عآداب و معاشرت .!♡☝️🏻🌸 .
♡- - - - - - - - - - - -♡
!-با دهن پر حرف نزنید.🌙💜.
!-کار یا حرف دیگران را قطع نکنید.🔖🇦🇹.
!-هرگز شماره عینک کسی را نپرسید**!💛🌈
!-بلند حرف نزنید.🌱🧡.
!-در مترو یا اتوبوس به افراد زل نزنید.🥃🌸.
!-در رستوران ها اگر میز خالی نبود بالای سر میزها نایستیم.🐽💕.
♡- - - - - - - - - - -
#آموزش #دخترونه
آووکادو 🥑🌱
𖥻˓.ꞌꞋ⋆ 🧚♀️🍩 ˚₊⊹࣪𓍯𓏸⋆ྀ˓.
6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تسـت خوراکــــۍهای عجیب😌❤️🔥🤏🏻
#تست🤌🏼🥥
آووکادو 🥑🌱
𖥻˓.ꞌꞋ⋆ 🧚♀️🍩 ˚₊⊹࣪𓍯𓏸⋆ྀ˓.
«عادت هایی جوون نگهت میداره»❆.•.💅🏻🎀
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛💫| ≛ خواب قبل از ۱۱ شب
•|؛🦁| ≛ هر روز آبلیمو بنوش
•|؛💫| ≛ پیاده روی روزانه ۲۰ دقیقه
•|؛🦁| ≛ دوری از غذاهای فرآوری شده
•|؛💫| ≛ تا ۲-۳ ساعت قبل از خواب چیزی نخور
•|؛🦁| ≛ سبزیجات برگ سبز بخور
•|؛💫| ≛ ضدآفتاب همیشه و همه جا
•|؛🦁| ≛ ماسک خونگی
•|؛💫| ≛ تمرینات قدرتی ۲-۳ بار در هفته
· · • • • ✤ • • • · · 𖧷 · · • • • · ·
#عادت #روتین
آووکادو 🥑🌱
𖥻˓.ꞌꞋ⋆ 🧚♀️🍩 ˚₊⊹࣪𓍯𓏸⋆ྀ˓.
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا