سلام به همه وخانم مرادی وطناز خانم من چند وقته با شما هستم خیلی خوب وعالی هستید خیلی زیاد .باحوصله همه سوالات را جواب میدید .هرچند بیشتر سوالات تکراری هستند شما باز باحوصله جواب میدید . من خیلی از باشمابودن خوشحالم هم نمونه صبرید هم دو دوست خوب که به ما یاد میدید که چجوری مواظب خوراکمون باشیم که سالم وسلامت باشیم و بتونیم به وزن دلخواه برسیم .من دعا میکنم براتون که همیشه شاد و پیروز باشید.
سلام خدمت همه عزیزان ، من هم خواستم در تکمیل توضیحات دوستان تجربه خودم رو خدمتتون عرض کنم ، من مخالف صد در صد رژیم غذایی بودم چون چندین بار اقدام کرده بودم و گرسنگی و کم بودن خوراک اذیتم میکرد و کلا یک هفته تا ده روز ادامه میدادم ، ولی الان با این رژیم سه ماهه که دارم ادامه میدم و امیدوارم خیلی زود به نتیجه برسم ، البته این رژیم صبر و حوصله میخواد ، الحمدلله تا الان هفت کیلو کاهش وزن داشتم ، از طرفی هم من خارپاشنه دارم تا قبل از اینکه رژیم بگیرم خیلی اذیت میشدم اصلاً نمیتونستم راه برم و مدام درد داشتم ولی الان الحمدلله خیلی بهترم و مطمئنم اگه ادامه بدم و بیشتر وزن کم کنم بطور کامل مشکلم رفع میشه ، اگه یکم صبور باشید قطعا نتیجه میگیرید 👌
با سلام خدمت خانم مرادی وطناز خانم عزیز منم بعداز ۴ فست خودم رو وزن کردم ۴ کیلو ونیم کم کردم خیلی احساس سبکی میکنم ازلباسام معلومه که سایزهم کم کردم همیشه نفخ شکم داشتم وهمین باعث میشد شکمم ازسینه هام بزرگتر باشه وتو لباس خریدنم خیلی تاثیر منفی داشت الان که سبک سالمخوری روپیش گرفتم خیلی خوب شده شکمم البته قبلا نود درصد نان لواش میخوردم اما الان فقط نام جو بعضی مواقع سنگگ میخورم قبلا میانوعده خیلی کم میخوردم اما الان با این روش دیگه موقع نهار وشام اصلابراخوردن حرص نمیزنم درکل روش خیلی خوب ودرستی برا وزن کم کردن است واگرتا اخراینطوری روش سالمخوری رورعایت کنیم که براسلامتیمون هم خیلی خوبه شاد وسلامت باشیدخوشتیپ های گروه💃💃
سلام عزیزانم وقتتون بخیر
خواستم تشکر کنم از شما مدیران محترم و بسیار دوست داشتنی رژیم فوق العاده ۵ به ۲ ، که جزو برترین رژیمهای سلامتی و لاغری شناخته شده. با کمک این رژیم که کاملاً سلامت محوره تونستم با آموزشها و راهنماییهای دلسوزانه و خواهرانتون از طریق جایگزین کردن میوه ، سبزی و غذاهای سالم بجای قندهای مصنوعی و خوراکهای ناسالم ، علاوه بر یک سایز و ۲ کیلو کاهش وزن که تنها در مدت نیم ماه داشتم ، ان شاءالله از سم زدایی کامل بدن هم بهرهمند بشم 😍💪
در ضمن از کانال آموزشتون هم بدلیل اطلاعات بسیار مفید و آموزشهای بسیار کاربردی و خوبتون سپاسگزارم 🙏♥️🌺🌺🌺 و همچنین از بودن در گروه پرسش و پاسخ به خاطر آشنایی با اعضای بسیار خوش قلب و دوست داشتنیش که مثل اکیپی از دوستان صمیمی دور هم جمع شدن و از گفتگوهای شیرینشون لذت میبرم هم بسیار خوشحالم 😍🥰❤️❤️❤️
من لم یشکرالمخلوق لم یشکرالخالق
من از تارخ اول دی بااین رژیم ومربیان مهربونش آشناشدم البته ابتدایکی ازدوستانم این رژیم راشروع کردند ایشون ازمهرواردشدن ولی من چون اصلاباورنمیکردم که بتونم به این سبک رژیم وزنم راپایین بیارم ابتداقبول نکردم ولی متاسفانه به علت آرتروزشدیدمینیسک زانوهایم پاره شد دکتر تجویزکردن که حتماباید وزنم پایین بیاد وبالاخره ازدی ماه خودم راراضی کردم که این رژیم راتجربه کنم ابتداکه شروع کردم وزنم ۹۹ بود وچون تیروئیدم شدیدا کم کارهس اصلا باورم نمیشد که برای من تاثیرداشته باشه ولی بالطف خداوندمتعال وکمک وراهنمایی این دوعزیزبزرگوار تونستم حدودا ۱۵ کیلو وزن کم کنم علاوه براینکه علاقه من به شیرینی خیلی خیلی کم شد واصلا رغبتی به خوردنش ندارم وازهمه مهمتروعده های غذایی ام منظم شد صبحانه وناهاروشام هرکدوم موقع خودش صرف میشه یعنی منی که اصلا صبحانه خورنبودم این وعده غذایی ازبهترین هایم شده وخیلی مزایای دیگه که فقط باتجربه کردن این رژیم به دست میاد حتما امتحان کنید تاباورکنید
سلام خدمت خانم مردای طناز خانم خیلی از راهنمایی تون ممنونم من به نوبه ی خودم از شما تشکر میکنم که سالم خوری به ما یاد دادی من از وقتیکه با این رژیم ۵به۲ آشنا شدم برام خیلی خوب بود احساس سبکی میکنم و امیدوارم که بتوانم رژیمم را به خوبی انجام بدم و وقتی وزنم پایین آمد پا دردم بهتر شده ممنونم از زحمات شما 🌺🌺
زمان:
حجم:
507.5K
#وویس_رضایت
دوست پر انرژی گروه 5به 2از شهر زیبای یزد 😍😍