بدنی 🌺آیین اختتامیه هفته تربیت بدنی🌺 💠بازی های زیر باحضور اعضای گردان ومتربیان حلقه های صالحین پایگاه های حضرت معصومه(س)،فراهانیان،بنت الهدی،بقیه الشهدا،هاجر،انسیه،فاطمیون،اسما در چشمه لادربرگزارشد. ✔️بازی دارت : بالا بردن قدرت محاسبه، بالا بردن اعتماد به نفس، بالا بردن تمرکز، و جلوگیری از بیماری های روحی و.. ✔️ بازی لی لی: این بازی یک ورزش بسیار متحرک و هیجان انگیز است.نام‌های گوناگونی دارد مثل: خط و خانه، اِ کر و دو کِر، لِی لِی، شش خونه، قلعه بازی و … ✔️طناب زنی: طناب‌زنی یکی از بهترین‌ ورزش‌های هوازی‌ است.چابکی‌تان را افزایش می‌دهد،هماهنگی خوبی بین عصب و عضله برقرار می‌کند؛عملکرد سیستم قلبی عروقی را بهتر میکند. ✔️حمل سطل آب: یک بازی۶یا۹نفره؛جهت حفظ تعادل اعضابدون ریختن آب داخل سطل مصافتی راطی میکنند. 🗓پنجشنبه ۵ آبان ماه ـــــــ🌺🌱☘🍃🌺_____________ ▪#ناحیه_مقاومت_خمینی_شهر ▪#قرارگاه_حضرت_فاطمه_سلام_الله_علیها کانال ما را در سروش دنبال کنید ↓🥀 sapp.ir/heyat_ کانال ما را در روبیکا دنبال کنید ❤↓🥀 https://rubika.ir/heyat110 حُبُّ الحُسـ❤ــیـن هُویَّتُنا... مٰا‌ملَـت‌اِمٰام‌ #حُسـیِنیم🇮🇷

#تربیت_بدنی 🌺آیین اختتامیه هفته تربیت بدنی🌺 💠بازی های زیر باحضور اعضای گردان ومتربیان حلقه های صالحین پایگاه های حضرت معصومه(س)،فراهانیان،بنت الهدی،بقیه الشهدا،هاجر،انسیه،فاطمیون،اسما در چشمه لادر برگزارشد‌. ✔️بازی یار ویاور:   دویدن،سرعت عمل و فرار به­موقع. دو دسته به اسم یاورو یارتشکیل میشود،دو خط مستقیم به فاصله 15 تا 20 متر کشیده شده و هر دو دسته در وسط این محوطه و به فاصله 2 متر رو به روی هم قرار می­گیرند. مربی، یکی از گروه هارا صدا می­کند. اگر یاور را صدا کرد، آن­ها شروع به تعقیب گروه یار می­کنند که در این حال گروه یار برمی­گردند تا خود را به خط نهایی پشت سر خود برسانند.در این فاصله هر یک از گروه یار که به پشت آن­ها زدجز یاور قرار میگیرد.برنده گروه باافراد بالا ✔️تیز وبز دارای سرعت عمل وتحرک بالا،پرهیجان،شاد وجذاب 🗓پنجشنبه ۵ آبان ماه ـــــــ🌺🌱☘🍃🌺_____________ ▪#ناحیه_مقاومت_خمینی_شهر ▪#قرارگاه_حضرت_فاطمه_سلام_الله_علیها ما را در سروش دنبال کنید ↓🥀 sapp.ir/heyat_ ما را در روبیکا دنبال کنید ❤↓🥀 https://rubika.ir/heyat110 حُبُّ الحُسـ❤ــیـن هُویَّتُنا... مٰا‌ملَـت‌اِمٰام‌ #حُسـیِنیم🇮🇷

#تربیت_بدنی 🌺آیین اختتامیه هفته تربیت بدنی🌺 💠اجرای نمایش حرکات رزمی ودفاع شخصی توسط ورزشکاران پایگاه حضرت مریم درمراسم اختتامیه باحضور اعضای گردان ومتربیان حلقه های صالحین که در چشمه لادر برگزارشد‌. ✔️دفاع شخصی دفاع شخصی عملی است که برای دفاع از خود و مقابله با زور و خشونت انجام می‌شود. به‌عبارت دیگر، در این ورزش، در مقابل مهاجم یا تهدید فوری از زور استفاده می‌شود. این تهدید می‌تواند کلامی یا جسمی باشد. دفاع شخصی خیابانی همان دفاع شخصی است. منتها در خیابان و در برابر حملات خیابانی، مثل کیف‌قاپی و دست‌درازی کاربرد بسیار زیادی دارد. 🗓پنجشنبه ۵ آبان ماه ـــــــ🌺🌱☘🍃🌺_____________ ▪#ناحیه_مقاومت_خمینی_شهر ▪#قرارگاه_حضرت_فاطمه_سلام_الله_علیها ما را در سروش دنبال کنید ↓🥀 sapp.ir/heyat_ ما را در روبیکا دنبال کنید ❤↓🥀 https://rubika.ir/heyat110 حُبُّ الحُسـ❤ــیـن هُویَّتُنا... مٰا‌ملَـت‌اِمٰام‌ #حُسـیِنیم🇮🇷

