بچه ها میدونستید بیشترین اضافه وزن شما مربوط به خوردن قند مصنوعیه 🧐
(اگر بیماری خاص و یا کمبود ویتامین ها رو ندارید)
بعضیا بخاطر کاهش وزن
سریع میان نون و برنج و روغن رو قطع میکنند😱 و برای خودشون نسخه میپیچن. از اون طرف ضعف اعصاب میگیرن و ریزش مو و مشکلاتی دیگه ❌😕
گروه رژیم ۵به۲ سعی کرده همه چیزو تو برنامه جای بده 🍕🍟🥞🥩🍗
نون و برنج و روغن و هرآنچه که بقیه ی اعضای خانواده میخورند شما هم باهاشون میتونید بخورید بدون هیچ گونه نگرانی و این آرامش خیال هست که ما رو به مقصد می رسونه 🥰
استرس مهمترین عامل اضافه وزنه حتی خیلی پررنگ تر از خوردن شیرینی جات🍭🥟❤️🩹
بچه ها بعضی سردردها از اضافه خوردن و درهم خوری هاست. اینکه ما نمیدونیم زمانی که سر سفره هستیم چقدر باید بخوریم👌
و چقدر خوشحال میشم از اینکه راهتون رو پیدا کردین 👏😍👏
و ناراحت از اینکه چقدر سختی و نخوردن رو تحمل کردین تا ۴۹ سالگی😢❤️🩹
#نتایج
یا اگر مثل مهسا جان قرص های میلیونی گرون قیمت خریدی فقط بخاطر اینکه اشتهاتو کور کنه بدون راهت اشتباه بوده ❌
فکرشو کن تو یکماه با ۸۰ درصد سفره خانواده ۶کیلو کم کنی اونم بدون ریزش مو و سبک خوراکت عوض شده هوس هر خوراکی بی ارزشی رو نمیکنی ✅👏💪
الان دیگه قضیه فرق کرده و به بدنت احترام میذاری😍👩
#نتایج
یا اگر مثل سمیرا جان ۲۸ ساله کم کاری تیروئید دارید و هنوز جوان هستین نگران نباشید. ممکنه ما خیلی رژیم بگیریم و نتیجه نگیریم و نا امید بشیم
اما، ما بهتون آسونترین راه رو نشون میدیم اونم با سفره ی خانوادت و بر طبق ذائقت
اونم بدون ریزش مو و حال خوب و پوست صورت شفاف 🥰🤗
دیگه چی میخوای از یه رژیم 😉
با وجود تیرویید ۸کیلو کم کرده تو دوماه 🧿🧿🧿
#نتایج
• اگه از الان شروع کنی میدونی چه اتفاقی میوفته ؟؟؟ :🤷♀
- بعد از یه روز :
انگیزه داری.😍😍
- بعد از یه هفته :
متوجه تغییرات میشی.😲
- بعد از یه ماه :
سبک زندگیت تغییر میکنه.👸🤴
- بعد از شش ماه :
همه ازت میپرسن چطوری انجامش دادی.🙋♀🙋
پس بلند شو و از همین الان شروعش کن💪💪
درضمن رژیم 5به 2رو به دوستاتم معرفی کن 💖😘❤️
لینک کانال عمومی
https://eitaa.com/REjIMll
ای دی من جهت ثبت نام
🆔@asali9
خوشمزه های رژیمی😋
شما هم فکر میکنید هیچ چیزی جایگزین شیرینی نمیشه 🤯🥺
💯درصد حتی خوشمزه تر از خوراکی های صنعتی هست که با مواد نگه دارنده درست میشن
#خوراک_سالم
لاغری سه بُعدی/ مریم مرادی
حلوا ارده سالم و رژیمی فقط با سه قلم مواد😋 عسل ۴ ق غ ارده نصف لیوان پودر نارگیل یک لیوان پودر هل یک
.
.
بچه ها دستور حلوا ارده اینجاست 🔝
درست کنید و عکساتون را با ما به اشتراک بذارید😍✔️
🆔@Asali9
.
.
شما هم فقط، تا فردا فرصت دارید برای تحولی نو و لایف استایلی جدید در عید نوروز 🥳🥳🥳
حضور تو در این کانال اتفاقی نیست ❤️
شروع دوره سوم بهمن 🤝