🔴▪️افراد در مقابل تغيير 4 گروه هستند: 1-كارآفرينان: ساختن تغيير. 2-مدیران: پيش‌بيني تغییر. 3-افرادعادی: تغيير با تغيير. 4-افرادنادان: مقاومت در برابر تغيير. 🟪 کانال کوچ عملکرد https://eitaa.com/Performancecoach

وقتی کار، قلب‌تان را می‌شکند! 🔸مورا آرونس، کارآفرین و مشاور سازمانی وقتی در سال ۲۰۲۲ کسب و کاری را که در سال ۲۰۰۹ شروع کرده بود را فروخت آنچان دچار اندوهی عمیق شد که به گفتۀ خودش یکی از بدترین بحران‌های روانی طول زندگی‌اش به سراغش آمد. آرونس پس از این اتفاق شروع به جمع‌آوری روایت‌های دیگر افراد از شکست‌ها و رنج‌های روانی‌ای کرد که آن‌ها در محیط کارشان تجربه کرده بودند. تجارب منفی‌ای که گاه بر اثر از دست دادن شغل و گاه پس از یک جدال در محیط کار پیش می‌آمد. 🔸او در مصاحبۀ اخیر خود با مجلۀ هاروارد بیزینس ریویو این احساسات را به «دلشکستگی کاری» تعبیر می‌کند و آن را اینگونه توضیح می‌دهد: دلشستگی کاری زمانی به سراغ شما می‌آید که چیزی را در محل کارتان از دست داده باشید. چیزی شبیه به موقعیت، اعتمادی که به افراد داشته‌اید یا تعلق به کاری که می‌کنید. این دلشکستگی غم و اندوهی شبیه زمانی که در زندگی شخصی‌تان دلشکسته می‌شوید برای شما ایجاد می‌کند. 🔸 گرچن گاوت وقتی در نقش مصاحبه‌کننده از خانم آرونس راه‌حلی برای این مواقع می‌خواهد او تأکید می‌گوید وقتی شما در محیط کار احساس دلشکستگی می‌کنید؛ اولین و مهم‌ترین قدم، پذیرفتن احساس اندوه ناشی از این تجربه است. یعنی نباید از این وضعیت فرار کرد،‌ هرچند ممکن است دیگران به شما بگویند که «مهم نیست»، «مسائل کاری را جدی نگیر»، «سراغ کار جدید برو» و... اما شما حق دارید از آنچه رخ‌داده ناراحت باشید و حتی برایش عزاداری کنید تا بتوانید از آن احساسات عبور و راه جدیدی برای خود پیدا کنید. ◀️ دل‌شکستگی کاری در سطح سازمان 🔸وقتی افراد در محیط‌ کار حس فقدان تعلق خاطر، معنا، اعتماد و حتی احترام و ارتباط مؤثر را تجربه می‌کنند، این تجربه‌های شخصی نوعی دل‌شکستگی به همراه می‌آورد که می‌تواند به سطح ساختاری تسری پیدا کرده و به‌مرور، فرهنگ کاری کل سازمان را تحت تأثیر قرار دهد؛ سازمانی ناامید و خسته! 🔸به همین دلیل یکی از مهم‌ترین کارهایی که در هر سازمانی باید انجام شود تلاش برای ایجاد محیطی است که افراد نه‌تنها در کارشان حس تعلق و معنا داشته باشند، بلکه در زمان وقوع بحران‌ها، حمایت و همراهی کافی را دریافت کنند.

