💬 مدیریت استرس به شما کمک می کند فشار روانی که در زندگی تان وجود دارد را از بین ببرید. بنابراین می توانید زندگی شادتر، سالم تر و سازنده تری به ویژه در شرایط بحرانی و جنگ داشته باشید. ♻️ 🟢کارگاه آموزشی مدیریت استرس 🟢 💠ویژه دوره تربیت مربی 💠 ✅ مدرس : دکترسیدمحمدقلمکاریان عضو هيأت علمی و سرپرست دانشگاه پیام نور مرکز قرچک - ورامین 🗓️ تاریخ: دوشنبه ۷ اردیبهشت ⏰ ساعت : ۹:۳۰ صبح 📍لینک ورود: http://meeting.tpnu.ac.ir/varamin ✍ جهت شرکت در کارگاه ها،بازدیدها و اردوهای دوره تربیت مربی فرهنگی در گروه ذیل عضویت یابید: https://eitaa.com/joinchat/1590625415Ce37bfc4c74 🟠 روابط عمومی دانشگاه پیام نور مرکز قرچک-ورامین ‌ ble.ir/pnu9210

‼️ اطلاعیه مهم و فورے 🔺️بر اساس اعلام معاون آموزشی و تحصیلات تکمیلی؛ برگزاری جلسات دفاع از پایان‌نامه‌ها و رساله ها تا اطلاع ثانوی به‌صورت حضوری بلامانع است. ▫همچنین دروس عملی نیز می‌توانند با رعایت ضوابط، به‌صورت حضوری برگزار شوند. ┄┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ اداره کل روابط عمومے دانشگاه پیام‌نور @upnanews1

◆ معاونت فرهنگی،اجتماعی و دانشجویی با همکاری دفتر مشاوره و سلامت وزارت علوم، تحقیقات و فناوری و دانشکده علوم تربیتی برگزار می کند. 🔻وبینار هوش عاطفی در محیط های دانشگاهی (چگونه هوش عاطفی می تواند به بهبود روابط اجتماعی و عملکرد تحصیلی کمک کند.) 👤مدرس؛ دکتر زهره اسمعیلی (عضو هیات علمی و عضو کمیته مشاوره دانشگاه پیام نور استان تهران) 🗓 زمان برگزاری : چهارشنبه ۱۶ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ ساعت ۱۰ لغایت ۱۲ صبح 🔗 لینک ورود به وبینار: https://meeting.pnu.ac.ir/daneshjoo ‼️ لطفاً هنگام ورود، نام خانوادگی، کد ملی و نام استان خود را به زبان انگلیسی در قسمت Name وارد کرده و به صورت مهمان وارد شوید. 👈 لطفاً پیش از برگزاری وبینار از نصب بودن نرم‌افزار Adobe Connect بر روی گوشی یا سیستم خود اطمینان حاصل نمایید. ❇️ شماره تماس: 09109439518 سرکار خانم رشیدی 🌐 برگزار کننده: دفتر مشاوره دانشگاه پیام نور استان تهران

◆ معاونت فرهنگی،اجتماعی و دانشجویی با همکاری دفتر مشاوره و سلامت وزارت علوم، تحقیقات و فناوری و دانشکده علوم تربیتی برگزار می کند: 🔻 وبینار استرس با مغز و بدن ما چه میکند؟ 👤مدرس: دکتر امیرحسین فیضی ( دکتری علوم اعصاب شناختی ) 🗓 زمان برگزاری : دوشنبه ۱۴ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ ساعت ۱۰ لغایت ۱۲ صبح 🔗 لینک ورود به وبینار: https://meeting.pnu.ac.ir/daneshjoo ‼️ لطفاً هنگام ورود، نام خانوادگی، کد ملی و نام استان خود را به زبان انگلیسی در قسمت Name وارد کرده و به صورت مهمان وارد شوید. 👈 لطفاً پیش از برگزاری وبینار از نصب بودن نرم‌افزار Adobe Connect بر روی گوشی یا سیستم خود اطمینان حاصل نمایید. ❇️ شماره تماس: 09109439518 سرکار خانم رشیدی 🌐 برگزار کننده: دفتر مشاوره دانشگاه پیام نور استان تهران

💢طی توافق دانشگاه پیام‌نور و دانشگاه تهران؛ 🔺امکان دسترسی دانشجویان دانشگاه تهران به اینترنت مراکز دانشگاهی پیام‌نور فراهم شد 🔗ادامه مطلب را اینجا بخوانید: https://pnu.ac.ir/fa-IR/DouranPortal/6021/news/view/14591/50000915/ ┄┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ اداره کل روابط عمومے دانشگاه پیام نور @upnanews1

‼️تاریخ هاے بسیار مهم؛ 🔺️قابل توجه دانشگاهیان پیام‌نور سراسر کشور؛ ▫️شروع امتحانات پایان ترم: از روز شنبه ۱۶ خرداد ۱۴۰۵ ▫️آخرین مهلت ثبت نمرات میان‌ترم: روز جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ ┄┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄┄ اداره کل روابط عمومے دانشگاه پیام نور @upnanews1

