میخواست متر و تزازو ببره مسافرت گفتم نبر لازم نیست فقط کافیه روحتو آزاد کنی و با ارامش بخوری و از سفر لذت ببری
#وزنکشی دوست عزیزمون که در طی مدت ۴ماه، ۱۴ کیلو کاهش وزن داشتند 🧿🧿🧿🧿
و با وجود رفتن به سفر، دوکیلو و نیم کاهش داشتند 👏👏👏👏
در طی سفر چون انتخاب خوراک طبق ذائقه ی خود فرد هست آرامش روحی برقراره و فرد راحت میتونه کم کنه 😍😍
بهتر از این سبک خوراک کجا سراغ داری⁉️⁉️⁉️
اینم نتیجه ی درخشان بعد سفر 👆👆
چون راهشو بلد بود و انتخاب خوراک هم دست خودش بود 👏👏👏😍😍
هدایت شده از آلبوم قهرمانان لاغری سه بعدی
اگر میدونستی تو ۴ ماه متحول میشی همیشه با خودت میگفتی چرا زودتر سبک خوراک سالم رو یاد نگرفتم 🥺
فقط تغییر سایزاشو ببین ✌🏻✌🏻✌🏻
قطعا یک قهرمانی😍 با وجود
دیسک کمر و گردن و تنگی نخاع و به پیشنهاد دکتر مربوطه وزنشو کم کنه که عمل کنه. اما الان خوب خوب شده و نیازی به عمل نداره 👏👏👏💪💪💪💪هووووورااااا💋💋💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽
https://eitaa.com/Rekord9
آلبوم قهرمانا
امیدوارم تو هم قهرمان ما بشی و فقط اشک شوق بریزی 🥺
و باعث افتخار خودت و خانوادت باشی 😍😍👏👏👏
به وجودتون افتخار میکنم دوستان قهرمان❤️❤️
#نظرات
دوستان عزیز
ثبت نام مهرماه به پایان رسیده لطفا اصرار نفرمائید 🌹
برای آبانماه ثبت نام باز هست 💪👏