🔴▪️تنها راهی که می‌شود يک زندگی بهتر داشت این است که رشد کنیم. 🔆تنها راهی که می‌شود رشدکرد این است که تغییر کنیم؛ تنها راهی که می‌شود تغییر کرد این است که چیزهای جدید یاد بگیریم. 🟪 کانال کوچ عملکرد https://eitaa.com/Performancecoach

پنجمین مهارت از مهارت‌های ده‌گانه زندگی: تفکّر خلاق | Creative Thinking 💡 ❓ تا حالا حس کردی توی یه بن‌بست گیر افتادی؟ انگار هیچ راه‌حلی به ذهن نمی‌رسه؟ اینجاست که تفکّر خلاق وارد میشه! یعنی توانایی دیدن راه‌حل‌های نو، نگاه تازه به مسائل و فکر کردن خارج از قالب‌های همیشگی 🔄 خلاقیت در فرآیند کوچینگ یعنی چی؟ وقتی مراجع احساس ناتوانی می‌کنه، کوچ با استفاده از تصویرسازی ذهنی 🧠، استعاره‌ها ✨ و تغییر زاویه دید 🔍 جرقه‌هایی از بینش و خلاقیت در ذهنش روشن می‌کنه. نتیجه؟ دیدن فرصت‌های تازه، رشد درک و گشودگی ذهنی 🚪 سؤال برای تو: تا حالا شده کوچ‌ت کمک کنه از یه زاویه جدید به مشکلت نگاه کنی؟ چی دیدی که قبلاً نمی‌دیدی؟

💢انسان دو نوع معلم دارد:    "آموزگار و روزگار" هرچه با شیرینی از اولی نیاموزی، دومی با تلخی به تو می آموزد. اولی به قیمت جانش، دومی به قیمت جانت.

❎ ضریب شرافت: ضرورتی فراتر از هوش فنی و هیجانی در فرآیندهای استخدام و جذب نیرو، تمرکز اصلی اغلب بر سنجش بهره‌هوشی (IQ) و هوش هیجانی (EQ) افراد قرار می‌گیرد. این رویکرد سال‌هاست که به عنوان معیار استاندارد در انتخاب نیروی انسانی به کار می‌رود. با این حال، تجربه‌های عملی و مشاهده‌های میدانی در محیط‌های حرفه‌ای، به‌تدریج اهمیت عاملی را برجسته می‌سازد که در بسیاری از موارد از IQ و EQ مهم‌تر است: ضریب شرافت یا Decency Quotient (DQ). ضریب شرافت، توانایی حفظ اخلاق‌مداری، انصاف و متانت در شرایط دشوار، در رقابت‌های نزدیک و در مواجهه با وسوسه‌های پنهان است. فردی با DQ بالا، به جای حسادت و کارشکنی در برابر موفقیت دیگران، الهام و انگیزه می‌گیرد؛ در صورت ناآگاهی، با متانت پرسش می‌کند؛ و از پیشرفت و سود دیگران خرسند می‌شود. جامعه حرفه‌ای امروز بیش از هر زمان دیگر نیازمند افرادی است که از DQ برخوردارند. بیش از آنکه تخصص فنی به تنهایی ملاک باشد، اعتمادپذیری در روابط میان کارفرما، پیمانکار، مشاور و ناظر اهمیت دارد. کسانی که در ظاهر همدل و همراه‌اند اما در خفا در پی تضعیف موقعیت دیگران هستند، فاقد DQ بوده و حضورشان برای محیط‌های کاری سالم مضر است. فاصله‌گیری از چنین افرادی، شرط حفظ سلامت حرفه‌ای و روانی سازمان است. در جهان امروز، دانایی صرف برتری نمی‌آفریند؛ بلکه آن‌که می‌فهمد حمایت می‌کند و در رقابت‌ها اصول‌مدار باقی می‌ماند شایسته‌تر است. آنچه در نهایت ماندگار می‌شود، نه جایگاه‌های رسمی، بلکه اعتبار شخصی و حرفه‌ای است. افرادی که فاقد DQ هستند - حتی اگر از هوش فنی یا هیجانی بالایی برخوردار باشند- شاید برای مدتی بر مسند قدرت تکیه زنند، اما بدون اعتبار، هیچ‌ جایگاهی پایدار نخواهد ماند. 🟪 کانال کوچ عملکرد https://eitaa.com/Performancecoach

تصمیم گیری در مورد اینکه چه کاری را انجام ندهی، به اندازه تصمیم گیری درباره اینکه چه کاری را انجام دهی، اهمیت دارد. 👤 استیو جابز 🟪 کانال کوچ عملکرد https://eitaa.com/Performancecoach