#نکته_ی_روز 🏹 مغز انسان در چه ساعت‌هایی از شبانه‌روز بیشترین کارایی را دارد؟ ساعت 3 تا 6 صبح؛ زمانی‌که خواب هستید، مغزتان فعال است و این فعالیت باعث می‌شود بتوانید زود بیدار شوید. ساعت 6 تا 10 صبح؛ در این زمان توانایی منطق و حافظه‌ی شما به خوبی کار می‌کند. ساعت 10 تا 12 ظهر؛ بیشترین کارایی مغز شما در این زمان است؛ پتانسیل‌تان را برای کار هدر ندهید. ساعت 12 تا 15؛ فعالیت مغز در این زمان افت می‌کند؛ مغز نیازمند شارژ دوباره است. ساعت 15 تا 18؛ سطح فعالیت و کارایی مغز شما در این زمان دوباره به نقطه اوج خود می‌رسد. ساعت 18 تا 21؛ در این زمان مغزتان خسته است و به یک استراحت کامل نیاز دارد. ساعت 22 تا 3صبح؛ در این زمان مغزتان بعد از فعالیت روزانه‌اش ریکاوری می‌شود. خواب کافی برای عملکرد مناسب مغز بسیار مهم است؛ پس همیشه سعی کنید به اندازه‌ی کافی بخوابید.

⭕️ آيت‌الله بهجت (ره) : 🌸 اگر گرفتاری و حاجت داری ، پدر و مادرت را خوشنود کن و اگر زنده نيستند برایشان صدقه بده چون مردگان زنده‌اند و ما توانایی ديدن شان را نداريم.

⭕️ تاکنون برایتان سوال شده است که شکلاتی که می‌خوریم از کجا و چگونه تولید می‌شود؟

🎥 چشم زدن حق است... ⚠️ فردا بلند نشیم غیبت کنیم، فلانی چشمش شوره و پشت سر زندگیمون حرف میزنه.... ولی چشم زدن واقعیت داره...

🔴لباس بهشتی روایت شده که جماعتی از يهود عروسى داشتند و خدمت رسول خدا صلّی الله علیه و آله و سلم رسیدند و عرض کردند که بین ما حق همسایگی است و درخواست كردند كه اجازه دهد فاطمه سلام الله علیها در مجلس عروسى در خانه آنها شرف حضور پيدا كند. حضرت فرمود: فاطمه شوهر دارد و اختيار فاطمه با اوست.درخواست كردند كه شما به امیرالمومنین علی علیه السلام بفرمائيد تا اجازه بدهد. و زنان يهود چنانكه در توان آنها بود از لباسهاى زرباف و اطلس و ديبا و زينتهاى طلا براى خود مهيا كرده بودند و خويش را كاملا به آن زينتها مزين ساخته بودند و چنان گمان مى‌كردند كه فاطمه سلام الله علیها با آن چادر وصله‌دار و لباس كهنه بر آنها وارد مى‌شود و او را مورد سخريه و استهزاء قرار مى‌دهند و شماتت و سرزنش مى‌نمايند. در آن حال جبرئيل حاضر شد با انواع و الوان لباسهاى بهشتى و زينتهاى گوناگون كه هيچ ديده آن را نديده بود. اين وقت فاطمه علیها السلام خود را به آن زينتها مزين نمود و لباسهاى بهشتى را دربر فرمود. چون به زنان يهود وارد گرديد بى‌اختيار به سجده افتادند و بسیار تعجب كردند و به اين سبب جماعت بسيارى از يهود به شرف اسلام مشرف شدند. 📚بحار الأنوار ج۴۳ ص۳۰ ‌‌

⭕️حاج ناصر بازنشسته است و پدر یک خانواده ۵ نفره. ۱۴ سال است که ناشناس در محله هنگام، به کاسب‌های محل سر می‌زند و حساب دفتری تعدادی از خانواده‌های نیازمند را صاف می‌کند. اشتباه نکنید حاج ناصر یکی از پولدارهای شهر نیست. خودش و خانواده‌اش در یک خانه قدیمی ۵۰ متری زندگی می‌کنند.

