. مشاوره ها ،همچنان ادامه داره اگه دوست داری مشاوره ی رایگان بشی کلمه ی #مشاوره رو همین الان ارسال کن 🆔@Asali9 📞☎️اگه دوست داری مشاوره ی تلفنی بشی و نیاز به توضیحات بیشتر داری همین الان شماره موبایلتو ارسال کن 🆔 @Asali9 .

. امروز بعد چند سال یه مربای کوچولو در همین مقدار که می بینی ،برای پسرم درست کردم چون عسل تموم شده بود 🍯 برای درست کردن مربا با میوه های شیرین درست کنید که شکر کمتری می بره گیلاس به جای آلبالو #مربا_گیلاس .

. . اگه می بینی تو مسیر کاهش وزن بیش از حد داری سختی می کشی🤷‍♀ و به جای حال روحی خوب 🥳 حالتون روز به روز بدتر میشه 😫 یا اون روش علمی نیست ⚠️ یا مناسب بدن تو نیست💯 .

. ⚠️روش هایی که نان و برنج ،برای همیشه حذف میشه🍞🍚 ⚠️روش هایی که فقط باید سالاد بخوری 🥗 ⚠️ یا فقط باید میوه بخوری 🍇🍏 و....بیشمارن از لحاظ علمی ،جایگاهی ندارن ❌❌❌ .

. . 🟥هر فردی بر اساس یه سری از فاکتورهایی مثل قد، وزن ،سن ،نوع بیماری ،.... باید کالری مورد نیاز روزانه ش رو دریافت کنه ✅ .

. . 🟧همه ی این فاکتورها در متد علمی لاغری سه بعدی محاسبه خواهند شد و برنامه های سفره ی خانواده کاملا شخصی سازی شده هستن 🎯 .

. ⭕️محااااله به همه ی افراد یه برنامه بدیم ⭕️ یه فرد ۱۸ ساله با یه فرد ۶۰ ساله قطعا از همه لحاظ باهم متفاوتند 💯 ☑️پس به هر شخص برنامه ای داده میشه که مناسب اون فرد هست 💌 .

. . فقط 2روز مهلت داری ⏳ 📚متد علمی و شخصی سازی شده رو انتخاب کنی «سه بعدی» 🗣که پشتیبانی مستقیم مربی تغذیه رو در طول دوره بهمراه داره ⚠️⚠️یا روشی انتخاب کنی که صرفا بخاطر هزینه ش یا همگانی بودن وغیر علمی بودنش ،⛔️ به بدنت آسیب برسونه و 👩‍🦯🧎‍♀ و به جای اینکه سایز کم کنی ،عضلات بدنت رو از دست میدی🚫🚫 این انتخاب توئه🫵🏻 #متد_علمی_تخصصی_لاغری_سه_بعدی . ╔═💞══════╗ @Asali9➖09168303236 ╚══════💎═╝ ✍🏻ثبت نام در حال انجامه ... لطفا اطلاع رسانی کنید📣 .

سوال شما👆

#مسافرت #مشکلات #اربعین خودتو،در مواقع خاص به چالش بکش👌 🆔@Asali9 .

. سلام دوستدارن سلامت و زیبایی 💅 روزتون بخیر و عافیت 💖 یه قولی بهتون دادم دیروز خیلی شلوغ بودم و بعدشم مهمونی .... الان پارت چهارم رو میذارم معجزه ی این متد علمی رو خودتون ببینید 😘 .

🎥🎥 پارت چهارم #مصاحبه با سرکار خانم مریم دشتی نازنینم 😘 با ۲۵ کیلو کاهش وزن علمی و اصولی 🎉🎉🎉 تو این کلیپ میتونید ناخن هاشو ببینید💅 و از تجربیاتش حتما استفاده کنید از بدنتون مراقبت کنید 🫂 روش های غیر اصولی ،فقط به بدن و روح آسیب می زنن✅ .