🔺قابل توجه دانشجویان گرامی؛ 🔰 راه های ارتباطی با مدیران و کارشناسان مراکز و واحدهای دانشگاه پیام نور استان تهران در ایام دورکاری: 🔰 لازم به ذکر است پاسخگویی از این طریق، فقط در ایام دورکاریِ اعلام شده از طرف استانداری و در ساعت اداری (۸ الی ۱۴) است. 🏢 دانشگاه پیام نور واحد ملارد: https://eitaa.com/PnuTehran/4429 🏢 دانشگاه پیام نور واحد بهارستان: https://eitaa.com/PnuTehran/4355 🏢 دانشگاه پیام نور واحد لواسانات: https://eitaa.com/PnuTehran/4356 🏢 دانشگاه پیام نور واحد پردیس: https://eitaa.com/PnuTehran/4422 🏢 دانشگاه پیام نور واحد اسلامشهر: https://eitaa.com/PnuTehran/4357 🏢 دانشگاه پیام نور واحد حسن آباد: https://eitaa.com/PnuTehran/4359 🏢 دانشگاه پیام نور مرکز دماوند: https://eitaa.com/PnuTehran/4360 🏢 دانشگاه پیام نور واحد فیروزکوه: https://eitaa.com/PnuTehran/4358 🏢 دانشگاه پیام نور مرکز قرچک-ورامین: https://eitaa.com/PnuTehran/4427 🏢 دانشگاه پیام نور مرکز پاکدشت: https://eitaa.com/PnuTehran/4363 🏢 دانشگاه پیام نور واحد شهریار: https://eitaa.com/PnuTehran/4364 🏢 دانشگاه پیام نور مرکز تهران غرب: https://eitaa.com/PnuTehran/4367 🏢 دانشگاه پیام نور مرکز پرند- رباط کریم: https://eitaa.com/PnuTehran/4369 🏢 دانشگاه پیام نور واحد ری: https://eitaa.com/PnuTehran/4431 🏢 دانشگاه پیام نور مرکز تهران شرق و شمال: https://eitaa.com/PnuTehran/4376 🏢 دانشگاه پیام نور واحد پیشوا: https://eitaa.com/PnuTehran/4383 🏢 دانشگاه پیام نور مرکز تهران جنوب: https://eitaa.com/PnuTehran/4425 لینک گروه پاسخگویی مرکز تهران جنوب⬇️ https://eitaa.com/joinchat/2992899267C3f38349f58

‼️تاریخ هاے بسیار مهم؛ 🔺️قابل توجه دانشگاهیان پیام‌نور سراسر کشور؛ ▫️شروع امتحانات پایان ترم: از روز شنبه ۱۶ خرداد ۱۴۰۵ ▫️آخرین مهلت ثبت نمرات میان‌ترم: روز جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ ┄┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄┄ اداره کل روابط عمومے دانشگاه پیام نور @upnanews1

🇮🇷 قابل توجه دانشجویان مقطع دكتری دانشگاه پیام نور؛ 💢آغاز ثبت‌نام پنجاه و پنجمین آزمون زبان دکتری تخصصی دانشگاه پیام نور ▫️ادامه مطلب را اینجا بخوانید؛ https://pnu.ac.ir/fa-IR/DouranPortal/6021/news/view/14591/50000931/ ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ اداره کل روابط عمومے دانشگاه پیام نور @upnanews1

زائری بارانی ام آقا به دادم میرسی ⚘️ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِیِّ النَّقِیِ‌ ... ▫️ای حرمت ملجأ درماندگان ▫️دور مران از در و راهم بده 🔻فرخنده سالروز ولادت هشتمین حجت سرمد، ثامن الحجج، حضرت امام‌رضا علیه‌السلام مبارک باد ┄┄┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┄┄ اداره کل روابط عمومے دانشگاه پیام نور

◆ معاونت فرهنگی،اجتماعی و دانشجویی دانشگاه پیام نور با همکاری دفتر مشاوره و سلامت وزارت علوم، تحقیقات و فناوری و دانشکده علوم تربیتی برگزار می کند: 🔻 اولین کارگاه آموزشی از سلسله وبینارهای طرح بازسازی از درون با عنوان: سواد رابطه در پسا بحران 👤مدرس: دکتر سعید فیاض زاده ( روانشناس بالینی ) 🗓 زمان برگزاری : چهارشنبه ۹ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ ساعت ۹ لغایت ۱۱ صبح 🔗 لینک ورود به وبینار: https://meeting.pnu.ac.ir/daneshjoo ‼️ لطفاً هنگام ورود، نام خانوادگی، کد ملی و نام استان خود را به زبان انگلیسی در قسمت Name وارد کرده و به صورت مهمان وارد شوید. 👈 لطفاً پیش از برگزاری وبینار از نصب بودن نرم‌افزار Adobe Connect بر روی گوشی یا سیستم خود اطمینان حاصل نمایید. 📍پیوند مجازی ثبت نام جهت دریافت گواهی: https://survey.porsline.ir/s/ZlQW5WsQ ❇️ شماره تماس: ۰۹۱۵۶۷۱۶۳۹۹ جناب آقای تاجدار 🌐 برگزار کننده: دفتر مشاوره دانشگاه پیام نور استان سیستان و بلوچستان با همکاری امور فرهنگی زاهدان و کانون همیاران سلامت