#تربیت_بدنی 🌺آیین اختتامیه هفته تربیت بدنی🌺 💠حضور مسولان شبکه بهداشت محله فروشان باسخنرانی خانم کشاورز "کارشناس تغذیه" به مناسبت هفته سلامت بانوان درمراسم اختتامیه باحضور اعضای گردان ومتربیان حلقه های صالحین که در چشمه لادر برگزارشد. 🖇دراین برنامه بروشور هایی با موضوعات ورزش،سلامت زنان،بارداری،پیشگیری ازبیماری هاوسرطان های شایع زنان،فشارخون و...نیز توزیع شد.📕📗📒 🗓پنجشنبه ۵ آبان ماه ـــــــ🌺🌱☘🍃🌺_____________ ▪#ناحیه_مقاومت_خمینی_شهر ▪#قرارگاه_حضرت_فاطمه_سلام_الله_علیها ما را در سروش دنبال کنید ↓🥀 sapp.ir/heyat_ ما را در روبیکا دنبال کنید ❤↓🥀 https://rubika.ir/heyat110 حُبُّ الحُسـ❤ــیـن هُویَّتُنا... مٰا‌ملَـت‌اِمٰام‌ #حُسـیِنیم🇮🇷

باعرض سلام وادب به استحضارمی رسانداین کانال ویژه پایگاه های خواهران جهت ارائه الگوهای تربیتی می باشد

#دخترانه آموزش وپخت کیک توسط متربیان حلقه های صالحین مقطع نوجوان 😋 در پایگاه بسیج محله هرستان برگزار شد. پنجشنبه ها 🦋سرگروه :خانم مهرابی ـــــــ🌺🌱☘🍃🌺_____________ ▪#ناحیه_مقاومت_خمینی_شهر ▪#قرارگاه_حضرت_فاطمه_سلام_الله_علیها #مقر_مکتب_الزینب_سلام_الله_علیها ما را در سروش دنبال کنید ↓🥀 sapp.ir/heyat_ ما را در روبیکا دنبال کنید ❤↓🥀 https://rubika.ir/heyat110 حُبُّ الحُسـ❤ــیـن هُویَّتُنا... مٰا‌ملَـت‌اِمٰام‌ #حُسـیِنیم🇮🇷

#تربیت_بدنی برگزاری فعالیت ورزشی توسط‌متربیان‌حلقه‌های‌صالحین🌹 💠موضوع : بازی پانتومیم با وزنه 🎭🏋‍♂ حلقه شهید ناصر فرهادی🥇 📆 تاریخ برگزاری 1401/8/6 تعداد نفرات: 10 مکان : پایگاه مطهره ✔️هدف: افزایش قدرت جسمانی و هوش 🔹متربیان به گروه های دو نفره تقسیم میشوند،سپس یک نفر پانتومیم اجرا میکند ودرادامه شخصی که باید آن موضوع راحدس بزند همزمان وزنه ای هم دردست خودنگه میدارد. ـــــــ🌺🌱☘🍃🌺_____________ ▪#ناحیه_مقاومت_خمینی_شهر ▪#قرارگاه_حضرت_فاطمه_سلام_الله_علیها #مقر_مطهره ما را در سروش دنبال کنید ↓🥀 sapp.ir/heyat_ ما را در روبیکا دنبال کنید ❤↓🥀 https://rubika.ir/heyat110 حُبُّ الحُسـ❤ــیـن هُویَّتُنا... مٰا‌ملَـت‌اِمٰام‌ #حُسـیِنیم🇮🇷

#شهدای_حرم جلسه ویژه مادران متربیان حلقه های صالحین همراه با سخنرانی خانم فرهادی با موضوع مسائل سیاسی روز،فرزندآوری تفسیر سوره حجرات برگزارشد. 🖇 همراه با قرائت سوره های قرآن هدیه به روح شهدای شاهچراغ 🌷 ۱۴۰۱/۸/۹ #ثامن ـــــــ🌺🌱☘🍃🌺_____________ ▪#ناحیه_مقاومت_خمینی_شهر ▪#قرارگاه_حضرت_فاطمه_سلام_الله_علیها #مقر_حضرت_مریم ما را در سروش دنبال کنید ↓🥀 sapp.ir/heyat_ ما را در روبیکا دنبال کنید ❤↓🥀 https://rubika.ir/heyat110 حُبُّ الحُسـ❤ــیـن هُویَّتُنا... مٰا‌ملَـت‌اِمٰام‌ #حُسـیِنیم🇮🇷

#آموزش آموزش برش ودوخت لباس بچه گانه توسط یکی از سرگروه های پایگاه ویژه متربیان حلقه صالحین خانم طیبه مهرابی برگزارشد. ۱۴۰۱/۸/۹ ـــــــ🌺🌱☘🍃🌺_____________ ▪#ناحیه_مقاومت_خمینی_شهر ▪#قرارگاه_حضرت_فاطمه_سلام_الله_علیها #مقر_حضرت_مریم ما را در سروش دنبال کنید ↓🥀 sapp.ir/heyat_ ما را در روبیکا دنبال کنید ❤↓🥀 https://rubika.ir/heyat110 حُبُّ الحُسـ❤ــیـن هُویَّتُنا... مٰا‌ملَـت‌اِمٰام‌ #حُسـیِنیم🇮🇷

#الصادق_على_شفا_مَنجاة_و_كرامة #و_الكاذب_على_شرَف_مَهواة_و_مَهانة راستگو در آستانه نجات و بزرگوارى است و درغگو در لبه پرتگاه و خوارى. 🌸خطبه ۸۸ نهج البلاغه🌸 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 برگزاری ختم انعام و ختم صلوات هدیه شهدای شاهچراغ شیراز همراه بیان مطالبی بصیرتی توسط خانم رحیمی و همچنین جلسه مشاوره و پذیرایی 🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #ناحیه_مقاومت_بسیج_خمینی_شهر #حوزه_بسیج_حضرت_زینب_سلام_الله_علیها #پایگاه_مقاومت_بسیج_حکیمه http://sapp.ir/hakimeh.ir