آیا متد ۵به۲ علمی و اصولیه؟؟
در یک تحقیق پژوهشی روی ۴۰۵ نفر
مبتلا به دیابت نوع ۲ نشان داد👇🏻
گلوکز خون بهتر کنترل شده✔️
کاهش وزن و سایز بیشتر و اصولی نسبت به روش های دیگه ✔️
بهبود چربی خون ✔️
بهبود فشار خون ✔️
بهبود کبد چرب ✔️
بهبود فیبروز و استئاز کبدی✔️
بهبود حساسیت به انسولین✔️
کاهش التهابات بدن ✔️
تاثیرات مفید قلبی عروقی✔️
و......
اکسیر جوانی ✔️
بهبود و جلوگیری از آلزایمر ✔️
پوستی شفاف ✔️
کاهش افسردگی ✔️
و......
متد ۵به۲ داروخانه ی اراده ی شماست ✅
اراده کن
وارد داروخانه شو
و بیماریهاتو 🚫بدون دارو 🚫،درمان کن😍و در هزینه های درمان صرفه جویی کن
🆔@Asali9👈🏻جهت مشاوره رایگان
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
#متد_لاغری_5_2
ازش پرسیدم
آیا جنبه ی علمی یا تاریخی داره این متد ؟؟؟
پاسخی که داد بسیار کوبنده بود👏👏
جالبه اول از دین اسلام شروع کرد 🕋
ریشه ی این سبک در زمان پیغمبر پایه گذاری شد
و از الگوی روزه داری استفاده و شبیه سازی کردند(در این رژیم،روزه نیستیم 🚫) در زمان محدود تغذیه
و شواهد علمی نشان بر این است
که حتما باید سبک خوراک و سبک زندگی فرد تغییر کنه
علاوه بر کاهش وزن
اثرات روحی عمیقی در بر دارد 😍👏
مثل تزکیه ی نفس و صبررر ✅
و این متد،اولین بار توسط میشل مزلی در بریتانیا در سال ۲۰۱۲ به محبوبیت جهانی تبدیل شد 👍
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
و اینم نسخه ی علمی جهانی در مورد متد ۵به۲ 👆✅
و من اعتقاد دارم این متد رزقی ست که نصیب هر کسی نخواهد شد 🤩
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
.
کجا روشی پیدا میکنید که یک داروخانه ی کامل باشه ؟؟🤔
با ۸۰ درصد سفره ی خانواده 🥰
و انتخاب خوراک طبق ذائقه ی خودتون😋
6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر افسرده هستی یکماه دستت رو بده به من🤝 در طبیعت 🌿
نتیجه ش فوق العادست🤩
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
#کلیپ_آموزشی
خوراکی های ضد افسردگی 🥬🫐🍖🐠🥕🥑🍅
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
.
امروز یه پیام خوب بدستم رسید
چقدر خوشحال میشم از سلامتی بچه ها
و خداروشکر میکنم
.
بیا با هم بریم سرگذشت یکی از قهرمان های گروه پر افتخارم رو براتون تعریف کنم😍
۵ تیرماه یعنی ۲۰ روز پیش اومد ثبت نام✅
.
پشت کنکوری بود ✍🏻
استرس کنکور
کم تحرکی
پرخوری عصبی
ترس از کنکور
خوردن بی برنامه
باعث اضافه وزنش شده بود 😩