یه خبرهایی هست خودتان را آماده کنید #امام‌_زمان

حالم خوبه با تو،زیبای منی❤❤

💠 این‌که هنجارها و سنت‌ها و ارزش‌های ملی و دینی ما مثل خانواده و حیا و عفاف و پوشش ملی و دینی و... با سابقه‌ای چند صد ساله و گاهی چند هزار ساله‼️ به‌راحتی توسط رسانه‌های اون‌ور آبی که این‌ور آب آزادنه فعالیت می‌کنند، تخریب شود و آب از آب تکان نخورد، نشانه بی‌تعهدی و بی‌غیرتی مسئولان مربوطه نسبت به بنیان‌های فرهنگی و اجتماعی این تمدن کهن است. 🔺مسئولان محترم فضای مجازی❗️ لطفاً و خواهشاً و التماساً آزادی دشمنان این آب و خاک و تمدن کهن در به منجلاب کشیدن فضای فرهنگی و روانی کشور ما در فضای مجازی را مسدود کنید‼️ ⛔️ از بین رفتن گذشته پرافتخار ملی و دینی ما تحت عنوان آزادی افتخار ندارد‼️ آزاد گذاشتن دشمن در تهاجم، هنر نیست❗️ نشانه خیانت است‼️ لطفاً کمی #غیرت_دینی‼️ ✍ محمد تقی احمدی پرتو

⭕️امروز وزیر انرژی و رئیس کمیته اقتصادی ایران و روسیه به همراه معاون وزیر خارجه به استقبال رئیسی در فرودگاه رفتند. 🔻وقتی روحانی و اردوغان به روسیه سفر کردن، استاندار و شهردار سوچی ازشون استقبال کردن! 🔻اما نون اصلاح‌طلبا توی اینه که آسمون ریسمون ببافن و بگن استقبال خوب نبوده!

👤 پاسخ استاد #رائفی_پور به توییت صادق زیباکلام 💢 چطور وقتی سمک تا سماء مملکت را به برجام و غرب گره زدید به فکر پایین آوردن تابلو نبودید؟ راهبرد نگاه به شرق بهره‌مندی از ظرفیت‌های بالقوه و بالفعل استراتژیک و تاکتیکی شرق در راستای مواجهه با بدعهدی یارانِ غربی شماست. همکاری با شرق همزمان با مذاکرات احیای برجام باغرب، عین عقلانیت است.

#محرمانه_تحلیل 📍نماز رئیسی در کاخ کرملین و پیام آن @secret_file 🔸️کاخ کرملین در چند قرن اخیر حاکمان روسی را در خود سکنی داده است. 🔸️این کاخ به مدت ۷۰ سال مرکز صدور ایدئولوژی کمونیستی (که اساس آن بر ماتریالیسم یا اصالت ماده بود) به شمار می‌رفت و به عبارت دیگر از نظر آنان طبیعت ماورایی نداشت و در نتیجه خدا نیز وجود خارجی ندارد. 🔸️نماز #رئیسی در کاخ کرملین و پخش عمدی عکس آن از سوی مسئولان جمهوری اسلامی پیام شکست تفکری است که روزگاری بر اساس خداناباوری شکل گرفته بود. 🔸️البته این نکته را نیز باید یادآور شد که عمده جمعیت روسیه از مسیحیان ارتودوکس هستند ولی بیش از ۷۰ سال تحت سیطره نظام لنینیستی و دیکتاتوری پرولتاریا قرار داشتند. 🔻پ ن: پرولتاریا به معنی مردمان پربچه و کم‌بهره است که در ادبیات مارکسیستی به طبقات فرودست گفته می‌شود.

✨﷽✨ #پندانه ✅انصاف در کسب‌وکار ✍"ملا مهرعلی خویی" عالم و سخن‌ور و خطیب توانایی بود. روزی به مغازه‌ بقالی در بازار رفت و خواست مقداری گردو بخرد. قیمت گردو را پرسید. بقال پیمانه را داد و به ملا گفت: گردو‌ها را دستت بگیر و سبک سنگین کن، هرکدام وزنی نداشت (پوچ بود) جدا کن. ملا سؤال کرد: چرا چنین لطفی در حق من می‌کنید؟ (گردوی سالم را به من و خراب را به دیگران می‌فروشی!) بقال گفت: شما عالم باسوادی هستید. من مطالب زیادی از شما یاد گرفته‌ام و به وجود شما افتخار می‌کنم و می‌خواهم جبران علم کنم. ملا آه سردی کشید و سری به تأسف تکان داد و پیمانه را به بقال داد و گفت: این همه من در منبر، از انصاف سخن گفتم. بهای علم من آن بود که مانند دیگران، گردو به پیمانه برای من می‌کشیدی نه اینکه اختیار انتخاب دهی و چنین پیشنهادی به من بدهی! احترام من را زمانی نگه داشته بودی که آنچه را در پای منبرم شنیده بودی، استفاده و عمل می‌کردی. مرا نیازی به جبران حق‌الزحمه علمم با مقداری گردوی پُرمغز نبود. وای بر حال من که پای منبر من چنین کسانی می‌نشینند.

