چالش یک هفته ای تماااام شد 😍 بعضیا برنده شدن در این میدون ✌️ بعضیا هم باختن چون فکر کردن رایگانه ارزشی نداره 😏

کلی بازخورد خوب داشتیم و کاهش وزن های خوب 😍🎉 تعدادی از پیامها رو اینجا میذارم 👇🏻

وفتی توی یک هفته نزدیک یک کیلو وزن کم میکنه و حالش خوبه یعنی این رژیم چقدر سازگار هست با بدن انسان👌 تو اگر میخوای انرژی کم نیاری در دوره ی رژیم جات اینجاست☺️👌💪🔥

هیچ با خودت فکر کردی کائنات شما رو وارد این کانال کرده؟ تا حالا به این مورد فکر کردی که بستر یک رژیم اصولی برای تو با رژیم پنج به دو فراهم شده و از این به بعد باید تصمیم بگیری و استارت رژیمو بزنی😌🧐😍🫀

نکته ی مهم این بازخوردها اینه که تا کار گروهی نباشه و تا پشتیبانی دلسوزانه ی مربی نباشه ما نمیتونیم ب خواسته مون برسیم. ممکنه ما نکات این چالش رو بدونیم اما اجرا نمیکردیم برای دوره ی لاغری اصولی وقتی با بچه های گروه که هدفشتون مشترک هست همگروه شدی انگیزه ت ده برابر میشه تا به خودت بیای شدی مانکن زیبا سالم با اعتماد بنفس بالا😍👌☺️ ما هم کنارتون هستیم تا پایان❤️💫

. زکات علم در نشر آن است 📚 . رژیم می‌گرفتم اما پشتیبانی نداشت ... اطمینان و تضمین 💯میدم

. فقط از سر تفنن و سرگرمی اومدم تو گروه چالش 😇 حالم خیلی خوب شده 😍

. انگار خدا خواست وارد این چالش بشم تو این مدت کم یک کیلو و ۲۰۰ گرم کم کردم😍 . ۱۸ کیلو کاهش وزن با رژیم ۵به۲🎉🎉 . آموزش هامون ساده و روان هستن ✅

کیک و بستنی 😋🍨🍰🥮 اونم از نوع سااالمش حاوی قند های طبیعی بدون اینکه روی مغز اثر منفی بذاره(بدون ثعلب و شکر )

. . .پدر و مادر عزیز ثعلب و شکر در بستنی 🧁 دو عامل مخرب که روی مغز کودکان اثر منفی می‌ذاره و باعث بیش فعالی میشه🔥

. . ⭕️ فقط ۵ روز تا پایان ثبت نام ⭕️ سوالی در مورد دوره داری من اینجام 👇🏻 🆔@Asali9👈🏻ارتباط مستقیم با مربی چالش ناشناس👇🏻 https://harfeto.timefriend.net/17268044790445

✨ خیلی وقت‌ها فکر می‌کنیم درها بسته‌اند، راهی نیست و همه چیز به بن‌بست رسیده… اما حقیقت اینه که درها همیشه باز بودن؛ فقط ذهن ما با ترس‌ها و محدودیت‌ها، تصویر یه دیوار رو ساخته. 🚪 حرکت کن، اقدام کن، و خواهی دید هیچ دری بسته نیست👍 #انگیزشی