.
.
یه عکس قبل و بعد خفن داریم
به تمام معنااااا🌱
مثالِ بعضی تغییرها زندگیتو زیباتر میکنه🤩🥳
قند تو دلم آب شد 🔥
😳خواهر! تو چقدر لاغر شدی! چه کار کردی؟" (مینو با تعجب پرسید😳.)
سارا لبخند زد و گفت: "لاغری سه بعدی ، عزیزم. دو روز هوشمندانه می خوری، پنج روز عادی!"
مینو با اشتیاق گفت: "جدی؟ تعریف کن برام!"
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
#داستان_واقعی
با لاغری سه بعدی آشنا شدم و تصمیم گرفتم امتحانش کنم."
چشمهای مینو از کنجکاوی برق زد. "سه بعدی؟ این دیگه چیه؟"
"خیلی سادهست،"یک رژیم جهانیه🌏
مینو پرسید من میتونم در طول رژیم پیتزای کوچیک یا شیرینی بخورم؟
سارا گفت بله 😉
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
#داستان
من با آرامش کامل و به اندازه میخورم و لاغر شدم 🍕🍟
مینو گفت فکر کنم این همون چیزیه که من بهش نیاز دارم و سالها راه رو اشتباه میرفتم با کم خوری 🥺
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👆اینم مینوی داستان ما بعد از 4 ماه با 9 کیلو کاهش وزن وسایز شگفت انگیز❤️🎉😍😱
تمامی این نتایج فوق العاده که قابل مشاهده هست فقط و فقط با روشی هستش که توی اون هم میتونید شیرینی های سالم و خوشمزه بخورید وهم پیتزا😳🤨🍕
https://eitaa.com/REjIMll
https://eitaa.com/REjIMll
.
لبنیاتت رو با این ترکیبات عالی بخور 😋
سردی معده نمیگیری 😉
فقط کافیه ترکیباتو بدونی همین 😘
کشمش هم میتونید به ترکیبات عکس اضافه کنید. من نداشتم بریزم✅
🆔@Asali9
.
.
تغییر سبک خوراک همینقدر ساده و سالم و خوشمزه ست 😍😋👆🏻
برای شیر و دوغ و پنیر هم ترکیباتی دیگه
اضافه میشه که هم طبعش رو گرم میکنه
و هم طعمش رو لذیذ ✅
اگر سبک خوردنت رو تغییر ندی باید پذیرای بیماری های گوارشی باشی متاسفانه
نمیدونم چند سالته
اما هیچ وقت برای تغییر سبک خوراک دیر نیست ✌️