6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تسـت خوراکــــۍهای عجیب😌❤️🔥🤏🏻
#تست🤌🏼🥥
آووکادو 🥑🌱
𖥻˓.ꞌꞋ⋆ 🧚♀️🍩 ˚₊⊹࣪𓍯𓏸⋆ྀ˓.
«عادت هایی جوون نگهت میداره»❆.•.💅🏻🎀
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛💫| ≛ خواب قبل از ۱۱ شب
•|؛🦁| ≛ هر روز آبلیمو بنوش
•|؛💫| ≛ پیاده روی روزانه ۲۰ دقیقه
•|؛🦁| ≛ دوری از غذاهای فرآوری شده
•|؛💫| ≛ تا ۲-۳ ساعت قبل از خواب چیزی نخور
•|؛🦁| ≛ سبزیجات برگ سبز بخور
•|؛💫| ≛ ضدآفتاب همیشه و همه جا
•|؛🦁| ≛ ماسک خونگی
•|؛💫| ≛ تمرینات قدرتی ۲-۳ بار در هفته
· · • • • ✤ • • • · · 𖧷 · · • • • · ·
#عادت #روتین
آووکادو 🥑🌱
𖥻˓.ꞌꞋ⋆ 🧚♀️🍩 ˚₊⊹࣪𓍯𓏸⋆ྀ˓.
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا