میخواستم کلیپ های متعددی براتون بگیرم اما چون نانوایی ها خیلی شلوغن و اصلا نمیشه صحبت کرد😅
فقط یه نانوایی رفتم که اونم خلووووت بود حالا علتشم میگم بهتون
اول بریم سراغ معرفی نان های خوب
که برای دستگاه گوارش خیلی خوبن
اصلا مشخصات نان خوب چی هست❓❓❓
فواید نان سبوسدار در کاهش وزن
.در سلامت چشم ها
کمک به رشد و سلامت کودکان
فواید نان سبوسدار در دیابت و فشار خون
سلامت دستگاه گوارش
کاهش کلسترول
حفظ سلامت دندانها
درمان و جلوگیری از یبوست
بچه ها نانی خوبه که سبوسدار باشه
رنگش کمی تیره باشه 😋😋قدیم که ما بچه بودیم از این نانها زیاد بود
اما متاسفااااانه الان سبوس نان رو میگیرن و نانی بی کیفیت و حاوی قند بالا دست مردم میدن
پس کسانی که دیابت دارن یبوست دارن اولین کار اینه که نونشون رو عوض کنن ✅
نانی خوبه که آردش گندم کامل باشه
در تنور گلی پخته بشه و خواص نان حفظ بشه
حالا یه کلیپ گرفتم از نانی که برای گوارش اصلاااا خوب نیست و متاسفانه خیلی هم طرفدار داره ❌
11.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بی کیفیت ترین نان ها😕
بچه ها کلیپ سختی بود😅
همسرم گفت فقط کافیه آقای نانوا میفهمید با چوب میفتاد دنبالمون😂😂
بچه ها من هرجا میرم اول اجازه ی فیلم رو میگیرم اما نمیدونست میخوام چی بگم 🤣🤣خیلی هم سروصدا زیاد بود اما میکروفن رو آوردم نزدیک و گفتم و الفراااار😂😂
#نان_سلامتی
ان شاءالله با #سبک_خوراک_سالم جامعه ای سالم داشته باشیم 😘😘❤️❤️❤️
امیدوارم مطالب براتون مفید بوده باشه 😍