پیشنهادمیشه که:
8 راه حال خوب کن برای روزهایی که احساس افسردگی و بیحالی میکنین :
❤️اهداف و برنامهی روزانتو بنویس.
🦩 تختت رو هر وقت بیدار شدی مرتب کن.
❤️ بابت نعمت هایی که داری شکرگذاری کن.
🦩 سعی کن تایم خواب منظم و خوبی داشته باشی.
❤️ از نور آفتاب برای روشنایی اتاقت استفاده کن.
🦩 آشپزی کن، حتی به غلط.
🦩 بعد از بیدار شدن سریع از تخت بیا بیرون.
@pishnahad_man
پیشنهاد میشه که:
اگه دوست داشتین این عکسهارو بذارید بک گراند گوشیتون🌱
@pishnahad_man
10.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👈نکته طلایی برای لحظه تحویل سال 💫
🎁هر کی عیدی توپ میخواد، ببینه ✨🎊
پیشنهادمیشه که:
🎞 به پولت نناز ...
به خوشگلی و جوونیت نناز ...
این چیزا بخوای نخوای تموم میشه
❤️ #رسول_خدا(صلی الله علیه وآله) فرمودند:
🍀 آفَۀُ الجَمالِ الخُیَلاءُ؛
🍃 آفت زیبایی، غرور است.
📖 بحارالانوار ج۷۷ص۵۹
#تلنگر
@pishnahad_man
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیشنهادمیشه که:
ایده #طراحی ماه روی دیوار ببینیم🌚
مگه داریم ماه تر از این؟؟؟🥹♥️✨
کیا مثه من عاشق ماهن؟؟؟
@pishnahad_man
پیشنهادمیشه که:
• برای تمرکز :
🍒خواب کافی داشته باش.
🍒ساعات اولیه روز موبایل استفاده نکن.
🍒سخت ترین کارو اول روز انجام بده.
@pishnahad_man
پیشنهاد میشه که:
یکم زیبایی از دریا وآسمون ببینیم☁️🌊💫
@pishnahad_man
5.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پیشنهادمیشه که:
#یک ایده طراحی کابینت ببینیم 🐳
@pishnahad_man