چطوری بهتر هدف گذاری کنیم؟ بریم چن تا توصیه طلایی از آنتونی رابینز در مورد هدف‌گذاری ببینیم😎 🧡اهدافتون رو بنویسین تا خلاقیتتون زیاد بشه... 🧡پیگیری هدف به اندازه‌ی خوده هدف مهمه... 🧡یه هدف محدود مناسب داشته باشین... 🧡روی چیزی که میخواین متمرکز بشین... 🧡بعد از رسیدن به هدف متوقف نشین و ادامه بدین... 🧡نگران رسیدن نباشین، فقط تلاش کنین... @pelicankonkur

♨️#مهم مصوبه ترمیم معدل جدید 📌 هم بچه های مدرک تحصیلی ناقص و هم بچه های ترمیم مجدد میتونن ترمیم معدل انجام بدن 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

۹ اشتباه مرگبار سر جلسه آزمون 🤨 🗣 فوروارد کنید برای دوستاتون... 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

🔰 #مشاوره 📌دوست من مهمترین نکته برای این نوع مطالعه اینه که بازه بندی هاتون رو از کم شروع کنید ! 📝 برای خودتون روی ورق بازه های زمانی یکساعته مشخص کنید : مثلا ساعت ۵ تا ۶ ⏰ یک ساعت رو میزی کوچیک بذارید جلوتون 📵گوشی رو حتما ِ حتما ِ حتما خاموش کنید و از خودتون دور بذارید ( دور ینی توی اتاق نباشه ! ) 🕰 وقتی از بازه های یکساعته شروع کنید کم کم توان شما بیشتر میشه هرچیزی که حواستون رو توی اون یکساعت پرت میکنه دور کنید از خودتون. ✅میز خلوت باشه ✅فقط کتاب درسی که میخونید پیشتون باشه اگه عربی میخونی کتاب تست دینی و جزوه دینی و جزوه ریاضی و هر چیز دیگه ای جلوت نباشه !! ❇️برو الان امتحان کن ببین میتونی یکساعت مفید و بدون از دست دادن تمرکز درس بخونی ؟🤔🤔 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

روش SQ3R: بهترین روش برای درس خوندن🤩👌 📌جهت رزرو مشاوره: @Pelican_support 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

🦌هر تست غلط چقدر از درصد درستات کم میکنه؟ (نمره منفی) 🏡تجربی: 🅰️زیست : ۰/۷۳ درصد 🅰️فیزیک : ۱/۱ درصد 🅰️شیمی : ۰/۹۵ درصد 🅰️ریاضی : ۱/۱ درصد 🅰️زمین : ۲/۲ درصد 🔥ریاضی : 🅰️ریاضی : ۰/۶۶ درصد 🅰️فیزیک : ۰/۹۵ درصد 🅰️شیمی : ۱/۱ درصد 🪟انسانی: 🅰️ریاضی : ۱/۶ درصد 🅰️ادبیات : ۱/۱ درصد 🅰️اجتماعی : ۲/۲ درصد 🅰️روانشناسی : ۲/۲ درصد 🅰️عربی : ۱/۶ درصد 🅰️تاریخ : ۲/۵ درصد 🅰️جغرافیا : ۲/۷ درصد 🅰️فلسفه و منطق : ۱/۶ درصد 🅰️اقتصاد : ۲/۲ درصد 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

وسط درس‌خوندن خوابت میگیره🥱😴🤦🏻‍♀؟! 1️⃣ اول خواب مناسب داشته باشین هر توصیه ای بدون خواب کافی قابل اجرا نیست.☺️ 🌀_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🌀 2️⃣ از مطالعه در وضعیت دراز کشیده خودداری کنین چون مغز باید همزمان وظیفه خوابیدن و مطالعه رو اجرا کنه.💁🏻‍♀️ 🌀_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _🌀 3️⃣ خمیازه کشیدن به معنی احساس خواب نیست اتفاقا خمیازه یعنی بدن شما هم فهمیده که شما میخواین جلوی خواب آلودگی رو بگیرین پس تا میتونین خمیازه بکشین.🥱 🌀 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🌀 4️⃣ موقع مطالعه به طور پی در پی وضعیت بدنی خودتونو تغییر بدین تا تمرکزتون بیشتر شه.📖 🌀_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _🌀 5️⃣ هنگام مطالعه در فاصله های زمانی کوتاه، فعالیت بدنی داشته باشین، مثلا بلند شید و یه خودکار بیارین و .... 📌جهت رزرو مشاوره: @Pelican_support 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

