من همیشه دنبال رژیم بودم ولی چون همشون دستور غذایی میدادن هیچ وقت شروع نکردم الکی هزینه میکردم انجام نمی‌دادم اولین بار بود که رژیم میگرفتم شوک خوبی شد برای بدنم چالش شام سبک هم انجام دادم درکنارش ورزش هم میکنم وپیاده روی هم هرازگاهی دارم

امروز یه اتفاق جالب افتاد داشتم دولپی صبحانه می خوردم پسرم سررسید یه نگاه پرمعنا کردورفت 😍 یک ربع بعد اومد دید دارم ظرف میان وعده ام رو پر می کنم 😳 گفت اینهارو هم می خوای بخوری گفت بللله تازه ناهارهم ماکارونی دارم مشتی 👌👌 گفت مامان باور کن لیست رژیمتو سروته گرفتی 😍 خدایا توبه یعنی این مدلیشو ندیده بودیم 😍😄😅 خانم مرادی جونم وطناز جانم خیلی ممنونم 😘😘😘❤️❤️❤️

سلام خانم مرادی جان این رو راست گفته.بنده خدا آقام میگن من عاشق این رژیم هستم میخوری سیر هم هستی نه مثل بقیه رژیم ها. کسانی هم که فهمیدن آقام رژیم هستن میگن واقعا شما رژیم گرفتین.این مدلیش رو ندیده بودیم.

یکی از بهترین های گروهمون که رفتن برای تثبیت وزن براشون آرزوی سلامتی ودل خوش دارم 😘😘😍💖❤️ #نظرات

دوست با ارادمون تو دوماه 10کیلو کاهش داشته 😍💪😘 نکات سالمخوری رو که بلد باشی مسیر سلامتی رو طی میکنی 🎉🎉 #نظرات

تاثیر فوق العاده ی فست ✅ فستینگ به زبان لاتین یعنی روزه البته نه که اصلا غذا نخورید خوراکتون خاص و محدود هست 😍💪 #کلیپ

من همیشه وقتی نماز یا قران می خوندم بیشتر فکرم این بودکه سریع تمامش کنم برم سر غذا درست کردن وکارهای........ وقتی می آمدم سر غذا وبقیه کارها عذاب وجدان می گرفتم که ای واااای نفهمیدم چی خوندم 😔 وبدون دقت قابلمه غذام هم تمام شده بود 😳 اما بااین رژیم فوق‌العاده بنا رابراین گذاشتم پنج روز برسم به غذای جسم وکمی غذای روح بدون عذاب وجدان 💪👌 ودوروز کامل غذای روح ومختصری غذای جسم 💪👌 باورکنید اینقدر عالی شد 🙏 تواین دوروز نماز بادقت ،چند آیه قران بامعنی ،زیارت عاشورا بامعنی ،زیارت اربعین بامعنی ،...... اینقدر روحم حالش خوبه 🌺❤️ وجسمم هم راضی راضی 🌺❤️ خداروشکر این هم ازبرکات این رژیم ❤️❤️❤️ خانم مرادی جونم وطناز جانم ممنونم برای همه زحماتتون 😘😘❤️❤️🌺🌺

بنام خدا سلام به دوستان عزیزم روزتون بخیروشادی ثبت نام مهرماه به پایان رسیدو ظرفیت تکمیل شد ان شاءالله با شروع ماه مهر مجدد ثبت نام ابان ماه رو از سر میگیریم و بشرط حیات در خدمت شما هستیم ممنونم از شما 💖💖💖 @asali9