✅در آخرالزمان کارها برعکس می‌شود ✍️پیامبر گرامی می‌فرماید: از نشانه‌های آخرالزمان و نزدیکی ظهور امام زمان(عج) آن است که اغلب مردم باسواد می‌شوند. ولی عده مردم دانا و آگاه کمتر می‌شود. فرمانروایان و حاکمان و مامورین بیشتر می‌شوند. ولی افراد امین و مورد اعتماد مردم کمتر می‌شوند. باران‌ها در همه جا افزایش می‌یابد. ولی سبزه‌ها و گیاهان کمتر می‌شود. 📚تحف‌العقول، صفحه63

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅با پیاده‌روی و تحرک خیلی از بیمار‌ها راحت درمان می‌شوند ✍میزان ورزش، فعالیت و پیاده‌روی برای افراد متفاوت هست؛ و البته برای همه مفید..، علی‌الخصوص برای افرادی که رطوبت بالایی دارند باید به تعریق بینجامد ولی برای افراد گرم و خشک مزاج تعریق نباید زیاد باشد و در حد اعتدال کافیست و اگر زیاده‌روی شود باعث بیشتر شدن حرارت در بدن می‌شود. کسانی که کبد گرمی دارند و حبس گرما در کبد دارند باید پیاده‌روی کنند تا این گرما در کل بدن بچرخد، ضعف و سستی در بدن رفع و اضافی آن نیز خارج می‌شود حبس صفرای زیاد، سبب خارش بدن و سوزش ادرار و سبب دفع ناقص ادرار، عصبانیت و...می‌شود. افراد گرم و خشک که غلبه‌ی صفرا هم داشته باشند، باید وقتی که پیاده‌روی می‌کنند شربت آبلیمو و عسل همراهشان باشد تا تعدیل صفرا هم انجام شود و اگر عطشی نیز داشته باشند، با نوشیدن این شربت از بین برود چرا که کبد مکش دارد، طلب آب می‌کند و چیزی که به نفع کبد باشد، باید خورده شود و‌گرنه با خوردن آب خالی، اعضای رئیسه‌ی بدن، سردی را جذب خود می‌کنند جذب کبد با شیرینی بالا می‌رود، پس آبعسل لیمو بنوشید

❗️« ترشی پیاز » به دلیل تقویت فعالیت گلبول‌ های سفید، میتواند در این روز ها از بدن ما محافظت کند. ▫️سرشار از آنتی اکسیدانهای قوی است که مانع ورود ویروس به بدن میشود!

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅کـم خـونی و تـدابیــر آن ✍برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد .اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود .مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود . مواردی نظیر 👇 🔸تخم مرغ عسلی 🔸شیره ی انگور 🔸گوشت گوسفند 🔸کاهو 🔸مویز 🔸آبگوشت 🔸مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق 🔸آب سیب و هویج میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد. در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود . در کنار آن مصرف قرص های حاوی آهن بعنوان درمان کمکی مواد غذایی که ذکر شد هم در برنامه فرد بگنجانید.ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است . 📚دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی

‌ 📚نورهایی را که از اعمال نیک به دست می آورید،نگه دارید! بنده در جوانی با یکی از اولیاء خدا آشنا شدم که عِلماً و عملاً بی نظیر یا کم نظیر بود. ایشان شش ماه شبانه روز با مرحوم نخودکی اصفهانی مصاحبت و معاشرت داشته است. روزی از ایشان می پرسد: دلیل و رمز موفقیت شما در امر سلوک چه بود؟ جناب شیخ پاسخ می دهد: «نورهایی را که از اعمال نیک بدست می آورم خرج نمی کنم!» یعنی با مراقبه و مواظبت، آنها را حفظ می کنم و با اعمال بد هدر نمی دهم! ماها متاسفانه قالبا ولخرج هستیم، ولخرج نور✨ هستیم. اگر از عبادتی نوری کسب کنیم، آن را حفظ نمی کنیم، فورا آن را با رفتارمان خرج می کنیم و از بین می بریم. نماز شب می خوانیم، بعد غیبت میکنیم، یک نورانیت هم اگر بدهند، صبح خرجش می کنیم. یک دعا می خوانیم، با جواب تلخی که مثلا به مادرمان می دهیم، از بین می بریم... خلاصه هر عمل خیر، نوری دارد که باید حفظ شود تا به تدریج این نور ها جمع شده و قوی شده و دارای آثار عالیه بشوند، وگرنه آن نور با اعمال سیئه از بین می رود... 📙در محضر آیت الله فاطمی نیا

