🔻📸یک سرآشپز در عرض ۱۲ ماه ۱۵۰ کیلوگرم وزن کم کرد، چون دوستش هر روز به اون پیام میداد چاقالو لعنتی ...
من به عنوان یک مربی و یک دوست 😘
بهت میگم حس خوب کاهش وزن رو از خودت محروم نکن چون
تو قشنگترین مخلوق خدایی❤️
شب یلدا چشم رو هم بذاری از راه میرسه
آماده ای برای کاهش وزن خفن🙋♀
🆔@Asali9
سلاممم من اومدم ✋🏻
خوب هستین
دوستان گل و جدید خوش اومدین 💚
قدیمی هامونم که تاج سرید👑
.
.
چند نفر شما خیلللللی رژیم گرفتید ؟؟
و یه جورایی خودتون میگیدکه
متخصص انواع رژیمها هستین
ولی بازم اضافه وزن دارید 👀
یه قلب ❤️برام بفرست ببینم چند نفرید
و علت موفق نشدن تو مسیرهای مختلف و
پر پیچ و خم لاغری رو بهتون بگم
فعال باشید هااا
تعداد ❤️کم بود پی وی تون فقط میگم 😉👇🏻
🆔@Asali9
پیام یکی از اساتید رشته ی زیست شناسی
با وجود رژیمهای متعدد
اما در مدت ۲ هفته .....
و خوشحالی ایشون از بابت...
#لایف_استایل
.
.
سلام خوشگلا 🙋♀خوش اومدین ❤️
اگر دیابت داری و یا حتی مقاومت به انسولین داری 💉
یه راهکار ساده ،مهم و اساسی میخوام بهت بگم
.
.
در صورتی میتونی قند خونت رو کنترل کنی که
عملگرا باشی ✅
یه نکته بهت میگم که بارها شنیدی اما
بسادگی رد شدی .....👌📝
.
.
تغییر سبک رو از نان مصرفی خانوادت شروع کن اگر میخوای قند خونت بدون دارو کنترل بشه🍞