37.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
پارت دوم مصاحبه 🎥
با سرکار خانم ریحانه ی عزیز 💞
از اصفهانِ زیبا ،با ۱۸ کیلو کاهش وزن 🔥
▫️ناراحتی تنفسی داشتم🫁
▫️نمازم رو نشسته می خوندم 🧎
▫️تا ۳ ماه همسرم نمی دونست ....🤷♂
از تجربیات و حالات در ماه رمضان میگه ...
▫️پر انرژی تر بودم نسبت به رمضان های قبلی💪🏻
▫️هرسال بعد ماه رمضان اضافه وزن داشتم اما... ⛔️
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
🆔@Asali9👈جهت مشاوره
#فستینگ_رمضانی_متد_۵_به_۲
29.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
پارت اول مصاحبه 🎥
با مهناز عزیزم ❤️
از قلب من ،اهواز 💞
«مصاحبهای که با مهناز داشتم، یه چیز رو ثابت کرد؛ ✅
پشت هر عددی روی ترازو, یه داستان ناشنیده ست… و اون حالا قراره شنیده بشه....»
🔥ادامه دارد....
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
🆔@Asali9
#نتایج
با کمترین حجم دانلود کنید 💯♨️👆
32.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
پارت دوم مصاحبه 🎥
🔥۳۴ کیلو کاهش وزن، بدون جنگیدن با میل به شیرینی؛🍰
مهناز در ماه رمضان، خودش را “فهمید” و سبک شد.☺️
🎁اگه میخوای راز ۳۴ کیلو کاهش رو بدونی
با متد ۵ به ۲ در رمضانِ امسال, به این آگاهی درونی می رسی ✅
#فستینگ_رمضانی_متد_۵_به_۲
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
🆔@Asali9
.
20.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥مصاحبه با سرکار خانم جلالی نازنین❤️
با 61سال سن از کرج 😍🎉
هیچکس حتی همسرشون باور نمی کرد تو دوماه اینقدر تغییر کنه 😳
راز این داستان چیه❓❓
میانسالی پایان لاغری نیست❌
#نتایج
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
🆔@Asali9
16.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
پارت اول مصاحبه 🎥🎥
با سرکار خانم مریم دشتی عزیز 💝
📌۲۵ کیلو کاهش وزن اصولی 📌
خیلی معجزه وار ،اومد تو زندگیم 🤍
✅نه پوستم شل شد
✅نه چهره م بهم ریخت
این سبکی که ازش حرف می زنیم (خود زندگیه )😍
https://eitaa.com/REjIMll
🆔@Asali9👈🏻جهت ثبت نام
.
13.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥🎥
پارت دوم مصاحبه
با مریم عزیز💞
و بعد از دوسال ،هنوز تثبیت هستم 💘
از سختی های رژیم قبلیش میگه که همش تو آشپزخونه بود و باید غذای جدا میپخت و فقط یه روز تحمل کرد🤪
از باورهای اشتباهش میگه که
🌱فکر می کردم ژنتیک خانوادم چاقه ....اما....
🌱بعد زایمان چاق شدم ...
🌱بعد دو هفته از شروع لاغری سه بعدی.....
🌱بیشتر از قبل خوردم و لاغر شدم 🔍
https://eitaa.com/REjIMll
🆔@Asali9
.
13.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥🎥
پارت سوم #مصاحبه با قهرمانمون
مریم جان❤️ با ۲۵ کیلو کاهش وزن اصولی 😍
باورهای اشتباه 👇🏼
▪️باید به سختی وزن کم کنم
▪️و فکر می کردم ،غذای سفره نیست
و جریان خیاط شدن ایشون که شبیه به من بود .فکر کنم خیاطای گروه خوب درک می کنن🪡🧵🩱
این دوره ی باارزش برای ایشون اعتماد بنفس و عزت نفس به همراه اورد♥️
https://eitaa.com/REjIMll
🆔@Asali9👈🏻جهت مشاوره