10.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_انگیزشی
تغییرات محسوس دوست خوبمون نداجان دختر کوهستان❤️😘
را در مدت ۳ماه مشاهده میکنید
۹کیلو و نیم کاهش وزن وکلی کاهش سایز عالی 😍😍👏👏
به جمع قهرمانای رژیم ۵به۲ بپیوندید 💪💪
https://eitaa.com/joinchat/1125319467C493715d78b
عکس قبل و بعد رو ببینید متوجه تفاوتها میشید. با خوراکی های خوشمزه و سبک خوراک سالم کلی کاهش سایز داشتند
به گفته ی خودشون قبلا متر دور شکم نمیرسید الان متر زیادی هم میاد و راحت گره خورده 😍😍👏👏👏
https://eitaa.com/joinchat/1125319467C493715d78b
ماشاالله به قهرمانا😍😍👏👏👏
با دیدن عکسای قبل و بعدتون کیف میکنم
چه تغییر سایز خوبی 🧿🧿💪
https://eitaa.com/joinchat/1125319467C493715d78b
سلام خدمت مربیان عزیز خانم مرادی جان و طناز جون خدا رو شاکرم که تونستم تو این گروه به هدف اصلی خودم برسم البته با راهنمایی های شما و تمام دوستان که تو گروه پیامهای بسیار ارزنده گذاشتن من خیلی جاهایی رفتم برا رژیم از مزو تراپی تا ورزش یا با دستگاه های مختلف همه راهها رو امتحان کردم علاوه بر اینکه وزنم پایین نمی آمد بلکه بیشتر هم میشدجوری وزنم بالا رفته بود که پاهای من از زانو تا پایین بسیارورم داشت هر چی دکتر می رفتم فایده ای نداشت و به اندازه یک سال و نیم نمازهای واجب رو روی صندلی میخوندم خلاصه که نا امید شده بودم و خودم رو آماده کرده بودم برا عمل معده حتی پیش دکتر هم رفته بودم و همسرم هم همش میگفت برو برا عمل تا دردت بهتر بشه چون عمل کمر هم انجام داده بود تا اینکه به لطف خدا وقتی با این گرو ه خوب و با اراده آشنا شدم ❤️ وزنم اولیه من ۱۰۷ بود و الان بعد از ۸ ماه و نیم وزنم رسیده به ۸۴,۲۰۰ کیلو از اینکه هم می تونم نماز های واجب رو رو زمین بخونم خیلی خوشحالم و هم خودم از این لاغری خیلی خوشحال هستم اینم بگم من چون خیلی کار ها کرده بودم برا لاغری و نشد گفتم این بار هم نمیشه و هیچ گونه عکس قبل و بعد رو نگرفتم تا بیشتر نا امید نشم ولی امروز به لطف خدا تا یه حدودی وزنم کم شده الحمدلله🤲 از اینکه پر حرفی کردم عذر خواهی میکنم امیدوارم تمام دوستان با اراده قوی به هدف خودشو برسن 🤲 هدف فقط،سلامتی هس از اینکه پر حرفی کردم ببخشید و حلال کنیدحالا دو تا عکس دارم نمی دونم میشه مقایسه کرد یا نه من میفرستم خانم مرادی جان شما شما هر جور صلاح میدونید 😘😘😘
کاهش وزن 23کیلوووویی دوست عزیزو نازنین که ایشون ۵۱ سال سن دارن
هزار ماشاالله به ارادشون 😍😍💪💪💪خواستن توانستن است 🧿🧿🧿
#سبک_خوراک_سالم
#رژیم_۵_۲
https://eitaa.com/joinchat/1125319467C493715d78b
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تولدت مبارک پرنسس قهرمان 🎂🎂🎂🎈🎈🎈🎈🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
مامان شاهان عزیز با کاهش وزن ۳۰ کیلویی❤️که هنوز هم داره تلاش میکنه برای کاهش وزن بیشتر و بهتر 💪💪👏👏👏
https://eitaa.com/joinchat/1125319467C493715d78b
لینک آلبوم قهرمانامون 👆👆
کاهش وزن ۸کیلویی زهره جان رو ببینید 😍😍😘😘❤️❤️
چقدر کاهش سایز عالی داشتن شکم رفت تو و گودی کمرش کاملا نرمال شد ✅
ماشاالله به اراده و پشتکارش
آفرین قهرمان 😍😍👏👏👏💪💪💪💪
https://eitaa.com/joinchat/1125319467C493715d78b
کاهش وزن ۸کیلویی مرضیه جان ❤️😘
با #سبک_خوراک_سالم 😍
ایشون دست وپای لاغری داشتن فقط شکم بعلت زایمان های متعدد خیلی تو چشم میخورد که خداروشکر شکم آب شد و حالشون الان خیلییییی خوبه 😍😍👏👏💪💪
تبریک ویژه به ایشون 🎉🎉🎉🎉
https://eitaa.com/joinchat/1125319467C493715d78b
کاهش وزن 12کیلویی سمیه جان
ماشاالله به قهرمانان رژیم ۵به۲💪💪👏👏👏😍😍😍😍🎉🎉🎉🎉بهتون افتخار میکنم ❤️❤️❤️
چقدر زیبایی برازندتونه 💖
علاوه بر زیبایی سلامتی 💖
علاوه بر سلامتی ، اعتماد بنفس💖
مخصوصا اگر معلم هم باشی 😍😍👏👏👏👏
https://eitaa.com/joinchat/1125319467C493715d78b
عکس قبل و بعد دوست با ارادمون
فقط ۶کیلو کاهش وزن داشته اماااااا کلی کاهش سایز 😍😍😍👏👏👏
مسیر درست سلامتی رو دارند طی میکنند. کاهش سایز یعنی کاهش چربی مازاد از بدن و این اصلی ترین هدف من هست 😍😍👏👏👏💪💪💪
https://eitaa.com/joinchat/1125319467C493715d78b
کاهش وزن 20کیلویی حدیث جان
ماشاالله خوشتیپ و جذاب شده 😍😘❤️
وقتی ادم اضافه وزن داره یه چیزی میذاره جلوی شکم که دیده نشه مثل بچه، بادکنک.. 😅
اما وقتی خوشگل و خوشتیپ میشه با اعتماد بنفس بالا عکس میگیره و لذت میبره😍😍👏👏👏🧿🧿🧿🧿
مبارکت باشه قهرمان من😘😘😘
https://eitaa.com/joinchat/1125319467C493715d78b