بچه ها اینجا 👇🏻👇🏻 ❌نه قرص و مکمل میدم (تا نعمتهای الهی هست چرااااا مکمل ) ❌نه ورزش خاصی میدم(چون ۸۰ درصد تغذیه مهمه و فقط ۲۰ درصد ورزش ) ❌نه بهتون میگم امروز حتما باید فلان غذا رو بخوری (چون خداوند متعال انسان را آزاد افریده و حق انتخاب بهش داده ) ❌نه رژیم های مسخره ی ۳روز شیر بخور ۳روز انگور بخور... که هیچ پایه ی علمی هم ندارن رو نمیدم (رژیم یعنی درست خوردن با سفره ی خانوادت ) ❌نه بهت میگم تو عروسی و مهمونی نباید بخوری بابا بخور و لذت ببر و ۲۸ کیلو کم کن دیگه چی میخوای😅

وزنکشی فاطمه جان 😍👏👏 با ۲۴ کیلو کاهش وزن 💪و سایز اصولی کاهش چربی از بدن نه از دست دادن آب و عضله❌ با سفره ی خانواده 🍨🍰🍕🥖 https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055 #وزنکشی

عکس قبل و بعد فاطمه جان با ۲۴ کیلو کاهش وزن اصولی با سفره ی خانواده 👏👏👏👏 یه مامان شاداب و یه خیاط ماهر از استان یزد 🇮🇷❤️ https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055 #نتایج

باورت میشه فاطمه جان با خوردن فست فود و کیک و ژله و دسر و بستنی... 🍕🍟🍔🍗 ۲۴ کیلووو کم کنه😉 میدونم باورش سخته اما تو هم میتونی 🫵🏻 فاطمه جان یک خیاط ماهره که الان برای خودش لباسهای خوشگل و مانکنی میدوزه👗🪡🧵 #نمونه_خوراک https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055 @Asali9👈جهت ثبت نام

۴کیلو دیگه هم کم کرده الان با ۲۸ کیلو کاهش وزن ماشاالله 😍😍👏👏👏

. یک مطلب بگم در مورد هزینه کلاس اگر الان اولویت بندی نکنی ببینی چه چیزی در اولویته بدون زندگی رو باختی 🌀ببین سلامتیت برات مهمتره یا خرید لباس عید 🌀تناسب اندام مهمتره یا دربه در از این دکتر به اون دکتر 🌀حس آرامش روانی مهمتره یا خرید نیم کیلو بیشتر آجیل شب عید 🌀اعتماد بنفس بالا مهمتره یا خرید چیپس و پفک و تنقلات ماهانه پس هرکسی میتونه هزینه ی ورودی رو بده. چون به نسبت همکارا بالا نگرفتیم 💠اما انتخاب توست آموزش ببینی یا بیخیال بشی 💠قرص و دارو بخوری بخاطر بیماریت یا بیماریتو درمان کنی ♻️هروقت خوب فکراتو کردی می بینی سلامتیت از تمام پول های عالم واجب تره پس سلامتی رو به خودت هدیه بده اگر شده قرض کن اما آموزش ببین ✅

اینم دومین هدیه ی اقا امام زمان عج ❤️ چقدررر خوشحالم براتون 💚💚 بچه ها کم کاری تیروئید هم که باشه نگران نباشید وزنتون پایین میاد فقط صبوری کنید 😘 و میتونید وزنتون رو نگه دارید اگر تو فکر اندامتون هستین😉 چرااا نشه💪💪

بنام خدا سلام خوشگلا صبحتون بخیر 💙💙💙

. . اول بهمن یک عزیزی از طریق تبلیغات اومد ثبت نام.ساعت ۹ دوره شروع شد ساعت ۱۰ گفت من این رژیمو نمیخوام. این شبیه رژیمی بوده که دکتر داده.... حالا هر چی بهش میگفتیم بابا این رژیم متفاوته میگفت نه میخوام انصراف بدم ما هم انصرافی نداریم چون آموزش رو شروع کردیم