برای جا زدن زیادی دیره دست خالی بیرون نرو🫡 تا تهش بمونو بدستش بیار ! @pelicankonkur

چطوری زیاد درس بخونیم 🧠 یکی از راه های راحت همینه که میگم : قدم اول : 🔵اول باید بفهمی تو چه ساعتی بازدهی مغزت برای مطالعه و درس خوندن بیشتره قدم دوم : 🔵نباید در بدو شروع یهویی مثلا ٨ ساعت پشت سر هم درس بخونید.باید روز اول هر چقدر کشش دارید بخونید قدم سوم : 🔵وقتی میزان کششتون مشخص شد از روز بعد روزی فقط ١٠ دقیقه تا نیم ساعت به ساعت مطالعتون اضافه کنید بعد از حدود تقریبا یک هفته از شروع درس خوندن میبینید که به راحتی خیلی بیشتر از قبل میتونید درس بخونید و این عالیه 😍 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

🚫این روزا از گوشی زیاد استفاده میکنی🔔⚠️ ‼️3 تا برنامه کاربردی برای مدیریت زمان استفاده از گوشیتون‼️ 1⃣Stay focused شما تو این اپ میتونین مدت زمان استفاده از یک برنامه یا سایت رو مشخص کنید🐌...مثلا اینکه در طول روز فقط 20 دقیقه از اینستاگرام استفاده کنید🙃🥲همچنین میتونید بازه دسترسی هم مشخص کنید😉...مثلا هر روز ساعت 9تا10 2⃣Quality time این برنامه در طول روز میزان استفاده از هر برنامه رو بهتون نشون میده🤩🐌اینطوری راحت تر میتونید متوجه بشید که کدوم برنامه تایم بیشتری ازتون میگیره و مدیریتش کنید♟😎 3⃣Forest focus یه اپ باحال و فانتزی😍...شما تو این اپلیکشین به ازای هر بازه مشخص(مثلا هر 30 دقیقه) که با گوشی کاری نداشته باشین صاحب یه درخت میشین🤩 و هر چقدر این تایم بیشتر باشه صاحب درختای بیشتر و زیباتری میشین...🌳🌴 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

⛔️تفاوت های جذب آزمون استخدامی و فرهنگیان⛔️ رئیس سازمان اداری و استخدامی: 👇 🔸آزمون استخدامی آموزش و پرورش اسفندماه و قبل از ماه رمضان انجام می شود. 🔸دانش‌آموخته‌های همه دانشگاه‌ها با حداقل مدرک لیسانس می‌توانند شرکت کنند. 🔸۷۲۰۰۰ نفر مشاور، مربی امور تربیتی، مربی بهداشت، تربیت بدنی و دبیر و آموزگار جذب خواهند شد پس: 📍فرهنگیان ✅زمان برگزاری آن همزمان با کنکور اردیبهشت است ✅سقف سنی فعلاً ۲۴ سال است ✅باید دیپلمه یا دانشجو باشید(فارغ‌التحصیل لیسانس و بالاتر اجازه شرکت ندارند) ✅ثبت نام تمام شده مگر اینکه اعلام دوباره شود 📍آزمون استخدامی ✅اسفندماه برگزار می‌شود ✅سقف سنی با توجه به مدرک تحصیلی و تاهل و تعداد فرزند متفاوت است (حداکثر ۴۰ سال) ✅حداقل مدرک لازم، لیسانس است(دیپلم شایعه و کذب است) 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

کتاب (مهارت معلمی) که ۳ فصل اول ش رو باید برای کنکور فرهنگیان بخونید 👆🏻 📚 @Pelicankonkur

