.
خب می بینم که شاگرد زرنگا درست جواب دادن 👏👏
بقیه هم جواب رو بفرستین با هاتون کار دارم 😉
.
کاهش وزن به این معنی نیست که نخوری تا لاغر بشی ❌
فقط کافیه که هوشمندانه بخوری ✅
یه جوری شده که همسر ایشون هم از مقدار غذاش تعجب کرده 🧐
بله اینجا میخورید و لاغر میشید 😉🥳
و اشکالاتتون رفع میشه 🗝
✍🏻ومن با لباسی که قبلاً خیلی تنگ بود رو ابرا سیر می کنم 😍
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
#نتایج
بله درسته
زمانی که صبحانه یا شام یا تعداد وعده هاتون کم میشه متابولیسم کند میشه
حالا فکرشو کن شما 👇🏻
🌀کم کاری تیروئید داشته باشی
🌀یائسه باشی
🌀تحرک نداشته باشی و..
👈غذا هم کم میخوری
به خودت بیشتر کمک می کنی در کند بودن متابولیسمت😇