سلاممم وقت بخیر بهت افتخار میکنم که جز خانواده ی ما هستی و تونستی ۲۴ کیلو خیلی راحت کم کنی .تو فقط از لحاظ روحی بهم ریختی همین .با گریه کردن چیزی درست نمیشه بهت کمک میکنم حتما دوباره کم کنی بیا پی ویم یه سورپرایز ویژه برات دارم🎁 و اینو همیشه به یاد داشته باش اطرافیانی که به اندام تو نظر دادن و تو حرفشون رو گوش دادی الان کجاااان؟؟ گریه هاتو میبینن؟؟یاد بگیر به حرف هیچکس در همچین مواقعی گوش ندی چون بعضی ها از روی حسادت و بعضی ها از روی دلسوزی فقط به صورت تپل ما عادت کردند بیا پی وی عزیزدلم 👇🏻 🆔@Asali9

در مورد چالش احساسی از دوستان در گروه پرسیدم چی میشه که یک فردی که اینقدر زمان ناراحتی یا عصبانی یه شیشه مربا رو میخورد الان یکماهه لب به هیچ شکری نزده ؟؟ یعنی تو این یکماه اصلا ناراحت نشده ؟؟ یا اگر ناراحت شده چطور تونسته کنترل کنه ؟؟ جواب:آموزش های دوره به شما می‌تونه کمک کنه که بتونید انسان صبورتری باشیدو کنترل خوراک رو دست بگیرید 👍

وقتی با سفره ی خانوادت باشی و حجم خوبی هم مثل بقیه ی اعضای خانواده بخوری باعث میشه 👇🏻 از ریزه خواری در طول روز پرهیز کنی✋🏻 از خوردن احساسی در زمان های مختلف مثل خستگی ،عصبانیت ...پرهیز کنی ✋🏻 اگر این مشکلاتو(ریزه خواری ،پرخوری عصبی ،خوردن احساسی) داری یعنی باید اینجا آموزش ببینی تا بتونی حلشون کنی✅ 🆔@Asali9 https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055

مطمئن باشید اینجا اول سلامتیتون برای من مهمه بعد رژیمی که میگیری❤️😘

به رژیم لاغری درمانی خوش اومدین 💚 چرا میگم لاغری درمانی این پیام رو ببین👇🏻 یکی از صدها پیام درمانی ماست الحمدلله🤲

#پیام_سلامتی یکی از دوستان 😍 و قطعا جای خوشحالی داره که شما بتونید علاوه بر کاهش وزن علمی ‌و‌ کاملا اصولی 📚 بیماری هاتون کنترل و درمان بشه 🩺

. ‌ سلامتی بدن قیمت نداره یک هدیه ی الهیه 🌱 اگر این هدیه دچار ناملایماتی شده حاضری چقدر هزینه کنی تا رها بشی ؟؟

شما هم مثل ایشون آماده اید برای پادکست چهارم 🤩 نکنه من دارم راه اشتباه رو میرم ؟؟ ساعت ۱۹ همراه من باش😘

#وزنکشی الهه جان ❤️😘 دختر ۱۶ ساله ای که تونست در طول مدت دو هفته ۷ کیلو وزن کم کنه🎉🎉👏👏و کاهش سایز عالی در این مدت کوتاه 🤩 جوری بود که عموی الهه جان هم ترغیب شده برای گرفتن این رژیم 👏👏 پیام الهه:چه رژیم خوبی بود اصلا احساس نکردم که رژیمم.خوردم و لاغر شدم https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055

. . دوره ی برنامه نویسی برای #نوجوان های ۱۵ تا ۱۷ ساله بخاطر مشغله ای که دارم فقط و فقط ۵ نفر در طول ماه هست فعلا ۲نفر ظرفیت داریم https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055 🆔@Asali9

نوجوان ها تو سن رشد هستن 🌴 اجازه ندین اضافه وزن بالا باعث بشه از لحاظ قدی نتونن رشد کنن #نوجوان