eitaa logo
لاغری سه بُعدی/ مریم مرادی
2.9هزار دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
499 ویدیو
2 فایل
لاغری سه‌بعدی کمک به افرادیکه از رژیم‌های تکراری خسته شدن؛ برای کاهش وزن ماندگار. مریم مرادی هستم 👸 مربی تغذیه ورفتار غذایی ✅تغذیه هوشمند ✅تحرک هدفمند ✅ تعادل قند خون برای شروع #مشاوره را ارسال کنید‌👈 @Asali9 🏆 نتایج اعضا: @REGIMI9
مشاهده در ایتا
دانلود
5 چیز که اگه بره هیچوقت نمیشه اونا رو برگردوند؛ 1- سلامتی وقتی که از دست بره 2- روحیه ی شاداب وقتی که از دست بره 3-موقعیت، وقتی که از دست بره 4-زمان، وقتی که بگذره 5-جوانی وقتی که نباشه حواست باشه...
سلام شبتون بخیر ✋ پیام ناشناس یکی از اعضای گل کانال رو بخونید
انسان ذاتا راحت طلبه. دوست داره بدون تلاش همه چیزو داشته باشه ثروت، سلامتی، جوانی.... اما مگر همچین چیزی ممکنه؟؟؟ قطعا نهههه
بعضی اوقات ما خیلی مسیرها رو میریم برای اهدافمون اما چون راه اشتباهه همش به بن بست میخوریم. همش میگیم چرا نمیشه؟؟ چرا لاغر نمیشم.... اما باید بدونی راه های رسیدن به اهدافت زیادن اما راه مستقیم کم هست
لاغری سه بُعدی/ مریم مرادی
سلام شبتون بخیر ✋ پیام ناشناس یکی از اعضای گل کانال رو بخونید
من پیشنهاد میکنم شما اینهمه امتحان کردی یکبار هم ۵به۲ رو امتحان کن سبک زندگی سالم که پیامبر ص توصیه کردن و یک نصیحت خواهرانه اینکه شما چهل روز صبوری کن بر رژیم. مطمئن باش نتیجه ش شگفت انگیزه🤩 و خودتو از درد و بیماری های جورواجور 🥺نجات بده
۴تکنیک ژاپنی که زندگیت رو عوض میکنه 👍
شما چه اهدافی دارید که صبح ها با اشتیاق بیشتری از خواب بیدار بشید؟؟؟ سعی کنید اهداف خود را در دفتری بنویسید مثلا ورزش کردن، درس خواندن، باشگاه رفتن....
برای کارهای روزمره ساعت بذارید میبینید که وقت هم اضافه میارید
سعی کنید کارهاتون رو به سرانجام برسونید 💎
سعی کنید روی کارهاتون استمرار داشته باشید که این رمز موفقیت شماست 🪂
15.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با ۷۷سال سن، شما بودین چیکار میکردین 🥰 از الان برای دوران میانسالیت برنامه ریزی کن و بهونه ها رو کنار بزن 💪💪😍
شبتون بهشت 🌹