سلام به دوستان خوب و مهربان 😘 آخرهفته ی خوبی داشته باشید ❤️ و موفقیت در هرمرحله از زندگی همراهتون باشه💪👏😍💖

دوستان قهرمان و عزیزانی که در دوره شرکت میکنند ۹تا عکس با کیفیت و زیبااز غذای سفره برای من ارسال کنید و کاهش وزنتون و عکس قبل و بعد با افتخار میذارم در کانال 🌹🌹 قهرمانا منتظر عکسای خوشگلتون هستم😍😍👏💪💪

وزنکشی خانم سلیمیان عزیز💪💪👏👏

#وویس خانم سلیمیان عزیز و مهربون 💖 الحمدلله در مسیر سلامتی قرار گرفتند فوق العاده خانم پرانرژی و مهرررربان🌹 و جز بهترین قهرمانای گروه ۵به۲و باعث افتخار بنده هستن 😍😍👏👏😘😘❤️❤️

بنام خدا سلام خیلی خوش اومدین به جمع ما 🌹 دسترسی آسون به مطالب سنجاق شده شرایط ثبت نام و ویژگیهای رژیم و خوراکیهای چربیسوز و... جهت ثبت نام میتونید فرم ثبت نام رو پرکنید در مطالب سنجاق شده هست و به ای دی زیر ارسال کنید @Asali9 💚لینک آلبوم قهرمانامون👈@Rekord9 💚لینک کانال استیکر جان 👈@Stikerrrrr

۱۲۰ کیلو هستم رژیم فایده ای نداره 😎

سلام سلام عصر بخیر پیام بالا رو بخونید تا بهتون بگم چرا بعضی هاتون فکر میکنید به بن بست میخورید

اولین قدم برای پایین آوردن وزنتون، کنترل مغز هست. شاید شنیده باشید لاغری با ذهن و رژیمهای این چنینی تو این دوره ها فقط به شما یادآوری میکنند که ارزش معنوی تو خیلی بالاتر از غذاخوردنه. دوست داشتن اندام خودت خیلی برتر از خوردن و اضافه وزنه......... و تو به خودت میای و آرامش میگیری و حواستو به خورد و خوراکت میدی...... تا حدودی کاهش وزن هم داری اما باز چون اصول سفره ی خانواده رو بلد نیستی بعد از مدتی رها میکنی 😓

میخوام بهت بگم اول خودتو دوست داشته باش کنترل مغزتو، خودت بدست بگیر با خودت فکر کن تا کی من باید این مدلی زندگی کنم. از اونطرف ریسک عمل اسلیو و خطراتش، عوارضش، هزینه های گزافش.... همه رو باید تحمل کنی استرس قبل از عمل بعد از عمل....