♡
سلام دوست مهربونم✋🏻🥰
خوش اومدی به کانال خودت😇
.
💟قبل از هر چیز روی #پیوستن بزن تا
عضو خانواده ی قشنگ ما بشی❤️😍
🌸برای آشنایی با ما لطفا
بزنید رو متن آبی رنگ 😉
.
من کی هستم🧐
رژیم ۵به ۲ یعنی چی 📌
چرا باید رژیم ۵به۲ بگیرم(مزیت های رژیم) 🔮
مدرک معتبر آموزش تغذیه و تناسب اندام🧾
نکاتی در مورد استپ وزن
کلیپ رژیم جهانی
لیست خوشمزه های چربیسوز
درماه چقدر کم میکنم و ایا بازگشت وزن داریم یا خیر⁉️
اگر سوال دیگه ای داشتین من اینجام👇🏻👇🏻
🆔 @Asali9
♡
پیشرفت روزانه ی کوچک، در طولانی مدت منجر به نتایج خیره کننده خواهد شد...┊💕✨🌱
پیـش بــہ ســــوی موفقیت😍💪🌺
سلااااامـــــــ❤️ــــــــــم خیلی خوش اومدین
دوستان تازه وارد عزیز🌸
.
.
اگر تا حالا رژیم نگرفتی و
اولین بار هست میخوای بگیری 💪🏻
اما میترسی 👀
و در ابتدای جوانی هستی حتما وویس
زیر رو گوش کن 🎧
مخصوص توئه🫵🏻
audio.ogg
زمان:
حجم:
305.5K
.
.
🎧#وویس_رضایت
از دختر عزیزم مبینا جان ❤️
۱۸ ساله از اصفهان زیبا 😍
در طول مدت دوهفته، 7کیلو کاهش وزن
و کاهش سایز اصولی داشته 🥇👏👏
ماشاالله به این اراده🎉🎉
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
🆔@Asali9
سلام سلاااام خوب هستین 🌹
امشب کانال رو دنبال کن
در مورد یه موضوع خیلی مهم
اینجا اطلاع رسانی میشه 👍
پریودی و ارتباط اون با چاقی و اضافه وزن به چه صورت است؟
آیا پریودی باعث اضافه وزن میشه؟
اگر بله خب آیا راهی برای کنترل اون وجود داره؟
با من همراه باشید عزیزان☺️👌👇
پرخوری عصبی یکی از مشکلات مهم در این رابطه هست😢
از چند روز قبل از شروع پریودی بعلت بهم خوردن هورمون پروژستررون و ترشح اون پرخوری عصبی شکل میگیره