زمان:
حجم:
2.1M
اشتهای کاذب 👅
و راه های مقابله با آن
#وویس_آموزشی
19.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
موفقیت تصادفی نیست ✅
تو این دنیا اگر تلاش کردی نتیجه ش رو میبینی
❌تلاش نکردی خواستی از قرص و عمل... کمک بگیری مطمئن باش شکست میخوری❌
#انگیزشی 😍💪🏻
چقدر خوشگلتر شد 🧿
.
یه نمونه خارجی 👆🏻
یه نمونه ایرانی هم با رژیم ۵به۲ ما ببینید 👇🏻
خیلی ممنونم از لطف و محبت شما
بهکمک تیم مهربون شما از شر استُپ وزنی خلاص شدم و به راحتی کلی وزن کردم 🌹
به هرکی که بتونم معرفیتون میکنم
ان شاء الله در پناه خداوند همیشه سلامت و شاد باشید
و در تکتک مراحل زندگی بدرخشید 🙏❤️
عکس قبل و بعد فاطمه جان 😘
با ۱۰ کیلو کاهش اصولی چربی های بدن
چقدر اندامش خوش فرم شده 🧿😍
فاطمه جان بهمراه مامانش در دوره هامون شرکت کردند 👏👏
https://eitaa.com/REjIMll
🆔@Asali9
#نتایج
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#وویس_رضایت
از فاطمه جان با ۲۵ سال سن
و کاهش وزن ۱۰ کیلو 😍👏👏
و بقول خودشون این وسطا زیرآبی هم رفتن😉
لاغری سه بُعدی/ مریم مرادی
#وویس_رضایت از فاطمه جان با ۲۵ سال سن و کاهش وزن ۱۰ کیلو 😍👏👏 و بقول خودشون این وسطا زیرآبی هم رفتن😉
اگر نتونستید باز کنید بزنید روی گزینه ی اول از سمت راست 👇🏻
.
شما هیچ وقت در کاهش وزن موفق نمیشی تا زمانی که این نکته ی طلایی رو یاد بگیری 👇🏻
.
.
کاهش وزن با کم شدن انسولین خون درارتباطه و اتفاق میفته
پس اگر غذاتو کم کردی یا رژیمهای سخت و کم کالری گرفتی بدون نتیجه نمیگیری ❌
چون سطح انسولین خونتون بالاست
.
.
غذاهایی که انسولین خون رو بالا میبره
باعث کاهش وزن نمیشه حتی اگر کم کالری باشه