❌علل کند خوانی❌ ۱-کلمه خوانی: خواندن کلمات به صورت مجزا و بدون پیوستگی😱 راه حل: قطعا اگه جمله خوانی کنین تعداد کلماتی که در دقیقه میخونین ۱و نیم الی دو برابر میشه ۲- بلند خوانی :انرژی بر هستش و به خاطر خستگی بعد از مدتی راندمان سرعت و تمرکز رو پایین میاره😬 راه حل :چشم خوانی ۳- لب خوانی و درون خوانی:خواندن کلمات در ذهن که مثل کلمه خوانی کند میکنه روند رو و استهلاک رو بالا میبره🫠 راه حل :چشم خوانی ۴- وسواس مطالعاتی: برگشتن به جملات قبل از سر نگرانی در مورد تسلط به مطالب🙌 راه حل :اطمینان بخشی به خود که قرار نیست در تایم مطالعه اول همه مطلب رو یاد بگیریم و تایم های مرور منظم در نظر بگیرین ۵- سرگردانی بین جملات و برگشت شعاعی چشم ها به جملات قبل 👌 راه حل: استفاده از قلم یا وسیله ای برا دنبال کردن جملات ۶- عدم انگیز کافی برای مطالعه 🫡 راه حل:داشتن ددلاین و بازخورد گرفتن مرتب با حل تست سرعتی برای بررسی روند پیشرفت ۷-عدم تعادل مطالعاتی : رعایت نکردن نسبت مطالعاتی در تایم درس ها🫡 راه حل: پایبند بودن به برنامه مطالعاتی مشاور 📌جهت رزرو مشاوره: @Pelican_support 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

⭕️رفتارهای فوق سمی که حتما پشت کنکوریت میکنه : 🔹¹• استرس بیش از حد 🔹²• اهمیت به حرف دیگران 🔹³• رل زدن یا رفیق بازی 🔹⁴• تنبلی و اهمال کاری 🔹⁵• نداشتن برنامه و سردرگمی 🔹⁶• اهمیت ندادن به سلامتی 🔹⁷• اعتیاد به گوشی 🔹⁸• منفی بافی 🔹⁹• مطالعه نوسانی 🔹¹⁰• تست کم زدن 🔹¹¹•کلاس بیش از حد رفتن 🔹¹²• بی هدف بودن 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

5 راز قبولی فرهنگیان😎👌 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

اگه تا الان خوب نخوندی... ⚪️ حسرت‌ خوردن‌ برای‌ گذشته‌ رو‌ بریز‌ دور و اینو‌ از‌ ته‌ دلت‌ بپذیر که‌ اگه الان‌ شروع‌ کنی‌، میرسی⬅️ به خودت ایمان داشته باش😌 🟡 یه‌ هدف‌ واضح‌ و مشخص‌ برای‌ خودت‌ تعیین‌ کن و روی هدفت متمرکز بمون🎯 ⚪️ منتظر‌ انگیزه‌ بیرونی‌ نباش‌ و‌ همین‌ الان‌ استارت‌ بزن🏃🏻‍♀ 🟡 یه‌ برنامه‌ریزی‌ مناسب‌ برای‌ خودت‌ داشته‌ باش جوری که فعالیت‌های غیردرسی روزانت رو هم در بر بگیره🗓 ⚪️ برنامه‌ات‌ رو‌ هر‌ چه‌ زودتر‌ عملی‌ کن حتی اگه لازمه یکمی از برنامت رو شب قبل اجرا کن📖 🟡 عملکردت‌ رو‌ هر‌ روز‌ ارزیابی‌ کن و برای خودت پاداش و مجازات در نظر بگیر حتی⚖ ⚪️ طول‌ مسیر‌ مشکلات‌ پیش‌ میاد‌ جا‌ نزن به جاش توی برنامت تایم‌های جبرانی در نظر بگیر🤓 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

#اطلاعیه ثبت‌نام ترمیم معدل به صورت غیرحضوری و الکترونیکی دانش آموزان باید با مراجعه به سامانه مای‌مدیو فرایند ثبت‌نام برای ترمیم معدل را درخواست دهند. (My.medu.ir) بازه زمانی این فرآیند ۱۵ بهمن ( امروز ) تا ۲۹ اسفندماه است . @Pelicankonkur

#فوری 📢حذفیات منابع امتحانات نهایی 🔸سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

#فوری 📢حذفیات منابع امتحانات نهایی 🔸سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

