eitaa logo
زندان
101 دنبال‌کننده
53 عکس
105 ویدیو
1 فایل
زندان
مشاهده در ایتا
دانلود
زندان
همینی که امام(رحمه الله علیه) میگه:)
روز به روز ممبرامون خطرناک تر میشن
چند سال پیش هیئت داشتیم
بعدش اون حاجی اقا که دعوتش کردیم یه موضوعی رو خیلی قشنگ برامون توضیح داد
گفت که وقتی یه شخصی وارد باشگاه بدنسازی میشه
درجا سراغ دمبل و پرس پا و... نمیره
میره پیش مربی ازش برنامه میگیره
که به روش صحیح ورزش کنه و بدنی سالم و قوی برای خودش بسازه
گفت انسانم همینه