🎐 #مکتب_حاج_قاسم| #حاج_قاسم | #سردار_دلها 📝سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی: 🔸توصیه ام به شما این است که هرکدام، یک شهید را برای خودتان انتخاب کنید. حتما هم نباید معروف باشد. در گمنام ها، انسان های فوق العاده ای وجود دارد، آنها را هم در نظر بگیرید. یاد تو هرگز نمیرود از دل

🤲🏻 فلسفۀ #التماس_دعا گفتن چیه؟ ❓چرا به دیگران می‌گوییم برای‌ ما دعا کنند؟

🕊📚🕊📚🕊﷽🕊📚 📚🕊📚🕊 🕊📚🕊 📚🕊 🕊 🔻ماجرای اشنایی سردار سلیمانی و سید حسن نصرالله دبیرکل حزب الله لبنان ✍سید حسن نصرالله دبیرکل حزب الله لبنان در مراسمی که به‌مناسبت هفتمین روز شهادت حاج قاسم سلیمانی، ابومهدی المهندس و یاران شهید ایشان برگزار شد، درباره آشنایی اش با حاج قاسم گفت: آشنایی من با حاج قاسم به سال ۱۹۹۲ میلادی برمی‌گردد، هنگامی‌که حاج قاسم فرمانده‌ی نیروی قدس شد به لبنان آمد... ایشان منتظر نشد ما به ایران برویم و به او تبریک بگوییم، ایشان خودشان به لبنان آمد، و با رهبران مقاومت، روابط ویژه‌ای را پایه‌گذاری اساسی کرد، خیلی سریع با ما خودمانی شد، خیلی سریع عربی یاد گرفت... همیشه با شادی ما شاد، و با ناراحتی ما ناراحت می‌شد. رابطه‌اش با ما اینگونه بود. واقعا این روابط یک نمونه‌ی برجسته است، به جای آنکه ما سراغش برویم، او همیشه نزد ما می‌آمد. وقتی او فرمانده‌ی نیروی قدس سپاه شد، نیاز نبود ما برویم و همواره حضور داشت . وی افزود: یکی از دلایل پیشرفت کمی و کیفی مقاومت حزب‌الله پیگیری‌های جدی حاج قاسم بود، حاج قاسم اولین شریک این پیروزی‌ها بود. پس از سال ۲۰۰۰ میلادی، شاید برخی بگویند اسرائیلی‌ها از جنوب لبنان رفتند و حالا دیگر برخی مناطق مثل مزارع شبعا را رها کنید، اما حاج قاسم همیشه با ما همفکر بود و می‌گفت درست است که اسرائیل از جنوب لبنان رفته، اما تهدیدها و خطراتش همچنان پابرجاست. نیاز بود تا ما قدرت‌ خود را متحول کنیم و بتوانیم صهیونیست‌ها را درگیر جنگ فرسایشی کنیم و مقاومت به قدرت بازدارندگی دست یابد. حتی برخی اوقات که ما به استراحت نیاز داشتیم، حاج قاسم می‌آمد به ما می‌گفت، الان وقت استراحت نیست، باید کار کنیم. 🔻تمام روزهای جنگ حاج قاسم کنار ما بود سیدحسن نصرالله گفت: سال ۲۰۰۶ که اسرائیل به لبنان حمله کرد، حاج قاسم در ایران بود، به ما گفت می‌آیم بیروت، به او گفتیم که چگونه می‌ خواهید به لبنان بیایید؟ لبنان زیر آتش و بمباران است! ولی او گفت نمی‌توانم شما را تنها بگذارم، تمام روزهای جنگ را حاج قاسم در کنار ما بود... او زیر بمباران و موشک‌باران در کنار ما بود، می‌توانست جاهای امن برود، می‌توانست برود تهران و از آنجا با ما مرتبط می‌بود، ولی او در کنار ما و در اتاق عملیات ما بود. او به من می‌گفت سیدجان! یا با شما زنده می‌مانم یا شهید می‌شوم، تا پایان جنگ ۳۳ روزه با ما بود.هرگز نرود یاد تو از دل

⭕️🎥 یهود چگونه کلیساهای اروپا را از رنسانس تا امروز به فساد کشید | #ببینید ♨️ پاپ فرانسیس در اظهارات عجیب و اخیر خود گفته: بزرگ‌ترین گناه غرور و نفرت است نه روابط جنسی خارج از خانواده! ⚠️ ساده انگارانه است تصور کنیم این تفکر منحط طی مدت کوتاهی گریبان مسیحیت را گرفته، یهود طی سالیان دراز و با صبر زیاد ادیان مختلف را به انحراف می‌کشد