😍دو نکته طلایی از مبحث استعاره #انسانی 🌟نکته ۱: 🌟 اسمی که بدون پیشینه، ناگهان با صفت اشاره (که نشان می دهد ما قاعدتا آن را میشناسیم) می آید احتمالاً استعارۀ مصرحه دارد و این شکل از استعارۀ مصرحه خیلی رایج است: 🟣مثال: ملک این مزرعه دانی که ثباتی ندهد: ُملک کدام « مزرعه »؟ پس، مزرعه در معنی اصلی به کار نرفته است و باید معنی غیرحقیقی ای داشته باشد که با «ملک» سازگار باشد که دنیای مادی منظور است. (بیت دارای تلمیح هم هست: «الدنیا مزرعة الآخره»). 🟣 دلا تا کی در این زندان فریب این و آن بینی: «این زندان» استعاره از جهان است. «این و آنِ» بعدی ضمیر هستند ، نه صفت اشاره. ⭐️نکته۲:⭐️ واژه ای که خود استعاره از یک پدیدۀ دیگر است (استعارۀ مصرحه)، وقتی خطاب شود استعارۀ مکنیه هم خواهد داشت. 🟣مثال: «ای قبۀ گردندۀ بی روزن خضرا»: «قبه» استعارۀ مصرحه از آسمان است و خطاب شدنش استعارۀ مکنیه می آفریند. #انسانی 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

رضایت رفقای پلیکانی از روند مشارشون🤩 دانش اموز پرتلاش: فاطمه ثریا موفق باشی عزیزم💪 📌جهت رزرو مشاوره: @Pelican_support 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

یه جمع‌بندی عالی درمورد بافت ماهیچه‌ای🤓 حتما سیو کن که برای روزای جمع‌بندی کلی کمکت میکنه👌🏻 🚀 طبقه‌بندی شده 🚀 مختصر و مفید 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

✅ زمان دقیق مصاحبه 30 روز بعد از برگزاری آزمون اختصاصی یعنی همون #خرداد میشه 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir

⚠️️چند‌تا دلیل که باعث میشه یه روز درس بخونی و یه روز نه⚠️❗️ 1⃣ برنامه‌ای که متناسب با خودت نیست🤯 اولش با برنامه ای بیش از حد توانت شروع میکنی ولی بعد چند روز خسته میشی و دیگه نمیتونی ادامه بدی😔 2⃣عدم تنوع تو برنامه💤 مثلا دانش‌آموز میخواد به جای تقسیم ساعت مطالعش بین دروس مختلف، در طول روز فقط یک یا دو درس رو بخونه😬که باعث میشه از اون درس زده بشه و تو روزای بعد عملکردش افت پیدا کنه📉 3⃣ کمال گرایی یکی دیگه از این عوامله😇دانش‌آموزایی که فکر میکنن برای درس خوندن هر روز باید تو بهترین ورژن خودشون باشن 💪و حتی اگه حالشون به هر دلیلی حتی یه کم خوب نبود🤒، دیگه نمیتونن درس بخونن📚 4⃣فکر زیاد به گذشته و آینده؛💭مثلا دانش‌آموز با خودش میگه چرا زودتر شروع نکردم و...🧐 همچنین نگرانی زیاد نسبت به آینده که اگه قبول نشم چی میشه و...😫 ‼️چند‌تا راه‌حل که میتونه بهت کمک کنه‼️ 1⃣سعی کن متناسب با خودت برنامه بچینی📗 و کم‌کم به ساعت مطالعت اضافه کنی که هم بتونی اجراش کنی و هم کیفیتش حفظ بشه📈 2⃣ به خودت پاداش بده🥳مثلا برای خودت تعیین کن در ازای انجام درست برنامت به خودت جایزه میدی🤩 این پاداش میتونه هر چیزی که خودت دوست داری باشه ولی طوری باشه که به مسیر کنکورت آسیب نزنه✅ 3⃣گزارش کار منظم برای خودت یا مشاورت بنویس📝این کار باعث میشه بدونی در طول روز عملکردت چطور بوده و اگه افت تو روند درسیت احساس کردی زود حلش کنی👌 4⃣تلاشت رو به تعهدت گره بزن نه انگیزت🎯 قطعا روزایی هست که بی انگیزه ایم😩 ولی همین تعهده که باعث میشه ادامه بدیم💪 🆔@Pelicankonkur 🌐http://www.pelicankonkur.ir